Know How - Invecchiamento maschile, cosa si può fare?
Sommario:
- Panoramica
- PrenatalIn the Womb
- AdolescenzaAdolescenza alla prima età adulta
- AgingTestosterone e invecchiamento
- Donne Testosterone e donne
- Altre opzioni Altre possibilità
Panoramica
Il testosterone è un potente ormone, con la capacità di controllare il desiderio sessuale, regolare la produzione di sperma, promuovere la massa muscolare , aumentare l'energia e persino influenzare il comportamento umano (come aggressività e competitività). Non c'è da meravigliarsi se una diminuzione del testosterone provocherebbe un notevole scalpore. Tuttavia, è una parte naturale dell'invecchiamento.
PrenatalIn the Womb
Il testosterone svolge un ruolo importante nella formazione del feto in via di sviluppo durante la gravidanza. Guida lo sviluppo del sistema riproduttivo maschile. Anche il testosterone mascolinizza il cervello.
Tuttavia, i livelli di testosterone devono rientrare in un margine molto stretto affinché il cervello del feto sia sano. Alti livelli di testosterone fetale possono essere collegati all'autismo. Altre ricerche hanno scoperto che bassi livelli di testosterone fetale possono aumentare le probabilità di contrarre il morbo di Alzheimer in età avanzata.
AdolescenzaAdolescenza alla prima età adulta
I livelli di testosterone sono al massimo durante l'adolescenza e la prima età adulta. I primi segni fisici di testosterone, o androgeni, nel corpo sono evidenti durante la pubertà. La voce di un ragazzo cambia, le sue spalle si allargano e la sua struttura facciale diventa più mascolina. Ma man mano che gli uomini invecchiano, i loro livelli di testosterone diminuiscono di circa l'1% all'anno dopo i 30 anni.
Questo grafico suddivide i normali intervalli di testosterone per età e sesso, secondo la Mayo Clinic:
Maschio | Femmina | ||
Età: | T Livello (ng / dL): | Età: | Livello T (ng / dL): |
0-5 mesi. | 75-400 | 0-5 mesi. | 20-80 |
6 mos. -9 anni | <7-20 | 6 mos. -9 anni | <7-20 |
10-11 anni. | <7-130 | 10-11 anni. | <7-44 |
12-13 anni. | <7-800 | 12-16 anni. | <7-75 |
14 anni. | <7-1, 200 | ||
15-16 anni. | 100-1, 200 | ||
17-18 anni. | 300-1, 200 | 17-18 anni. | 20-75 |
19+ anni. | 240-950 | 19+ anni. | 20-75 |
Avg. maschio adulto | 270-1, 070 | Media femmina adulta | 15-70 |
30+ anni. | -1% all'anno |
AgingTestosterone e invecchiamento
Il testosterone è spesso considerato come l'ormone della "fontana della giovinezza". Ma i livelli di testosterone in declino naturale non causano segni e sintomi di invecchiamento, secondo la Mayo Clinic.
Tuttavia, bassi livelli di testosterone possono causare cambiamenti nella funzione sessuale, tra cui:
- riduzione del desiderio sessuale o bassa libido
- meno erezioni spontanee
- impotenza (disfunzione erettile)
- infertilità
Altri segni dei livelli diminuiti di testosterone includono:
- cambiamenti nei modelli di sonno
- cambiamenti emotivi, come bassa autostima o mancanza di motivazione
- cambiamenti fisici, come aumento del grasso corporeo, riduzione della massa muscolare e della forza e diminuzione della densità ossea
La normale gamma di livelli di testosterone nei maschi adulti sani è compresa tra 280 e 1, 100 nanogrammi per decilitro (ng / dL), riporta il Centro medico dell'Università di Rochester.È importante determinare se un livello basso di testosterone è dovuto al normale invecchiamento o se è dovuto a un disturbo.
Donne Testosterone e donne
I livelli di testosterone colpiscono anche le donne. Tuttavia, le donne creano livelli più bassi e sono più sensibili agli androgeni rispetto agli uomini. I livelli di testosterone nelle donne variano. Secondo il Medical Center dell'Università di Rochester, le misurazioni normali vanno da 15 a 70 ng / dL.
I livelli di estrogeni di una donna cadono dopo essere entrata in menopausa. Questo rende i suoi livelli di androgeni relativamente più alti. La sindrome dell'ovaio policistico (PCOS) può anche aumentare i livelli di testosterone.
L'eccesso di androgeni nel flusso sanguigno di una donna può causare ovvi effetti fisici, tra cui:
- infertilità
- perdita di capelli del cuoio capelluto
- acne
- mestruazioni irregolari o assenti
- crescita di peli facciali
La mancanza del testosterone, d'altra parte, può causare i problemi di fertilità, le ossa deboli e la perdita di libido.
Altre opzioni Altre possibilità
Anche se i sintomi descritti qui sono considerati una parte normale dell'invecchiamento, potrebbero anche essere segni di diversi fattori sottostanti. Questi includono:
- una reazione a certi farmaci
- disturbi della ghiandola tiroidea
- depressione
- uso eccessivo di alcol
Secondo la Mayo Clinic, il modo migliore per diagnosticare un basso livello di testosterone è visitare il medico per un prelievo di sangue test. L'Università di Rochester Medical Center suggerisce che il miglior momento della giornata per fare un prelievo di sangue per un test di testosterone è di circa 8 a. m. Risultati al di fuori del range normale potrebbero essere causati da condizioni come:
- cancro delle ovaie o testicoli
- fallimento dei testicoli
- pubertà precoce o ritardata
- malattia cronica (come diabete o malattia renale) < grave obesità
- ipogonadismo (le ghiandole sessuali producono poco o nessun ormone)
- È naturale preoccuparsi dei livelli più bassi di testosterone. Tuttavia, una diminuzione graduale è una parte normale dell'invecchiamento. Parlate con il vostro medico se siete preoccupati che potrebbe esserci una causa diversa.
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