Dramma teenager: gestione di ragazze cattive, cyber bullismo e sexting

Mean Girl

Conosci questa ragazza? Si veste perfettamente, è amata da ragazzi e ragazze e tutti vogliono essere suoi amici. Mentisce anche per apparire migliore degli altri, diffonde voci solo per apparire fighi e può essere cattiva con quelli che non le piacciono.

Cosa fare: rendersi conto che il suo comportamento è progettato per sentirsi più importante usando gli altri. Evitala e sii fedele a te stesso. Esci con quelli che ti apprezzano per quello che sei.

Saltar fuori

La pubertà inizia in momenti diversi per ragazze diverse. Ogni ragazza sviluppa il seno - alcuni si svilupperanno più velocemente di te e potrebbero avere dimensioni diverse da quelle che sarai. Le ragazze che si sviluppano prima o dopo i loro amici possono diventare frustrate. A volte potresti sentirti ansioso per il tuo corpo.

Cosa fare: renditi conto che siamo tutti diversi e sii orgoglioso di te stesso. Chiedi aiuto per assicurarti di avere il reggiseno giusto per il tuo corpo. Se hai domande sul tuo corpo, parla con un genitore, un consulente o un insegnante. I tuoi amici non sono sempre consapevoli della varietà dei modi in cui i tuoi corpi possono cambiare.

Imbarazzato online

Apri la tua pagina Facebook e scopri che qualcuno ha pubblicato una bugia su di te e il tuo ragazzo. Tu e lui sappiamo che non è vero, ma per quanto riguarda tutti gli altri?

Cosa fare: configura il tuo account Facebook in modo che solo i tuoi veri amici (non tutti quelli che hai "amato") possano vedere la tua pagina. Se sei disturbato da bambini o adulti mentre sei online, informa subito i tuoi genitori e il preside. Quindi imposta un blocco in modo che non abbiano accesso alla tua pagina Facebook.

Troppo timido per parlare

Sei ansioso di offrire volontariamente la risposta in classe. E se ti sbagli? Sarebbe terribile e molto imbarazzante.

Cosa fare: rendersi conto che tutti sono nervosi per fare un errore di fronte agli altri. Ma realizza anche ogni volta che alzi la mano e dai una risposta che stai dimostrando la tua forza. Se ottieni la risposta giusta è un bonus extra. Più ci provi, più diventa facile.

Odio il mio naso!

Il mio naso sembra un becco di uccello! Tutti lo guardano sempre e sono sicuro che ne parlano o ridono alle mie spalle. Ho bisogno di un intervento di chirurgia plastica per ripararlo.

Cosa fare: la chirurgia può cambiare l'aspetto del naso e del viso, ma potresti trovare un altro motivo per non amare il tuo corpo: seno troppo piccolo, troppi brufoli, troppo corto o troppo alto. Realizza i tuoi amici e ti ammira per quello che sei, non per come appari. Dopotutto, ti piacciono per la loro lealtà e per il sostegno nei momenti difficili, e non perché indossano un paio di jeans taglia 4.

Lasciato fuori

Tutti a scuola vanno in giro con un gruppo: atleti, belle persone, cheerleader, anche i nerd. Ti senti completamente fuori - non hai nessuno come te con cui stare.

Cosa fare: quando esci con i tuoi amici, parli sempre delle stesse cose o di molte cose diverse? La vita è noiosa senza varietà. Sviluppa amicizie con molti tipi diversi di persone - è molto più divertente.

Cyber ​​Romance Realities

Hai trovato qualcuno online che ti capisce davvero e vuole essere tuo amico - e vogliono incontrarti di persona. Sembra ragionevole ma hai una brutta sensazione di stare insieme. Dovresti ignorare il tuo istinto?

Cosa fare: NON andare! Ci sono molte persone a cui piace ferire vittime innocenti, sia fisicamente che emotivamente. Queste persone sono meravigliose nel dirti ciò che vuoi ascoltare e spesso mentiranno per guadagnare la tua fiducia. Non fornire mai le tue informazioni personali (nome reale, indirizzo o numero di telefono). Non incontrare mai nessuno in un'area che non abbia molte persone in giro per aiutarti se ne avessi bisogno. Parla ai tuoi genitori di chiunque sembri strano o spaventoso.

Non quello in lui

Sai che tu e il tuo ragazzo siete pronti a lasciarci e decidete di dirgli che è finita. Non vuoi ferire i suoi sentimenti o renderlo pazzo, ma senti che è tempo di andare avanti.

Cosa fare: una volta che sai che è il momento di scioglierti, dovresti dirgli come ti senti in modo diretto e onesto. Non rompere per e-mail o sms - diglielo in faccia. Non entrare in molti dettagli quando gli amici ti chiedono "perché". Digli che è una decisione personale e lo rispetti ancora e lo tratterai nello stesso modo in cui vorresti essere trattato.

Problemi del periodo

Che disastro! Sei sicuro che il tuo ciclo mestruale non dovrebbe iniziare fino alla prossima settimana, ma i tuoi pantaloni macchiati raccontano una storia diversa. Se qualcuno lo scopre, morirai per l'imbarazzo.

Cosa fare: è tempo di essere creativi. Lascia che la maglietta penda fuori dai pantaloni e avvolgi un maglione o una giacca intorno alla vita. Chiedi a un insegnante di fiducia o all'infermiera della scuola se ha un tampone o un tampone che puoi usare. È tempo di pianificare in anticipo: tenere una scorta di tamponi o tamponi e biancheria intima nell'armadietto in caso di emergenza. Potresti anche voler avere un paio di pantaloni extra nell'armadietto.

Alitosi

Un buon amico ti ha appena detto che il tuo respiro puzza davvero.

Cosa fare: l'alitosi può verificarsi in caso di infezione da raffreddore, seno o polmone. Più comunemente si verifica perché non ti lavi i denti o il filo interdentale in modo corretto. Prova a spazzolare la superficie della lingua con lo spazzolino da denti. A volte piccole quantità di detriti alimentari possono depositarsi in superficie. Prova una menta o un collutorio. Se nulla di tutto ciò aiuta, è tempo di consultare il dentista o il medico.

I tuoi genitori

I tuoi genitori non si rendono conto che ti trattano come se fossi un bambino? Si passano le dita sui capelli e ti danno sempre suggerimenti su tutto. È come se volessero essere i tuoi migliori amici. Non si rendono conto che stai crescendo e non hanno bisogno di sentirsi dire cosa fare o di essere sempre ricordato?

Cosa fare: devi dimostrare ai tuoi genitori che stai maturando e che merita maggiore responsabilità e indipendenza. Sii creativo e fai alcune delle cose che ti perseguitano sempre senza essere ricordato (ad esempio, prendere la tua stanza o fare il bucato).

Cattivo umore

Sei stanco e scontroso tutto il tempo. O forse non vuoi uscire con i tuoi amici come facevi prima. Vuoi solo essere lasciato solo nella tua camera da letto con le luci spente.

Cosa fare: tutti si "buttano nelle discariche" ma se il tuo desiderio di stare da solo o i tuoi sentimenti di tristezza peggiorano rapidamente o sono durati più di due settimane, dovresti parlare con i tuoi genitori. I consiglieri parleranno con te in privato e non potranno dire ai tuoi genitori di cosa parli se non dici che va bene. Se senti di voler ferire te stesso o gli altri, informa i tuoi genitori LONTANO! Questi sentimenti sono un'emergenza.

Mangiare pericoloso

La tua migliore amica mangia il suo cibo ma poi va in bagno e si fa vomitare. O forse ti dice che prende i lassativi per farle avere la diarrea come un ottimo modo per perdere peso. Pensi di voler provare questi stessi modi per perdere qualche chilo. Sembrano aiutarla a rimanere davvero magra.

Cosa fare: la tua amica è molto malata e ha bisogno di aiuto in questo momento per guarire il suo corpo e permetterle di sentirsi subito meglio mentalmente. I disturbi alimentari possono influenzare tutto il tuo corpo e spesso quelli con un disturbo alimentare non si vedono nello stesso modo in cui lo fai tu, non importa quanto siano magri di cui hanno bisogno per perdere più peso. Se non ti ascolta, informa i tuoi genitori o un altro adulto di fiducia. Ha bisogno di aiuto in questo momento!

Grasso della pancia?

Guarda tutta questa pelle in più e grasso intorno al mio centro. Come posso farlo andare via?

Cosa fare: tutti (anche quelli che ritieni abbiano il corpo perfetto) hanno una pelle in più in alcune zone del corpo - specialmente intorno alla vita. Ne hai bisogno per essere in grado di chinarti e alzarti in piedi. Prova a chinarti, pizzica la pelle in più e poi alzati. Non puoi farlo a meno che non ci sia la pelle in più. Se non sei soddisfatto di come appare il tuo corpo, controlla la tua dieta e controlla quanto esercizio fai ogni giorno - dovrebbe essere di almeno un'ora (senza contare la pausa / l'ora di pranzo).

Bere troppo

A te e al tuo migliore amico piace fare festa e avete capito come usare l'alcol dei vostri genitori senza che si rendano conto che non c'è più. Essere ronzati è divertente ma l'ultima volta che hai bevuto così tanto sei svenuto. Il tuo amico si è davvero spaventato.

Cosa fare: parla con un consulente di orientamento o chiama Alateen. Non bere mai e guidare, e mai salire in macchina con qualcuno che è ronzato. Più adolescenti muoiono in incidenti stradali che per qualsiasi altra causa. È prevenibile al 100%. Non diventare una statistica … per favore!

Sei catturato il bullismo

Il preside ha chiamato te e i tuoi genitori nel suo ufficio perché è stato segnalato per aver ripetutamente messo in difficoltà una ragazza. Dice che la stai maltrattando.

Cosa fare: il detto "bastoni e pietre mi spezzeranno le ossa, ma le parole non mi faranno mai del male" non è vero. La crudeltà verso un altro può essere fisica o verbale. Entrambi fanno stare male l'altra persona. A volte le cose vengono semplicemente portate via, ma ciò non può accadere se non inizia mai. Trattare gli altri nel modo in cui vorresti essere trattato è un buon consiglio.

dateless

Tutti hanno un appuntamento per la danza del ritorno a casa tranne me. Il mio ragazzo ha appena rotto con me e sono davvero bloccato. Ciò che mi accingo a fare?

Cosa fare: ci sono molte opzioni. Per prima cosa, gira i tavoli e chiedi a un ragazzo che non ha un appuntamento. In secondo luogo, vai con un gruppo di amici e fissa un appuntamento per l'intero gruppo. Ad ogni modo ti divertirai molto.

Designer Dud

Tutti hanno vestiti fantastici tranne te. I tuoi genitori dicono che i bei vestiti costano troppo e che cosa "dentro" continua a cambiare. Sei sicuro che tutti ti stiano ridendo alle spalle. È imbarazzante!

Cosa fare: prima di tutto, ricorda che ciò che era bello non molto tempo fa da indossare ora è davvero fuori moda. Gli stili cambiano in modo da spendere più soldi e rendere ricchi i designer. Usa le tue idee su ciò che sembra buono. Prova a dare un'occhiata ai negozi dell'usato o dell'usato. Tieni gli occhi aperti per le vendite nei negozi che vendono vestiti che ti piacciono. Non cercare di essere proprio come tutti gli altri - i corpi delle persone sono diversi e dovresti avere vestiti che ti lusingano - non solo quello che indossano tutti gli altri.

Diffondere messaggi

Hai inviato una tua foto sexy al tuo ragazzo e la sta mostrando a tutti i suoi amici e potrebbe persino metterla su YouTube. Ora tutti a scuola parlano di te.

Cosa fare: non inviare mai un messaggio o una foto che non vorresti che tutti vedessero ora e per sempre. Quando metti qualcosa su Internet hai perso tutto il controllo su chi lo vede. Fai questo semplice test prima di fare clic su "invia" - cosa succede se i miei genitori lo vedessero?

Pressione dei genitori

I tuoi genitori si aspettano che tu ottenga ottimi voti, partecipi a molte attività al di fuori della scuola e ti aiuti in casa. Non hanno idea di quanto sia travolgente!

Cosa fare: se ti senti tirato in 10 direzioni diverse e non riesci a gestire troppe aspettative, devi sederti con i tuoi genitori e sviluppare un elenco in ordine di importanza delle tue responsabilità quotidiane. Per essere in buona salute hai bisogno di tempo per dormire, mangiare ad un ritmo rilassato, e semplicemente uscire con i tuoi amici e "rilassarti". Se la pressione diventa eccessiva, parla con un consulente. A volte i genitori non si rendono conto che le loro aspettative potrebbero essere esagerate.

Super fratello

Pensi che ai tuoi genitori piaccia tuo fratello o tua sorella più di quanto tu piaccia a te. Ti mettono sempre a confronto con loro e tu sei sempre corto. Non ti piacciono i tuoi genitori o il tuo fratello.

Cosa fare: i genitori non sono perfetti. Potrebbero non vedere il loro comportamento nello stesso modo in cui lo fai tu. Siediti con loro e di 'loro i tuoi sentimenti. A nessuno piace essere costantemente confrontato con gli altri - ciò accade sempre una scuola (gradi) o squadre sportive (a partire da atleti da banco). Non vuoi la stessa cosa a casa. Parla con tua sorella o tuo fratello per far sapere loro anche come ti senti.

Taccheggio

Quando tu e la tua migliore amica andate a fare shopping ruba sempre qualcosa.

Cosa fare: può pensare che prendere le cose senza pagarle sia un gioco divertente e il negozio se lo può permettere. Potrebbe dire "lo fanno tutti". Dille che credi che sia sbagliato rubare, è un crimine e che entrambi verranno arrestati se catturati. Avrà una punizione rigida. Anche se non rubi nulla da solo, se sei consapevole del suo comportamento puoi anche essere arrestato come complice.

I genitori non ti lasceranno guidare

Alla fine! Hai la patente di guida, ma i tuoi genitori hanno posto molte restrizioni alla tua nuova libertà.

Cosa fare: solo perché hai superato il test del conducente non significa che hai tutta l'esperienza al volante degli altri conducenti. I tuoi genitori vogliono che tu sia al sicuro. Più mostri loro la tua maturità, più ti permetteranno di fare. Ricorda che la causa numero uno della morte di adolescenti e giovani negli Stati Uniti è l'incidente automobilistico (oltre 3.000 all'anno).