Naso sanguina di notte : 5 cause

Questa causa è preoccupante?

Svegliarsi per trovare sangue sul cuscino o sul viso può essere un'esperienza spaventosa, ma mentre i sanguinamenti notturni del naso possono sembrare spaventosi, raramente sono gravi.

Proprio come qualsiasi altra parte del tuo corpo, il tuo naso sanguina quando viene tagliato o Il rivestimento del naso è particolarmente probabile che sanguini perché è rivestito da molti vasi sanguigni fragili che giacciono molto vicini alla superficie.Questo è il motivo per cui anche ferite lievi possono causare un sacco di sanguinamento.

I sanguinamenti del naso che capitano di tanto in tanto non sono di solito qualcosa di cui preoccuparsi, ma se soffri spesso di sanguinamento dal naso, potresti avere un problema che il tuo medico deve controllare.

Le cause dei sanguinamenti notturni sono lo stesso di quelli delle epistassi diurne. Ecco una carrellata di fattori che potrebbero far sanguinare il naso durante la notte e come prevenirli.

Dryness1. Secchezza

Un certo numero di cose può asciugare il rivestimento dei passaggi nasali, comprese le carenze nutrizionali.

Proprio come la pelle si spezza e sanguina quando è asciutta, i passaggi nasali diventano irritati e sanguinano quando si asciugano.

Cosa puoi fare:

• Accendi un umidificatore nella tua camera da letto durante la notte, specialmente durante i mesi invernali. Ciò aggiungerà umidità all'aria.
• Utilizzare uno spray nasale salino (acqua salata) prima di coricarsi per mantenere umidi i passaggi nasali.
• Applicare un sottile strato di vaselina come la vaselina o un unguento antibiotico all'interno del naso con un batuffolo di cotone.

Picking2. Picking

Il picking al naso è una delle cause più comuni di sangue dal naso. Se tu o tuo figlio lo fate come una forza dell'abitudine o inconsciamente mentre dormite, potete danneggiare il vostro naso ogni volta che inserite il dito. Il bordo del tuo chiodo può strappare i delicati vasi sanguigni che si trovano appena sotto la superficie del tuo naso.

Cosa puoi fare:

• Per evitare di raccogliere, tieni i fazzoletti vicino al letto in modo che tu possa soffiare il naso.
• Se scegli mentre dormi, porta i guanti a letto in modo da non metterti il ​​dito nel naso.
• Lavati le mani ogni volta che tocchi il naso. Doversi alzare dal letto ogni volta ti costringerà a prestare attenzione all'abitudine. Quindi se lo fai, le dita saranno pulite e meno probabilità di introdurre batteri in ogni ferita.
• Dovresti tagliarti le unghie in modo tale che, se lo fai, avrai meno probabilità di farti male.

Climate3. Clima

È più probabile che tu abbia il sangue dal naso durante i freddi mesi invernali. Il riscaldamento della tua casa aspira l'umidità dall'aria. L'aria secca disidrata i passaggi nasali, lasciandoli incrinati e sanguinanti. Vivere in un clima secco tutto l'anno ha lo stesso effetto sul tuo naso.

Cosa puoi fare:

• Accendi un umidificatore nella tua camera da letto di notte per aggiungere umidità all'aria.
• Utilizzare uno spray nasale salino (acqua salata) prima di coricarsi per mantenere umidi i passaggi nasali.
• Applicare un sottile strato di vaselina come la vaselina o un unguento antibiotico all'interno del naso con un batuffolo di cotone.

Allergies4. Allergie

Le stesse allergie che causano sniffling, starnuti e lacrimazione possono anche far sanguinare il naso.

Le allergie causano il sanguinamento del naso in diversi modi:

• Quando il naso prude, lo graffi, danneggiando i vasi sanguigni.
• Soffiare ripetutamente il naso può provocare la rottura dei vasi sanguigni all'interno.
• Gli spray nasali steroidei e altri farmaci usati per trattare i sintomi allergici seccano l'interno del naso.

Cosa puoi fare:

• Cerca di non soffiare il naso troppo forte. Sii gentile.
• Usa i tessuti che contengono idratante per ammorbidire il colpo.
• Chiedi al tuo allergologo un'alternativa allo spray nasale steroideo. Gli spray salini possono anche aiutare a chiarire la congestione senza seccare il naso.
• Parli con il medico in merito a colpi di allergia o altri farmaci preventivi.
• Cerca di evitare i fattori scatenanti di allergia, come polline, muffa o peli di animali domestici.

Infection5. Infezione

Infezioni sinusali, raffreddori e altre infezioni respiratorie possono danneggiare il rivestimento sensibile del naso. Alla fine, il tuo naso può diventare irritato abbastanza da rompersi e sanguinare. Soffiare il naso troppo spesso quando si ha un'infezione può anche causare epistassi.

Altri segni di infezione includono:

• naso chiuso che cola
• starnuti
• tosse
• mal di gola
• febbre
• dolori
• brividi

Cosa puoi fare:

• Utilizzare uno spray nasale per soluzione salina o inspirare il vapore da una doccia calda per eliminare la congestione.
• Bevi molti liquidi per sciogliere il muco nel naso e nel petto.
• Riposati in abbondanza per farti sentire meglio più velocemente.
• Se il medico dice che ha un'infezione batterica, potrebbe essere necessario assumere antibiotici per eliminarlo.

Altri suggerimenti Altri suggerimenti per la gestione degli epistassi

Per interrompere l'emorragia

1. Sedersi o alzarsi in piedi, inclinando leggermente la testa in avanti. Non inclinare la testa all'indietro perché causerà il flusso del sangue giù per la gola.
2. Usando un fazzoletto o un panno, premere delicatamente le narici chiuse.
3. Tenere la pressione per 5 a 15 minuti.
4. Puoi anche posizionare un impacco di ghiaccio sul ponte del naso per costringere i vasi sanguigni e fermare più velocemente l'emorragia.
5. Dopo 15 minuti, controlla se il naso sta ancora sanguinando. Se continua a sanguinare, ripeti questi passaggi.

Se il naso continua a sanguinare dopo 30 minuti o se non è possibile interrompere l'emorragia, recarsi al pronto soccorso o al centro di assistenza urgente.

Se hai interrotto l'emorragia, è importante mantenere la testa sopra il livello del cuore per le prossime due ore.

Puoi anche applicare una pomata di petrolio o un unguento antibiotico all'interno del naso con un batuffolo di cotone per inumidire l'area e aiutarla a guarire.

Visita il tuo medicoQuando per vedere il tuo medico

Non è necessario consultare il medico per l'emorragia al naso occasionale. Consulta il tuo dottore se tieni il sangue dal naso più di una volta alla settimana o se è difficile da fermare.

Chiama anche se:

• sanguini molto o hai problemi a fermare l'emorragia entro 30 minuti.
• Si ottiene pallore, vertigini o stanchezza durante il sanguinamento del sangue.
• Gli epistassi sono iniziati dopo una ferita o un intervento chirurgico.
• Hai altri sintomi, come il dolore al petto.
• È difficile per te respirare durante un'emorragia nasale.

Molto raramente, le emorragie nasali notturne sono causate da una condizione più grave chiamata telangiectasia emorragica (HHT). Questa malattia ereditaria ti fa sanguinare più facilmente. I frequenti nasi sanguinanti sono comuni con l'HHT.

Le persone con HHT ottengono molto sangue dal naso e il sanguinamento può essere pesante. Un altro segno di HHT è macchie rosso ciliegia sul viso o sulle mani. Questi sono chiamati telangiectasia. Se hai questi sintomi, consulta il tuo medico per una diagnosi.