Capire perché la terra sta diventando meno “cool” | Luca Palchetti | TEDxGrosseto
Sommario:
- Panoramica
- Sintomi Sintomi
- CauseCausa
- Test e diagnosi Test e diagnosi
- Trattamento e PrevenzioneTreatment and Prevention
- OutlookOutlook
Panoramica
Quando usi la terapia insulinica per controllare il tuo diabete , è necessario misurare i livelli di zucchero nel sangue più volte al giorno A seconda dei risultati, è possibile assumere l'insulina per abbassare i livelli di zucchero nel sangue o fare uno spuntino per alzarli.
Questo tipo di risoluzione dei problemi di glicemia può essere eliminato quando qualcosa come l'effetto Somogyi entra in gioco, noto anche come fenomeno Somogyi, l'effetto Somogyi si verifica quando si prende l'insulina prima di coricarsi e si risveglia con alti livelli di zucchero nel sangue.Quando l'insulina abbassa troppo il livello di zucchero nel sangue, può innescare un rilascio di ormoni che inviano i livelli di zucchero nel sangue a un livello di rimbalzo
L'effetto Somogyi è raro, è più comune nelle persone con diabete di tipo 1 rispetto al diabete di tipo 2. Se si nota incoerenze o grandi cambiamenti nei livelli di zucchero nel sangue, parli con il medico.
Sintomi Sintomi
Se ti svegli con alti livelli di zucchero nel sangue al mattino, e non sai perché, potresti provare l'effetto Somogyi. La sudorazione notturna può essere un sintomo di questo fenomeno.
CauseCausa
Se ha il diabete, è possibile utilizzare le iniezioni di insulina per gestire i livelli di zucchero nel sangue. Quando si inietta troppa insulina o si inietta l'insulina e si va a letto senza mangiare abbastanza, si abbassa troppo il livello di zucchero nel sangue. Questo è chiamato ipoglicemia.
Il tuo corpo risponde all'ipoglicemia rilasciando ormoni, come il glucagone e l'epinefrina. A sua volta, questo aumenta i livelli di zucchero nel sangue. Questo è il motivo per cui l'effetto Somogyi viene a volte definito "l'effetto rimbalzo". “
Sebbene l'effetto Somogyi sia ampiamente riportato, ci sono poche prove scientifiche per confermare la sua esistenza.
Somogyi Effect vs. Dawn Phenomenon
Il fenomeno dell'alba è simile all'effetto Somogyi, ma le cause sono diverse.
Tutti sperimentano il fenomeno dell'alba in una certa misura. È la reazione naturale del tuo corpo agli ormoni rilasciati al mattino. Cortisolo, ormone della crescita e catecolamina attivano il rilascio di glucosio dal fegato. Nella maggior parte delle persone, questo è mitigato dal rilascio di insulina. Ma quando hai il diabete, non produci abbastanza insulina per temperare il rilascio di glucosio. Di conseguenza, i livelli di zucchero nel sangue aumentano.
Test e diagnosi Test e diagnosi
È relativamente facile capire la differenza tra l'effetto Somogyi e il fenomeno dell'alba. Per diverse notti consecutive, controlla il livello di zucchero nel sangue appena prima di andare a letto. Imposta una sveglia per controllarla di nuovo intorno al 2: 00 a. m. Quindi testalo al risveglio.
Se il livello di glucosio nel sangue è basso quando lo controlli alle 2:00 a. m. , è probabile l'effetto Somogyi. Se è normale o alto alle 2:00 a. m. , è probabilmente il fenomeno dell'alba.
Puoi anche chiedere al tuo medico di usare un sistema di monitoraggio continuo del glucosio (CGM). In questo sistema, un piccolo sensore di glucosio viene inserito sotto la pelle. Invia informazioni a un dispositivo di monitoraggio che monitora i livelli di glucosio nel tempo.
Trattamento e PrevenzioneTreatment and Prevention
Se ha il diabete e ha esperienza dell'effetto Somogyi, ne parli con il medico. Discutere eventuali fluttuazioni ricorrenti, come i livelli elevati di zucchero nel sangue mattutino. Chiedi come puoi regolare la tua routine di gestione del diabete per mantenere sotto controllo il livello di zucchero nel sangue.
Potresti scoprire che mangiare uno spuntino con il dosaggio notturno di insulina aiuta a far abbassare i livelli di zucchero nel sangue e a rimbalzare. Il medico può anche raccomandare modifiche al suo regime di insulina. Ad esempio, potrebbero consigliarti di assumere meno insulina durante la notte o provare un diverso tipo di insulina. Parlagli di come impostare un livello di zucchero nel sangue leggermente più alto, ma comunque sicuro, per andare a dormire.
Potresti iniziare a sperimentare l'effetto Somogyi subito dopo aver aumentato la dose notturna di insulina. Se stai per aumentare la dose notturna di insulina, potrebbe essere meglio svegliarsi nel cuore della notte per alcune notti per testare i livelli di zucchero nel sangue. Potrebbe anche essere utile aumentare gradualmente la dose di insulina. Parla con il tuo medico per decidere il piano ottimale per te.
Il medico potrebbe anche incoraggiarti a investire in un sistema CGM. Oltre a monitorare i livelli di glucosio nel tempo, questo monitor utilizza gli allarmi per informarti quando diventano troppo alti o troppo bassi.
OutlookOutlook
È importante parlare con il medico prima di regolare il regime di insulina, in particolare se si verificano brusche fluttuazioni di zucchero nel sangue. Gestire il tuo diabete richiede pratica e cura. Imparare come il tuo corpo reagisce a cose come cibo, insulina e persino esercizio fisico può renderlo più facile.
