Scelta del metodo di controllo delle nascite

Scegliere il miglior controllo delle nascite per te

Selezionare quale tipo di controllo delle nascite da usare può essere molto confuso. Dalle pillole anticoncezionali agli impianti anticoncezionali, ci sono molte opzioni tra cui scegliere. Aiuta a iniziare rispondendo ad alcune domande di base. Considera quanto segue:

• Quanto è importante per te essere protetto dalle malattie sessualmente trasmissibili? Non tutti i metodi di controllo delle nascite proteggono dalle malattie sessualmente trasmissibili.
• Quanto efficace vuoi il tuo controllo delle nascite? Alcuni metodi anticoncezionali sono più efficaci di altri.
• Convenienza e costi sono importanti nella tua decisione? Vuoi il controllo delle nascite che dura un po '? Quanto puoi permetterti di spendere per il controllo delle nascite?
• Il piacere sessuale influisce sulla tua decisione nella scelta di un metodo anticoncezionale? Vuoi un controllo delle nascite che migliora la tua vita sessuale?

Mentre l'astinenza è l'unico metodo di controllo delle nascite efficace al 100%, altri metodi possono essere quasi altrettanto efficaci se usati correttamente. L'efficacia dei metodi anticoncezionali viene misurata durante l '"uso tipico", il che significa quanto sia efficace il metodo durante l'uso effettivo, comprese le incoerenze e l'uso errato.

Pianificazione familiare naturale

Che cos'è la pianificazione familiare naturale?

Non tutti i metodi di controllo delle nascite sono associati a un dispositivo, un farmaco o una procedura. La pianificazione familiare naturale, o consapevolezza della fertilità, implica il tempismo della tua attività sessuale per evitare il momento più fertile di una donna. Comprendendo quando una donna è più fertile, una coppia può evitare la gravidanza.

Come viene utilizzata la pianificazione familiare naturale?

Una donna ha maggiori probabilità di rimanere incinta se ha rapporti sessuali non protetti durante i cinque giorni precedenti l'ovulazione, il giorno dell'ovulazione e un giorno o due dopo l'ovulazione. Esistono diversi metodi che possono essere utilizzati per prevedere quando ovulerai. Misurare la temperatura corporea basale e monitorare il muco cervicale sono modi per determinare quando una donna ovulerà. Il metodo del calendario è utile anche per tenere traccia dei cicli su un calendario. Il personale sanitario può addestrarti nel modo più sicuro per utilizzare correttamente questo metodo.

Quanto è efficace la pianificazione familiare naturale?

• Uso tipico: 76% efficace

Professionisti

• Economico o gratuito
• Non comporta droghe o procedure mediche

Contro

• Nessuna protezione STD
• È necessario tenere traccia del ciclo
• La spontaneità è limitata
• Basso tasso di efficacia

Spermicida

Gli spermicidi sono sostanze chimiche che uccidono lo sperma e impediscono loro di fertilizzare l'uovo. Sono disponibili in diverse forme come schiume, creme, gelatine o film. Gli spermicidi devono essere inseriti in profondità nella vagina prima dell'attività sessuale. Lo spermicida blocca la cervice e impedisce allo sperma di muoversi, impedendo allo sperma di raggiungere le uova. Sono più comunemente usati in combinazione con altri metodi di controllo delle nascite, piuttosto che da soli.

Quanto è efficace lo spermicida?

• Uso tipico: efficace al 72%

Professionisti

• Basso costo (circa $ 8 per pacchetto)
• Facile da usare
• Può essere inserito da un partner come preliminari
• Estremamente facile da acquistare
• Può essere usato durante l'allattamento

Contro

• Nessuna protezione STD
• Potrebbe essere disordinato
• Può irritare il pene o la vagina
• Basso tasso effettivo se usato da solo

Preservativi maschili

Preservativi bagliore nel buio, preservativi aromatizzati, preservativi con borchie e molti altri forniscono il controllo delle nascite che può rendere la tua vita sessuale sicura ed eccitante! Il preservativo maschile è un metodo di barriera coinvolto nella prevenzione del contatto tra sperma e uovo. I preservativi maschili in lattice sono i metodi classici di contraccezione barriera, ma possono essere realizzati con membrana animale naturale, poliuretano, silicone o altro materiale sintetico. Durante l'eiaculazione, un preservativo è progettato per catturare lo sperma, impedendogli di entrare nella vagina.

Come indossare un preservativo

Chiunque sia sessualmente attivo dovrebbe sapere come indossare un preservativo. Se vuoi che funzioni correttamente, devi sapere come usarlo. Fortunatamente è semplicissimo! Inizia con il preservativo sulla punta del pene eretto (duro) e rotolalo verso il basso verso la base del pene. Assicurati che ci sia una piccola tasca sulla punta del preservativo in modo che possa catturare il seme eiaculato. Dopo l'eiaculazione, tieni il preservativo alla base del pene prima di rimuoverlo dalla vagina per evitare perdite. I preservativi non sono riutilizzabili, usane uno ed è fatto! Tieni traccia della data di scadenza del preservativo, poiché i preservativi scaduti non devono essere utilizzati.

Quanto sono efficaci i preservativi?

• Uso tipico: efficace all'82%

Professionisti

• Prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili
• Estremamente facile da acquistare
• Poco costoso, alcuni sono addirittura gratuiti! Il preservativo medio costa circa $ 1.
• Molto facile da usare
• Ravviva la tua vita sessuale! I preservativi maschili possono fornire una maggiore sensazione per entrambi i partner. Prova a sperimentare diversi stili, forme, sapori e trame dei preservativi maschili.
• Può essere usato per il sesso orale, anale e vaginale.
• Può essere utilizzato con altri metodi di controllo delle nascite

Contro

• Uso singolo
• Richiesto ogni volta che fai sesso
• Deve essere usato correttamente per l'efficacia
• Non efficace come altri metodi di controllo delle nascite

Preservativo femminile

Cerchi un modo per migliorare la tua vita sessuale e praticare sesso sicuro? Questa opzione di controllo delle nascite è un dispositivo di plastica simile a un sacchetto inserito nella vagina prima del sesso che offre la stimolazione del clitoride. Il preservativo femminile può anche essere inserito nell'ano prima del sesso anale. Il preservativo femminile ha anelli flessibili ad ogni estremità che possono stimolare il clitoride durante il sesso vaginale.

Come funzionano i preservativi femminili?

I preservativi femminili possono essere inseriti fino a 8 ore prima dell'attività sessuale e sono molto semplici da usare. I preservativi femminili possono essere inseriti da un partner come parte dei preliminari. Per inserire un preservativo femminile, prima applica lubrificante o spermicida all'esterno dell'estremità chiusa. Quindi, stringi i lati dell'anello all'estremità chiusa e inseriscilo nella vagina come un tampone. Spingi l'anello interno nella vagina per quanto può andare, fino a raggiungere la cervice. L'anello esterno pende circa un pollice dalla vagina. Una volta inserita la sacca, l'anello all'estremità chiusa lo tiene nella vagina e gli spermatozoi non possono entrare nel canale vaginale.

Non preoccuparti se senti che il preservativo si muove da un lato all'altro, è normale. Dovresti assolutamente interrompere il rapporto se il pene scivola tra il preservativo e la vagina o se l'anello esterno viene spinto nella vagina. Una volta che il tuo partner ha eiaculato, stringi e ruota l'anello esterno per mantenere il seme nella sacca. Estrai delicatamente il preservativo femminile dalla vagina o dall'ano e gettalo via.

Quanto sono efficaci i preservativi femminili?

• Uso tipico: efficace al 79%

Professionisti

• Prevenzione delle malattie sessualmente trasmissibili
• Sicuro, semplice e conveniente
• Estremamente facile da acquistare
• Economico, circa $ 4 ciascuno
• Offre stimolazione del clitoride
• Consente preliminari aggiuntivi

Contro

• Non efficace come altri metodi di controllo delle nascite
• Può causare irritazione alla vagina, alla vulva, al pene o all'ano
• Sensazione ridotta durante il rapporto
• Durante il rapporto possono verificarsi scricchiolii o scoppiettii

Diaframma

Sebbene non sia popolare come altri metodi di controllo delle nascite, il diaframma è un altro modo per prevenire il concepimento. Il diaframma è una cupola di gomma che viene inserita nella vagina e posizionata sopra la cervice prima dell'attività sessuale. Quando il diaframma è in posizione, l'apertura dell'utero è bloccata e lo sperma non è in grado di unirsi con un uovo.

Come viene utilizzato il diaframma?

Inserire il diaframma non è semplice come i preservativi, ma la pratica rende perfetti. Inizia lavandoti le mani con acqua e sapone. Metti circa un cucchiaio di spermicida nella tazza e attorno al bordo. Trova una posizione comoda e separa le labbra della vulva con una mano. Con l'altra mano, pizzicare i bordi del diaframma per piegarlo a metà. Per una presa più salda, posiziona il dito indice al centro della piega. Spingi il diaframma il più in alto possibile e nella vagina. Assicurati che la cervice sia coperta e infila il bordo del diaframma dietro l'osso pubico.

Il diaframma deve essere lasciato per sei ore dopo l'ultima volta che hai fatto sesso. Se fai sesso più di sei ore dopo l'ultima volta che hai fatto sesso, lascialo entrare ma aggiungi più spermicida in profondità nella vagina. Non lasciare il diaframma per più di 24 ore.

Per rimuovere il diaframma, inizia lavando le mani con acqua e sapone. Metti un dito nella vagina e aggancia il bordo del diaframma. Tirare il diaframma verso il basso e verso l'esterno e lavarlo con sapone neutro e acqua calda per prevenire l'infezione.

Quanto è efficace il diaframma?

• Uso tipico: efficace all'88%

Professionisti

• Basso costo ($ 15- $ 75 ogni due anni)
• Può essere usato durante l'allattamento
• Controllo delle nascite immediatamente efficace e reversibile
• Non puoi essere sentito da te o dal tuo partner
• riutilizzabile

Contro

• Nessuna protezione STD
• Richiede una visita medica per il montaggio
• Non può essere usato durante le mestruazioni
• Potrebbe essere difficile da inserire
• Deve essere posizionato prima del rapporto sessuale, ogni volta
• Lo spermicida può avere effetti collaterali

Il diaframma di Caya

Il diaframma in lattice della vecchia scuola ha subito un restyling! Caya è un nuovo diaframma realizzato in silicone, che offre un prodotto più confortevole e resistente. Caya ha anche un design aggiornato che semplifica l'inserimento e la rimozione.

Berretto cervicale

Un cappuccio cervicale è un altro metodo contraccettivo di barriera. È più piccolo di un diaframma e si adatta alla cervice. Come il diaframma, viene utilizzato un cappuccio cervicale con spermicida. Il cappuccio cervicale blocca l'apertura dell'utero e impedisce allo sperma di unirsi a un uovo. FemCap è l'unica marca di cappellino cervicale disponibile negli Stati Uniti.

Come si usa un cappuccio cervicale?

L'inserimento del cappuccio cervicale può essere complicato. Inizia lavandoti le mani con acqua e sapone. Metti un quarto di cucchiaino di spermicida nel cappuccio cervicale e sull'orlo. Metti mezzo cucchiaino nelle aree piegate tra il bordo e la cupola. Trova una posizione comoda e separa le labbra della vulva con una mano. Con l'altra mano, stringi il bordo del cappuccio insieme. Fai scorrere il cappuccio cervicale con il lato della cupola rivolto verso il basso nella vagina, con la falda lunga che entra per prima. Spingere verso il basso verso l'ano e poi verso l'alto sulla cervice. Assicurarsi che la cervice sia completamente coperta.

Il cappuccio cervicale deve essere lasciato per sei ore dopo l'ultima volta che hai fatto sesso. Se fai sesso più di sei ore dopo l'ultima volta che fai sesso, lascialo entrare ma aggiungi più spermicida in profondità nella tua vagina. Non lasciare il cappuccio cervicale per più di 48 ore.

Per rimuovere il cappuccio cervicale, iniziare lavando le mani con acqua e sapone. È più semplice se si accovaccia e si tira la cinghia di rimozione mentre si ruota il cappuccio cervicale. Puoi spingere la cupola con il dito per interrompere l'aspirazione ed estrarre il cappuccio cervicale. Lavalo con sapone neutro e acqua calda.

Quanto è efficace il cappuccio cervicale?

• Uso tipico: efficace all'88%

Professionisti

• Basso costo ($ 0- $ 75 ogni due anni)
• Può rimanere in atto fino a 48 ore
• Non puoi essere sentito da te o dal tuo partner
• Può essere usato durante l'allattamento

Contro

• Nessuna protezione STD
• Richiede una visita medica per il montaggio
• Non può essere usato durante le mestruazioni
• Potrebbe essere difficile da inserire
• Deve essere posizionato prima del rapporto sessuale, ogni volta
• Lo spermicida può avere effetti collaterali

Oggi Sponge

Questo non è lo stesso tipo di spugna che usi per lavare i piatti! La spugna di oggi è una piccola spugna a forma di ciambella, satura di spermicida. La spugna viene inserita nella vagina e posizionata contro la cervice. Un anello in nylon attaccato al fondo della spugna rende la rimozione estremamente semplice. La spugna copre la cervice e impedisce allo sperma di entrare nell'utero. La spugna di oggi è l'unica spugna di controllo delle nascite disponibile negli Stati Uniti.

Come si usa la spugna oggi?

Today Sponge è molto più facile da usare rispetto a un diaframma o un cappuccio cervicale. La spugna può essere inserita fino a 24 ore prima dell'attività sessuale. Per inserire la spugna di oggi, inizia lavando le mani con acqua e sapone e bagnando anche la spugna con almeno due cucchiai di acqua pulita. Strizzare delicatamente la spugna per attivare lo spermicida. Successivamente, piega i lati della spugna verso l'alto e lontano dal passante per farlo sembrare lungo e stretto. Usa il dito per far scivolare la spugna molto indietro nella vagina. Una volta inserita, la spugna si aprirà e coprirà la cervice. Puoi far scorrere le dita attorno al bordo della spugna per assicurarti che sia in posizione.

La spugna di oggi deve essere lasciata sul posto per almeno sei ore dopo l'ultima volta che fai sesso. Non lasciare la spugna oggi per più di 30 ore.

Per rimuovere la spugna di oggi, inizia lavando le mani con acqua e sapone. Fortunatamente, la spugna è molto più semplice da rimuovere rispetto al diaframma e al cappuccio cervicale. Metti un dito dentro la vagina e attraverso il ciclo. Estrarre delicatamente la spugna. La spugna non è riutilizzabile, quindi assicurati di gettarla sempre dopo la rimozione.

Quanto è efficace la spugna oggi?

• Uso tipico: efficace all'88% per le donne che non hanno mai partorito
• Uso tipico: efficace al 76% per le donne che hanno partorito

Professionisti

• Efficacia immediata
• Non è richiesta la visita medica e di prescrizione
• Non può essere sentito dal tuo o dal tuo partner
• Può essere usato durante l'allattamento

Contro

• Nessuna protezione STD
• Potrebbe essere difficile da inserire
• Può causare irritazione vaginale
• Può rendere il sesso troppo disordinato a causa del liquido richiesto
• Può causare secchezza vaginale

Pillole anticoncezionali

La pillola anticoncezionale, "la pillola", è il metodo più comune di contraccezione ormonale. La pillola anticoncezionale viene assunta quotidianamente e la maggior parte delle pillole utilizza una combinazione di ormoni estrogeni e progestinici.

Come funzionano le pillole anticoncezionali?

Capire come funzionano le pillole anticoncezionali può essere piuttosto confuso. Fondamentalmente, le pillole anticoncezionali sono fatte di ormoni e gli ormoni sono sostanze chimiche prodotte nei nostri corpi. I nostri ormoni controllano il funzionamento di diverse parti del nostro corpo. Le pillole anticoncezionali contengono una piccola quantità di estrogeni artificiali e ormoni progestinici, che agiscono per impedire alle uova di lasciare le ovaie. Se non c'è uovo per unirsi allo sperma, non c'è gravidanza. Le pillole anticoncezionali rendono anche il muco cervicale più spesso, impedendo allo sperma di unirsi alle uova.

Effetti collaterali delle pillole anticoncezionali

Alcune donne hanno effetti collaterali con la pillola anticoncezionale, ma i loro corpi sono in genere in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti collaterali comuni delle pillole anticoncezionali includono:

• Sanguinamento tra i periodi
• Tenerezza al seno
• Nausea e vomito
• Cambiamento nel desiderio sessuale

Le pillole anticoncezionali raramente causano gravi problemi, ma qui ci sono alcuni problemi di salute causati dalle pillole anticoncezionali:

• Coaguli di sangue
• Aumento del potassio nel sangue
• Attacco di cuore
• Ictus
• Alta pressione sanguigna
• Tumori al fegato
• Calcoli biliari
• Ingiallimento della pelle o degli occhi

Ricorda, questi gravi effetti collaterali sono estremamente rari.

Tipi di pillole anticoncezionali

Esistono due tipi di pillole anticoncezionali, pillole combinate e minipill. Le pillole combinate contengono sia estrogeni che progestinici e il minipill contiene solo progestinico. La quantità di estrogeni nelle pillole combinate può variare. A seconda del tipo di pillole combinate, ci possono essere 21 pillole attive e sette pillole inattive o 24 pillole attive e quattro pillole inattive. Il minipill è disponibile solo in una formula e tutte le pillole nella confezione sono attive.

Quanto sono efficaci le pillole anticoncezionali?

• Uso tipico: efficace al 91%

Professionisti

• Molto efficace
• Può ridurre i crampi mestruali
• Può portare a periodi più leggeri
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Non interrompe l'attività sessuale

Contro

• Nessuna protezione STD
• Il costo è compreso tra $ 15 e $ 50 / mese, se non coperto dall'assicurazione sanitaria
• Richiede una visita medica e una prescrizione
• Effetti collaterali
• Deve essere preso ogni giorno

Patch anticoncezionale

Il cerotto anticoncezionale è un altro tipo di contraccettivo ormonale. Il cerotto è sottile e beige, come una benda, e contiene gli stessi ormoni delle pillole anticoncezionali.

Come viene utilizzata la patch anticoncezionale?

Il cerotto anticoncezionale viene applicato sulla pelle e lasciato in posizione per una settimana. La patch è estremamente facile da usare! Puoi attaccarlo sulla pelle dei glutei, dello stomaco, della parte superiore del braccio o della schiena. Assicurati di evitare oli, lozioni e trucco intorno all'area che hai scelto. La patch viene cambiata settimanalmente per 3 settimane, quindi per la quarta settimana non viene indossata alcuna patch.

Il cerotto contiene estrogeni e progestinici, che prevengono la gravidanza mantenendo le uova nelle ovaie e ispessendo il muco cervicale. Mantenere le uova nelle ovaie le rende inaccessibili allo sperma, il che significa che non ci sono gravidanze.

Effetti collaterali delle patch anticoncezionali

Alcune donne hanno effetti collaterali con il cerotto anticoncezionale, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti collaterali comuni del cerotto anticoncezionale includono:

• Sanguinamento tra i periodi
• Tenerezza al seno
• Nausea e vomito
• Cambiamento nel desiderio sessuale
• Irritazione della pelle

Le patch anticoncezionali raramente causano gravi problemi, ma qui ci sono alcuni rari effetti collaterali gravi delle patch anticoncezionali:

• Coaguli di sangue
• Attacco di cuore
• Ictus
• Alta pressione sanguigna
• Tumori al fegato
• Calcoli biliari
• Ingiallimento della pelle o degli occhi

Ricorda, questi gravi effetti collaterali sono estremamente rari.

Quanto è efficace la patch anticoncezionale?

• Uso tipico: efficace al 91%

Professionisti

• Può ridurre i crampi mestruali
• Può portare a periodi più leggeri
• Applicato solo una volta alla settimana
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 80 / al mese, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Effetti collaterali
• Richiede una visita medica e una prescrizione

Anello vaginale (NuvaRing)



L'anello vaginale è un anello piccolo e flessibile che contiene gli stessi ormoni della pillola e cerotto, estrogeni e progestinici. Gli ormoni nell'anello vaginale impediscono alle uova di lasciare le ovaie e addensano il muco cervicale, prevenendo le gravidanze. È indossato all'interno della vagina per prevenire le gravidanze. L'anello vaginale è anche noto come NuvaRing, il suo marchio.

Come viene utilizzato l'anello vaginale?

NuvaRing è abbastanza facile da usare. Inizia lavandoti le mani con acqua e sapone. Quindi, inserisci NuvaRing nella tua vagina premendo i lati dell'anello e spingendo l'anello nella vagina. Non preoccuparti della posizione esatta del NuvaRing, non importa. Un NuvaRing viene inserito nella vagina e lasciato in posizione per tre settimane.

Dopo tre settimane, rimuovere NuvaRing agganciando il dito sotto il bordo anteriore ed estraendolo. Passerai quindi una settimana senza NuvaRing, questo di solito corrisponde a quando avrai le mestruazioni. Dopo esattamente una settimana, inserisci un nuovo NuvaRing nella tua vagina.

Quanto è efficace l'anello vaginale?

• Uso tipico: efficace al 91%

Effetti collaterali dell'anello vaginale

Alcune donne hanno effetti collaterali con NuvaRing, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti indesiderati comuni di NuvaRing includono:

• Sanguinamento tra i periodi
• Tenerezza al seno
• Nausea e vomito
• Cambiamento nel desiderio sessuale
• Irritazione del vaginale

NuvaRing raramente causa gravi problemi, ma qui ci sono alcuni rari effetti collaterali gravi di NuvaRing:

• Coaguli di sangue
• Attacco di cuore
• Ictus
• Alta pressione sanguigna
• Tumori al fegato
• Calcoli biliari
• Ingiallimento della pelle o degli occhi
Ricorda, questi gravi effetti collaterali sono estremamente rari.

Professionisti

• Può ridurre i crampi mestruali
• Può portare a periodi più leggeri
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 80 / al mese, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Effetti collaterali

Colpo anticoncezionale (Depo-Provera)



Un'iniezione ormonale chiamata Depo-Provera può proteggere dalla gravidanza per tre mesi.

Come funziona il colpo anticoncezionale?

Un medico le inietterà Depo-Provera ogni 12 settimane nel braccio o nei glutei. L'ormone nel tiro anticoncezionale, progestinico, lavorerà con il corpo per prevenire la gravidanza. Depo-Provera impedisce alle uova di lasciare le ovaie e rende il muco cervicale più spesso. Mantenere lo sperma dalle uova impedirà la gravidanza.

Quanto è efficace il tiro anticoncezionale?

• Uso tipico: efficace al 94%

Effetti collaterali del colpo di controllo delle nascite

Alcune donne hanno effetti collaterali con Depo-Provera, ma i loro corpi sono generalmente in grado di adattarsi nel tempo. Gli effetti indesiderati comuni di Depo-Provera includono:

• Sanguinamento irregolare
• Tenerezza al seno
• Variazione di appette o aumento di peso
• Depressione
• Perdita di capelli o aumento dei peli sul viso o sul corpo
• Mal di testa
• Nausea
• Cambiamento nel desiderio sessuale
• Irritazione della vagina

Professionisti

• Molto efficace
• Iniettato solo una volta ogni 12 settimane
• Non contiene estrogeni
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 240 / anno, se non coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Effetti collaterali

Impianto anticoncezionale (Implanon e Nexplanon)



Lo stesso ormone nel tiro anticoncezionale può essere erogato in un impianto. Implanon e Nexplanon sono marchi di impianti anticoncezionali. L'ormone nell'impianto, progestinico, lavora con il corpo per impedire alle uova di lasciare le ovaie. Poiché le uova rimangono nelle ovaie, lo sperma non è in grado di unirsi all'uovo.

L'impianto è un piccolo dispositivo delle dimensioni di un fiammifero impiantato sotto la pelle della parte superiore del braccio. Un medico intorpidirà una piccola area del braccio e inserirà l'impianto. Dopo 4 anni o in qualsiasi momento prima desiderato, l'impianto verrà rimosso da un medico.

Quanto è efficace l'impianto anticoncezionale?

• Uso tipico: efficace al 99, 95%

Professionisti

• Di lunga durata
• Molto efficace
• Può essere usato durante l'allattamento
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria

Contro

• Nessuna protezione STD
• Può costare fino a $ 800, se non coperto dall'assicurazione sanitaria
• Sanguinamento irregolare per i primi 6-12 mesi
• Può causare periodi più lunghi e più pesanti

IUD (dispositivo intrauterino)



Lo IUD, o dispositivo intrauterino, è un piccolo dispositivo a forma di T inserito da un medico nell'utero. Previene la gravidanza per diversi anni. ParaGard è il nome di uno IUD che contiene rame e può essere utilizzato fino a 10 anni. Esistono tre tipi di IUD ormonali. Mirena viene inserito per un massimo di 5 e Skyla e Liletta sono efficaci per un massimo di 3 anni. Tutti i tipi di IUD sono altamente efficaci.

Come funziona uno IUD?

Sia il rame che gli IUD ormonali funzionano impedendo allo sperma di unirsi a un uovo. Per le donne che usano uno IUD ormonale, le uova non sono in grado di lasciare le ovaie e il muco cervicale si ispessisce. Ciò significa che le uova e lo sperma non si uniranno.

Quanto è efficace uno IUD?

• Uso tipico: efficace al 99%

Professionisti

• Di lunga durata
• Può ridurre i crampi mestruali
• Il costo può essere coperto dalla tua assicurazione sanitaria
• Può ridurre il flusso mestruale

Contro

• Nessuna protezione STD
• Richiede la visita medica e costa fino a $ 1000 (dura fino a 10 anni, a seconda del tipo)
• Dolore da lieve a moderato quando viene inserito IUD
• Individuando tra i periodi dai primi 3-6 mesi
• Periodi irregolari nei primi 3-6 mesi (con Mirena o Skyla)
• Periodi più pesanti e crampi mestruali peggiori (con ParaGard)
• Potrebbe scivolare fuori posto

Legatura delle tube



La legatura delle tube, con "i tubi legati", è un'opzione permanente di controllo delle nascite per le donne che sono certi di non voler avere figli in futuro. La legatura delle tube è una procedura chirurgica che blocca, lega o taglia le tube di Falloppio in modo che le uova non viaggino in un'area in cui è possibile il contatto con lo sperma.

Quanto è efficace la legatura delle tube?

• 100% efficace

Professionisti

• Altamente efficace
• Permanente

Contro

• Nessuna protezione STD
• Chirurgia richiesta
• Potrebbe non essere reversibile
• Costoso

Impianti tubali



Gli impianti tubulari sono piccole molle metalliche o spugne poste all'interno delle tube di Falloppio per bloccarle e prevenire in modo permanente la gravidanza. Gli impianti tubulari non richiedono un intervento chirurgico; sono guidati attraverso la vagina, la cervice e l'utero fino a quando non sono alloggiati in una tuba di Falloppio. Gli impianti sono realizzati in metallo o silicone e causano la formazione di tessuto cicatriziale e il blocco delle tube di Falloppio. Ci vogliono alcuni mesi per formare il tessuto cicatriziale. Una volta che si è formato il tessuto cicatriziale, le uova non saranno in grado di viaggiare dalle ovaie alle tube di Falloppio, dove le uova vengono normalmente fecondate dallo sperma.

Quanto sono efficaci gli impianti tubulari?

• 100% efficace

Professionisti

• Permanente
• Chirurgia non richiesta
• Molto efficace

Contro

• Nessuna protezione STD
• Ritardo di alcuni mesi per essere efficace
• Potrebbe non essere reversibile
• Costoso
• Può aumentare il rischio di infezione

Vasectomia



La vasectomia è un'opzione permanente di controllo delle nascite per gli uomini. La vasectomia è la chiusura chirurgica del vas deferens, i tubi che trasportano lo sperma dai testicoli. Invece di eiaculare lo sperma, il corpo assorbirà lo sperma e rilascerà eiaculato senza sperma.

Quanto è efficace la vasectomia?

• Quasi efficace al 100%

Professionisti

• Efficace
• Permanente

Contro

• Nessuna protezione STD
• Costoso, può costare fino a $ 1.000
• Chirurgia richiesta
• Potrebbe non essere reversibile
• Non immediatamente efficace

Contraccezione d'emergenza



Se hai bisogno di protezione dopo aver fatto sesso, potresti prendere in considerazione una contraccezione d'emergenza. La contraccezione d'emergenza può essere ormonale o non ormonale ed è usata dopo il sesso per proteggere dalla gravidanza se non è stato usato il controllo delle nascite.

Pillola contraccettiva di emergenza

Esempi di contraccettivi di emergenza includono il piano B, il piano B One-Step e la scelta successiva. Tutti questi contengono un'alta dose di un ormone usato nelle pillole anticoncezionali e devono essere assunti entro 72 ore dall'attività sessuale. Ella è un nuovo tipo di contraccezione di emergenza che utilizza un farmaco non ormonale e può essere utilizzato fino a 5 giorni dopo l'attività sessuale.

Rame T IUD

Il Copper T IUD è uno dei metodi più efficaci di contraccezione d'emergenza. Non ci sono ormoni nel Rame T IUD. C'è un piccolo filamento di rame avvolto attorno alla forma a T dello IUD che impedisce allo sperma di entrare in contatto con le uova.

Quanto sono efficaci le contraccezioni d'emergenza?

• Pillole efficaci all'89% se assunte entro 72 ore dal sesso non protetto
• Rame T IUD - efficace al 99%

Controllo delle nascite per le donne anziane



I fattori dello stile di vita e l'età sono importanti nella scelta di un'opzione di controllo delle nascite. Le donne che si avvicinano alla menopausa possono trarre un ulteriore vantaggio dai metodi ormonali anticoncezionali, poiché possono aiutare ad alleviare i sintomi della perimenopausa. Ricorda che a meno che una donna non abbia raggiunto la menopausa (assenza di un periodo per 12 mesi consecutivi), è ancora in grado di rimanere incinta.

Metodo di prelievo (estrazione)



Il metodo di prelievo o "estrazione" prevede che l'uomo ritiri il suo pene prima dell'eiaculazione. Se si utilizza il metodo di prelievo, accertarsi che non vi siano perdite di sperma nella vulva della donna. È molto importante per gli uomini capire la propria risposta sessuale e sapere quando stanno per eiaculare.

Quanto è efficace il metodo di estrazione?

• Uso tipico: efficace all'86%

Professionisti

• Gratuito
• Non comporta droghe o procedure mediche

Contro

• Nessuna protezione STD
• Difficile da fare correttamente
• Richiede autocontrollo, esperienza e fiducia
• Non raccomandato per gli uomini che eiaculano prematuramente

Metodi di controllo delle nascite meno efficaci



Senza controllo delle nascite, circa l'85% delle coppie rimarrà incinta in un anno. Usare qualsiasi tipo di controllo delle nascite è meglio che non usarne affatto. I seguenti sono i metodi di controllo delle nascite meno efficaci:

• Nessun controllo delle nascite efficace del 15%
• Spermicida -72% efficace
• Consapevolezza della fertilità - 76% efficace
• Preservativo femminile efficace al 79%
• Ritiro (estrazione) - efficace all'86%

Metodi di controllo delle nascite più efficaci



Mentre l'astinenza è l'unico metodo anticoncezionale efficace al 100%, anche i contraccettivi ormonali, IUD e metodi permanenti di controllo delle nascite sono altamente efficaci. I metodi di barriera sono moderatamente efficaci per gli utenti tipici. Di seguito sono riportati i metodi di controllo delle nascite più efficaci:

• Metodi di impianto, IUD, vasectomia e tubarica: efficaci al 99%
• Colpo di controllo delle nascite - 94% efficace
• Pillola anticoncezionale e anello vaginale efficaci al 91%
• Preservativo, diaframma, cappuccio cervicale e spugna anticoncezionale- 79-88% efficace