Piaghe e menopausa doloranti: Sapere i fatti

Perché i miei seni sono dolenti?

Il seno dolorante può essere un sintomo di molte condizioni di salute diverse Durante i vostri anni riproduttivi, il seno dolorante potrebbe essere un segno di gravidanza o un segnale che il vostro ciclo sta per iniziare.Questa condizione si chiama mastalgia Mastalgia significa dolore al seno. essere ciclico (corrisponde al tuo periodo) o non ciclico (nessuna relazione con il tuo periodo).

Se sei vicino alla menopausa, potresti anche avere un seno dolorante. tempo in cui i tuoi periodi rallentano e alla fine si fermano a causa di cambiamenti ormonali nel tuo corpo.Inoltre al seno dolorante, la menopausa può causare altri sintomi come vampate di calore e secchezza vaginale.

Prenditi un momento per conoscere il motivo della menopausa c una causa dolore al seno e alcuni suggerimenti per aiutarti a alleviare il disagio.

Menopausa: Comprensione della menopausa

Quando si entra in menopausa, i periodi mestruali si interrompono. Questo perché il tuo corpo non produce più ormoni estrogeni e progesterone. In media, le donne negli Stati Uniti raggiungono la menopausa intorno ai 51 anni.

La menopausa non è un punto di arresto improvviso. È un processo graduale che di solito richiede dai 4 ai 12 anni. Il tempo che porta alla menopausa è chiamato perimenopausa. Questo è quando i tuoi periodi diventano più irregolari. La perimenopausa di solito inizia quando hai 40 anni.

Generalmente sei considerato in menopausa dopo che non hai avuto un periodo in un anno intero. Durante questo periodo, potrebbe verificarsi una serie di sintomi, da vampate di calore a secchezza vaginale e piaghe doloranti.

Sintomi Quali sono i sintomi?

Il dolore al seno correlato alla perimenopausa probabilmente si sentirà diverso dal dolore che potresti aver provato in altre occasioni della tua vita. Il dolore al seno mestruale di solito si sente come un dolore sordo in entrambi i seni. Spesso si verifica proprio prima del ciclo.

Il dolore al seno durante la perimenopausa è più probabile che abbia voglia di bruciore o dolore. Potresti sentirlo in un seno o in entrambi i seni. Allo stesso modo, non tutte le donne provano disagio al seno. Il dolore può risultare acuto, lancinante o palpitante.

Gli stessi ormoni che causano dolore mammario generale durante la perimenopausa possono anche portare a zone tenere o sensibili all'interno del seno. Altri segni che sei in perimenopausa includono:

• vampate di calore
• periodi irregolari
• sudorazioni notturne
• secchezza vaginale
• perdita di interesse per il sesso, o meno piacere dal sesso
• difficoltà a dormire < cambiamenti di umore
• Se non pensi che il tuo dolore al seno sia dovuto alla perimenopausa, considera una visita dal tuo medico. Si dovrebbe anche consultare il medico se si hanno ulteriori sintomi, come:

scarico chiaro, giallo, sanguinante o simile al pus dal capezzolo

• aumento delle dimensioni del seno
• arrossamento del seno
• cambiamenti nell'aspetto del seno
• febbre
• dolore al petto
• Questi sintomi potrebbero essere un segno di una condizione più grave.Ad esempio, il dolore al petto potrebbe essere un segno di una condizione cardiaca. Il medico può aiutare a determinare se il tuo dolore al seno è ormonale o se un'altra condizione potrebbe causare i sintomi.

Cause Cosa provoca dolore al seno?

I cambiamenti dei livelli degli ormoni estrogeni e progesterone sono la causa normale del dolore al seno durante la perimenopausa e la menopausa. Quando si entra in perimenopausa, i livelli di estrogeni e progesterone aumentano e diminuiscono in modelli imprevedibili prima di iniziare a diminuire. I picchi dei livelli ormonali possono influenzare il tessuto mammario, ferendo il seno.

Il dolore al seno dovrebbe migliorare quando i periodi si fermano e il corpo non produce più estrogeni. Se si prende la terapia ormonale per trattare i sintomi della menopausa, si può continuare ad avere il seno dolorante.

Fattori di rischio Fattori di rischio per il seno dolorante

Il tuo dolore al seno può essere correlato alla menopausa o potrebbe essere un sintomo di un'altra condizione. Il rischio di avere dolori al seno è maggiore se:

si assumono determinati farmaci, come l'inibitore selettivo della ricaptazione della serotonina (SSRI), i diuretici, i preparati digitali, la metildopa o lo spironolattone (Aldactone)

• l'infezione del seno
• cisti nel seno
• hanno un fibroadenoma o un nodulo non canceroso nel seno
• indossare un reggiseno poco aderente, specialmente uno con un ferretto
• ingrassare o avere un seno grande
• Anche se raro, il cancro al seno può causare dolore al seno. La maggior parte dei dolori al seno non è dovuta al cancro. Tuttavia, trovare un nodulo al seno che è accompagnato da dolore è stressante e causa preoccupazione. Quindi consulta il tuo medico per scoprire i prossimi passi della valutazione. Ci sono condizioni non cancerose che possono causare noduli al seno e dolore. Il medico può ordinare test per scoprire cosa sta causando il problema.

Diagnosi Diagnosi della menopausa

Molto probabilmente il medico inizierà ponendoti domande sul dolore. Potrebbe essere utile tenere un diario sul dolore al seno e portarlo all'appuntamento. Prendi nota di:

quando e quanto spesso hai dolore

• come si sente il dolore, come forte, bruciore o dolore
• se il dolore va e viene o è costante
• ciò che rende il dolore dolore peggiore o migliore
• Il medico eseguirà probabilmente un esame clinico del seno, che prevede di sentire il seno per eventuali grumi o altri cambiamenti. Il medico può anche ordinare prove immaginative, come una mammografia o un'ecografia.

Se il medico trova un nodulo, potrebbe essere necessaria una biopsia. Questo test viene eseguito prendendo un campione di tessuto dal nodulo. Il tessuto viene inviato a un laboratorio, dove un patologo lo esamina per vedere se è cancerogeno o benigno.

Trattamento Trattamento del dolore al seno

Una volta che hai una diagnosi, tu e il tuo medico potete prendere provvedimenti per curare il vostro dolore. Per dolori al seno dovuti a perimenopausa, hai alcune opzioni per alleviare il dolore.

Trattamenti over-the-counter (OTC) e prescrizioni

Dovresti parlare con il tuo medico se i farmaci potrebbero aiutarti ad alleviare il dolore al seno. Prendi in considerazione la richiesta di farmaci antidiabetici, come ibuprofene (Advil, Motrin IB) o acetaminofene (Tylenol)

Trattamenti alternativi

Alcune persone si rivolgono a rimedi naturali, come le vitamine, per il sollievo.Le opzioni più comuni includono:

Vitamine B

• vitamina E
• olio di enotera, che contiene acidi grassi omega-6 che possono aiutare con il dolore al seno
• acidi grassi omega-3, come semi di lino o integratori di olio di pesce
• l'agopuntura
• La ricerca non supporta questi trattamenti alternativi, ma alcune donne affermano che aiutano. Se assumi regolarmente dei farmaci, consulta il tuo medico prima di provare un integratore. Alcuni prodotti naturali possono interagire con altri farmaci.

Cambiamenti dello stile di vita

Alcune semplici strategie possono aiutare ad alleviare il dolore al seno senza i potenziali effetti collaterali di medicinali o rimedi a base di erbe.

Indossa sempre un reggiseno di supporto, soprattutto quando ti alleni.

• Metti una piastra elettrica sul tuo seno o fai una doccia calda.
• Limita gli articoli contenenti caffeina, come caffè e cioccolato, poiché alcune donne trovano che la caffeina peggiori il dolore.
• Non fumare.
• Puoi anche chiedere al tuo dottore se uno qualsiasi dei medicinali che prendi potrebbe causare dolore al seno. Il medico può dirti se il passaggio a un altro farmaco o dosaggio potrebbe essere d'aiuto.

OutlookOutlook

Se il tuo dolore al seno è dovuto a una transizione in menopausa, probabilmente andrà via una volta che i periodi si interrompono. La maggior parte dei dolori al seno non è un segno di una grave condizione medica. Ma se il tuo dolore non migliora con l'auto-trattamento o se hai altri sintomi, prenditi il ​​tempo necessario per ottenere un consiglio medico. Parlare con il medico può aiutarti a scoprire se il tuo dolore al seno è legato alla menopausa o ad un'altra condizione.