Test del colesterolo: scopo, procedura e risultati

Panoramica

Un test per il colesterolo completo viene anche definito un pannello lipidico o un profilo lipidico. Il medico può utilizzarlo per misurare la quantità di colesterolo "buono" e "cattivo" e trigliceridi, un tipo di grasso, nel sangue.

Il colesterolo è un grasso morbido e ceroso che il tuo corpo ha bisogno di funzionare correttamente. Tuttavia, troppo colesterolo può portare a:

• malattie cardiache
• ictus
• aterosclerosi, intasamento o indurimento di le arterie

Se sei un uomo, dovresti controllare regolarmente i livelli di colesterolo, a partire dai 35 anni. Se sei una donna, dovresti iniziare la routine colesterolo g dai 45 anni o più giovani. Per sicurezza, è consigliabile sottoporre il test al colesterolo ogni cinque anni a partire dall'età di 20 anni. Se ti è stato diagnosticato il diabete, malattie cardiache, ictus o ipertensione, o se stai prendendo farmaci per controllare i livelli di colesterolo, si dovrebbe controllare il colesterolo ogni anno.

Fattori di rischio per il colesterolo alto Chi è a rischio di colesterolo alto?

Il test del colesterolo è molto importante se:

• ha una storia familiare di colesterolo alto o malattie cardiache
• è in sovrappeso o obesi
• bere alcol frequentemente
• fumare sigarette
• condurre uno stile di vita inattivo < hanno diabete, malattia renale, sindrome dell'ovaio policistico o una ghiandola tiroidea non attiva

Tutte queste cose possono aumentare il rischio di sviluppare un colesterolo alto.

Scopo del test del colesterolo Cosa deve misurare un test del colesterolo?

Un test per il colesterolo completo misura quattro tipi di lipidi o grassi nel sangue:

Colesterolo totale: è la quantità totale di colesterolo nel sangue.

• Colesterolo a bassa densità di lipoproteine ​​(LDL): questo è indicato come colesterolo "cattivo". Troppo aumenta il rischio di infarto, ictus e aterosclerosi.
• Colesterolo delle lipoproteine ​​ad alta densità (HDL): questo è indicato come colesterolo "buono" perché aiuta a rimuovere il colesterolo LDL dal sangue.
• Trigliceridi: quando mangi, il tuo corpo converte le calorie di cui non ha bisogno in trigliceridi, che sono immagazzinati nelle cellule adipose. Le persone che sono in sovrappeso, diabetiche, mangiano troppi dolci o bevono troppo alcol possono avere alti livelli di trigliceridi.
• Preparazione Preparazione per un test del colesterolo

In alcuni casi, il medico potrebbe chiederti di digiunare prima di testare i livelli di colesterolo. Se stai controllando solo i livelli di HDL e di colesterolo totale, potresti essere in grado di mangiare in anticipo. Tuttavia, se hai un profilo lipidico completo fatto, dovresti evitare di mangiare o bere qualcosa di diverso dall'acqua per nove a 12 ore prima del test.

Prima del test, dovresti anche informare il tuo medico di:

qualsiasi sintomo o problema di salute che stai riscontrando

• la tua storia familiare di salute del cuore
• tutti i farmaci e gli integratori che stai attualmente assumendo < Se stai assumendo farmaci che potrebbero aumentare i livelli di colesterolo, come le pillole anticoncezionali, il medico potrebbe chiederti di smettere di prenderli qualche giorno prima del test.
• Procedura Come si esegue un test del colesterolo?

Per controllare i livelli di colesterolo, il medico dovrà prelevare un campione del sangue. Probabilmente avrai il sangue prelevato al mattino, a volte dopo il digiuno dalla sera prima.

Un esame del sangue è una procedura ambulatoriale. Ci vogliono solo pochi minuti ed è relativamente indolore. Di solito viene eseguito in un laboratorio diagnostico. In alcuni casi, può anche essere eseguito durante una normale visita medica, in una farmacia locale o anche a casa. Le tariffe cliniche walk-in possono costare da $ 50 a $ 100. Il test del colesterolo in una farmacia locale può costare da $ 5 a $ 25. Un test a domicilio può costare da $ 15 a $ 25, mentre i test che devono essere spediti a un laboratorio possono fare una media di $ 75 a $ 200.

Ci sono pochissimi rischi associati al prelievo di sangue per il test del colesterolo. Potresti sentirti leggermente svenire o avere dolori o dolori nel sito dove è stato prelevato il sangue. C'è anche un leggero rischio di infezione nel sito di puntura.

Capire i risultati Cosa significano i risultati del test?

I livelli di colesterolo sono misurati in milligrammi (mg) di colesterolo per decilitro (dL) di sangue. I risultati ideali per la maggior parte degli adulti sono:

LDL: da 70 a 130 mg / dL (più basso è il numero, meglio è

HDL: più di 40 a 60 mg / dL (più alto è il numero, meglio è) < colesterolo totale: meno di 200 mg / dL (più basso è il numero, meglio è

• trigliceridi: da 10 a 150 mg / dL (più basso è il numero, meglio è)
• Se i numeri di colesterolo sono al di fuori Nell'intervallo normale, potresti avere un rischio più elevato di malattie cardiache, ictus e aterosclerosi. Se i risultati del test sono anormali, il medico può ordinare un test della glicemia per controllare il diabete. Il medico potrebbe anche ordinare un test di funzionalità tiroidea per determinare se la tiroide è insufficiente.
• I risultati dei test possono essere errati?
• In alcuni casi, i risultati del test del colesterolo possono essere errati. Ad esempio, uno studio pubblicato sul Journal of American College of Cardiology ha rilevato che un metodo comune per il calcolo dei livelli di colesterolo LDL spesso produce risultati inaccurati.

Il digiuno improprio, i farmaci, l'errore umano e una varietà di altri fattori possono far sì che il test produca risultati falsi-negativi o falsi-positivi. Test dei livelli di HDL e LDL in genere produce risultati più accurati rispetto al controllo del solo LDL.

Fasi successive e trattamento Fasi successive e trattamento

Il colesterolo alto può essere trattato con cambiamenti dello stile di vita e farmaci. Abbassare alti livelli di LDL nel sangue può aiutare a evitare problemi con il cuore e i vasi sanguigni.

Per ridurre i livelli di colesterolo:

Smettere di fumare tabacco e limitare il consumo di alcol.

Evitare cibi ricchi di grassi e ad alto contenuto di sodio, mantenendo una dieta ben bilanciata. Mangia una vasta gamma di verdure, frutta, prodotti integrali, latticini a basso contenuto di grassi e fonti di proteine ​​magre.

Esercitare regolarmente. Prova a fare 150 minuti di attività aerobica moderata a settimana, oltre a due sessioni di attività di potenziamento muscolare.

• Il medico può prescriverti un "cambiamento dello stile di vita terapeutico" o una dieta TLC. Nell'ambito di questo piano alimentare, solo il 7% delle calorie giornaliere dovrebbe provenire da grassi saturi. Richiede anche di ottenere meno di 200 mg di colesterolo dal cibo ogni giorno.
• Alcuni alimenti aiutano il tratto digestivo ad assorbire meno colesterolo. Ad esempio, il medico potrebbe incoraggiarti a mangiare di più:
• avena, orzo e altri cereali integrali

frutti come mele, pere, banane e arance

verdure come melanzane e gombo

• fagioli e legumi, come fagioli, ceci e lenticchie
• L'obesità è anche un comune fattore di rischio per il colesterolo alto e le malattie cardiache. Il medico può incoraggiarti a perdere peso tagliando le calorie dalla tua dieta e facendo più esercizio fisico.
• L'assunzione di farmaci come le statine può anche aiutare a mantenere sotto controllo il colesterolo. Questi farmaci aiutano a ridurre i livelli di LDL.
• OutlookOutlook

Nel complesso, il colesterolo alto è molto gestibile. Chiedi al tuo medico di aiutarti a creare un piano di trattamento che puoi mantenere. Può includere cambiamenti nella dieta, nell'esercizio fisico e in altre abitudini quotidiane. Può anche includere farmaci per abbassare il colesterolo. Quanto più sei proattivo nel fare cambiamenti nello stile di vita e nell'assumere farmaci prescritti, i risultati migliori si avranno.