Quale metodo di controllo delle nascite è adatto a te?

Opzioni da banco

Questi metodi di controllo delle nascite non richiedono una prescrizione o una visita medica . Sono disponibili nella maggior parte dei negozi di droga e farmacie. Sono anche disponibili online.

Preservativo maschile

Che cos'è? Un sottile tubo di lattice o altro materiale che viene srotolato sul pene per bloccare lo sperma di entrare nella vagina.

Efficacia: 82 percento

Disponibilità: I preservativi maschili sono ampiamente disponibili nei negozi di alimentari, nelle farmacie, nei minimarket e nelle cliniche per la salute sessuale.

Prezzo: Molto conveniente, da gratis a $ 1 ciascuno.

Pro: Questo metodo è la migliore protezione contro le malattie sessualmente trasmissibili (MST), ma ricorda che non offre ancora una protezione perfetta.

Contro : alcuni utenti, sia maschi che femmine, pensano che i preservativi riducano la sensibilità. I preservativi potrebbero rompersi. È anche possibile avere una reazione allergica al materiale.

Preservativo femminile

Che cos'è? Un sottile tubo di lattice o altro materiale che si adatta all'interno della vagina e blocca lo sperma.

Efficacia: 79 percento

Disponibilità: Generalmente disponibile nelle farmacie.

Prezzo: Conveniente, da $ 2 a $ 4.

Pro: Questo metodo potrebbe impedire alcune MST. Può essere inserito fino a otto ore prima del rapporto sessuale.

Contro: Alcuni utenti, sia maschi che femmine, pensano che i preservativi femminili riducano la sensibilità. I preservativi potrebbero rompersi. È anche possibile avere una reazione allergica al materiale.

Spugna contraccettiva

Che cos'è? Una spugna di plastica rotonda satura di spermicida che si adatta alla vagina per bloccare e uccidere lo sperma.

Efficacia: 76 a 88 percento

Disponibilità: Generalmente disponibile nelle farmacie e in alcuni negozi di alimentari.

Prezzo: Da $ 4 a $ 6

Pro: Può essere lasciato in più atti di relazione in 24 ore.

Contro: C'è un possibile aumento del rischio di sindrome da shock tossico con questo metodo. È possibile sviluppare sensibilità o una reazione allergica allo spermicida. La spugna deve anche essere lasciata nella vagina per sei ore dopo il sesso, e alcuni utenti lo trovano disordinato.

Prescrizione Opzioni di prescrizione

È possibile ottenere questi metodi di controllo delle nascite su prescrizione dal proprio medico o da un medico in una clinica di salute sessuale.

Cappuccio cervicale

Che cos'è? Un rivestimento morbido e flessibile che si adatta al collo dell'utero per impedire agli spermatozoi di entrare nell'utero. Si riempie di spermicida prima dell'uso.

Efficacia: 80 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita a $ 75, più il costo della visita medica e il costo dello spermicida.

Pro: Il berretto è un'opzione possibile per te se non vuoi gli effetti ormonali di pillola, impianto, iniezione o cerotto.Può essere lasciato in più atti di relazione in 48 ore.

Contro: Esiste un possibile aumento del rischio di sindrome da shock tossico. È possibile sviluppare sensibilità o una reazione allergica allo spermicida. Il cappuccio deve anche essere lasciato nella vagina per quattro ore dopo il sesso, e alcuni utenti lo trovano disordinato.

Diaframma

Che cos'è? Un disco morbido e flessibile che blocca la cervice. Coprilo con spermicida prima dell'uso.

Efficacia: 88 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita a $ 80, più il costo della visita medica e il costo dello spermicida.

Pro: Il diaframma è un'opzione possibile per te se non vuoi gli effetti ormonali di pillola, impianto, iniezione o cerotto. Può essere lasciato in più rapporti sessuali in 24 ore, se si inserisce più spermicida ogni sei ore.

Contro: Esiste un possibile aumento del rischio di sindrome da shock tossico e infezione del tratto urinario. È possibile sviluppare sensibilità o una reazione allergica allo spermicida. Il diaframma deve essere lasciato nella vagina per sei ore dopo il rapporto sessuale. Alcuni utenti lo trovano anche disordinato o non gradiscono riapplicare lo spermicida.

Impianto

Che cos'è? Una bacchetta di plastica grande circa la metà di un fiammifero che si trova sotto la pelle, rilascia il progestinico dell'ormone, che influenza l'ovulazione e rende il muco cervicale più spesso per bloccare lo sperma.

Efficacia: 99 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita a $ 800 per l'impianto, gratuita a $ 300 per la rimozione.

Pro: Una delle opzioni più efficaci disponibili. Dura fino a tre anni ma può essere rimosso in qualsiasi momento.

Contro: Interrompe i periodi e può causare effetti collaterali minori come acne, tensione mammaria e aumento di peso.

Dispositivo intrauterino di rame (IUD)

Che cos'è? I dispositivi intrauterini (IUD) sono piccoli strumenti a forma di T che vengono inseriti nell'utero durante una visita medica e rimangono lì per diversi anni. Esistono due tipi di IUD. Lo IUD di rame impedisce all'uovo fecondato di impiantarsi nell'utero.

Efficacia: 99 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 800, più il costo della visita medica.

Pro: Può essere lasciato sul posto per un massimo di 10 anni.

Contro: Gli effetti collaterali includono lo spotting casuale durante l'uso precoce, più crampi durante il ciclo e gli effetti PMS più pesanti.

Dispositivo intrauterino ormonale (IUD)

Che cos'è? IUD sono piccoli strumenti a forma di T che vengono inseriti nell'utero durante una visita medica e rimangono lì per diversi anni. La versione ormonale è il secondo tipo di IUD. Rilascia il progestinico, che influenza l'ovulazione e rende il muco cervicale più spesso per bloccare lo sperma.
Efficacia: 99+ percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 800, oltre alla visita medica.

Pro: Può essere lasciato sul posto per 3-5 anni.

Contro: Lo IUD ormonale può farti smettere di avere periodi (che alcuni utenti potrebbero considerare un "pro").

Pillola combinata

Che cos'è? La pillola combinata utilizza estrogeni e progestinici per impedire alle ovaie di rilasciare le uova e aiuta a prevenire lo sperma di entrare nell'utero ispessendo il muco cervicale.

Efficacia: 91 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 50 al mese, più il costo della visita iniziale del medico.

Pro: Alcune donne preferiscono la pillola perché a loro non piace l'idea di avere un metodo di controllo delle nascite che deve essere inserito o impiantato. La pillola può anche ridurre la gravità dei sintomi del periodo.

Contro: Se ti dimentichi di prenderlo in tempo ogni giorno, devi usare anche un altro metodo di controllo delle nascite.

Pillola ormonale

Che cos'è? La pillola ormonale - nota anche come minipillola - utilizza il progestinico per addensare il muco cervicale e, in misura minore, influenza il modo in cui le ovaie rilasciano le uova.

Efficacia: 91 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo : a seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 50 al mese, più il costo della visita iniziale del medico.

Pro: Alcune donne lo preferiscono perché a loro non piace l'idea di avere un metodo di controllo delle nascite che deve essere inserito o impiantato.

Contro: Se dimentichi di prendere la pillola in tempo ogni giorno, devi usare anche un altro metodo di controllo delle nascite. La pillola ormonale può anche aumentare alcuni effetti del tuo periodo, come la tenerezza del seno.

La pillola e il cancro: pro e contro

La ricerca suggerisce che entrambe le forme della pillola riducono leggermente il rischio di tumori dell'endometrio e dell'ovaio, ma potrebbero aumentare leggermente il rischio di cancro al seno, alla cervice e al fegato. Molti fattori influenzano la probabilità di contrarre questi tumori, indipendentemente dall'uso del controllo delle nascite, incluso il rischio ereditato.

Patch

Che cos'è? Un cerotto piatto, circa 2 pollici quadrati. Lo metti sulla tua pelle e libera gli ormoni estrogeni e progestinici. Questi influenzano il rilascio di uova e la loro capacità di impiantare e ispessire il muco cervicale. Applicare un nuovo cerotto ogni settimana per tre settimane e quindi non utilizzare nessuna patch per una settimana in modo da poter avere il ciclo.

Efficacia: 92 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 50 al mese, più il costo della visita iniziale del medico.

Pro: La maggior parte degli utenti non presenta effetti collaterali. Devi solo ricordarti di cambiarlo una volta alla settimana.

Contro: Se si verificano effetti collaterali lievi, includono nausea, mal di testa e dolorabilità mammaria.È più probabile avere questi effetti collaterali se fumi.

Colpo

Che cos'è? Un'iniezione del progestinico dell'ormone, somministrata ogni 90 giorni in uno studio medico. Previene la gravidanza influenzando l'ovulazione e il rivestimento uterino e ispessendo il muco cervicale.

Efficacia: 98 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo : a seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita a $ 60 ogni 3 mesi, più il costo della visita medica.

Pro: Tutto quello che devi ricordare è l'appuntamento del tuo medico.

Contro: La maggior parte degli utenti nota alcuni effetti sul loro periodo, incluso il non avere alcun periodo. Sono stati segnalati anche nausea, mal di testa e depressione. È più probabile avere questi effetti collaterali se fumi. L'incapacità di concepire può durare fino a un anno dopo aver smesso di sparare. Gli studi hanno collegato il tiro alla perdita di densità ossea, che potrebbe causare l'osteoporosi. È possibile che questo effetto sia temporaneo.

Anello vaginale

Che cos'è? Un anello flessibile largo circa 2 pollici che viene inserito nella tua vagina. Inserisci l'anello da solo e lascialo lì per tre settimane, quindi rimuovilo per una settimana per avere un punto. Rilascia progestinici ed estrogeni, prevenendo la gravidanza influenzando l'ovulazione e il rivestimento uterino e ispessendo il muco cervicale.

Efficacia: 92 percento

Disponibilità: Disponibile dalla maggior parte dei medici e delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita a $ 80 al mese, più il costo della visita medica.

Pro: Inseritelo e dimenticatelo per tre settimane. Potresti avere periodi più leggeri e meno effetti premestruali.

Contro : sono stati segnalati dolori al seno e mal di testa.

Opzioni maschili Opzioni per gli uomini

Lo sviluppo delle opzioni di controllo delle nascite per gli uomini è molto indietro rispetto alle opzioni per le donne. Le combinazioni ormonali per gli uomini sono in via di sviluppo, così come una procedura che inietta solvente nel condotto che porta lo sperma nel pene, bloccandone temporaneamente il passaggio.

Gli uomini possono partecipare al controllo delle nascite ottenendo una vasectomia o usando i preservativi. "Tirare fuori", un termine noto per non eiaculare mentre il pene è nella vagina, è un metodo notoriamente difettoso. Puoi rimanere incinta perché alcuni spermatozoi sono fuoriusciti prima dell'orgasmo, o perché l'estrazione non è avvenuta abbastanza in fretta. La Mayo Clinic stima che oltre un quarto delle donne che usano il metodo di estrapolazione con i loro partner potrebbero rimanere incinte.

Vasectomia

Che cos'è? Un intervento chirurgico ambulatoriale in cui le provette che trasportano lo sperma vengono tagliate e sigillate in modo che nessuno sperma venga rilasciato durante l'eiaculazione.

Efficacia: 99+ percento

Disponibilità: Ampia disponibilità su richiesta di un medico.

Prezzo : a seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 1 000, più il costo delle visite mediche.

Pro: Questo è uno dei metodi più efficaci per il controllo delle nascite. Procedura ambulatoriale

Contro: È efficace solo dopo tre mesi, quando un medico ha verificato che lo sperma non passa attraverso l'eiaculato. Mentre una vasectomia può essere invertita, dovresti considerarla una soluzione per il controllo delle nascite permanente.

Pillola del giorno dopo il Fatto: la pillola del giorno dopo

Se pensate di aver avuto una gravidanza accidentalmente perché avete abusato del vostro normale metodo di controllo delle nascite o non ne avete usato nessuno, potreste prendere in considerazione l'adozione di un metodo contraccettivo d'emergenza. È importante notare che queste combinazioni ormonali non sono un metodo di controllo delle nascite sicuro per l'uso regolare, ma possono prevenire la gravidanza in caso di emergenza. Ci sono due tipi: levonorgestrel (marchi: Plan B e Next Choice) e ulipristal acetato (marchio: Ella). Sono pillole composte da ormoni che impediscono a un uovo di impiantarsi nel rivestimento uterino.

Levonorgestrel

Efficacia: 98 percento

Disponibilità: Disponibile in molte farmacie se hai più di 18 anni nella maggior parte degli stati.

Prezzo : a seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita a $ 80.

Pro: Nessuna visita medica richiesta. Funziona fino a 72 ore dopo il rapporto sessuale non protetto.

Contro : potrebbero verificarsi brevi episodi di nausea, vomito, tensione mammaria, dolore addominale, mal di testa, vertigini e stanchezza. Il tuo periodo potrebbe anche essere irregolare per un ciclo o due.

Ulipristal acetato

Efficacia: 98 percento

Disponibilità: Disponibile da molti medici e dalla maggior parte delle cliniche di salute sessuale.

Prezzo: A seconda della copertura assicurativa sanitaria, gratuita fino a $ 80.

Pro: Funziona fino a cinque giorni dopo il sesso non protetto.

Contro : potrebbero verificarsi brevi episodi di nausea, vomito, tensione mammaria, dolore addominale, mal di testa, vertigini e stanchezza. Il tuo periodo potrebbe anche essere irregolare per un ciclo o due.

Parla con il tuo dottore Parla con il tuo medico

Esiste un'opzione di controllo delle nascite che si adatta a quasi tutti gli stili di vita. Per la maggior parte, i metodi più efficaci sono disponibili tramite prescrizione medica. Visitare un dottore potrebbe sembrare un po 'scomodo, ma porta anche benefici come un'opportunità per controllare tutti gli aspetti della tua salute riproduttiva. È importante che tu decida di avere figli o meno. Ricorda che il preservativo maschile è l'unico metodo contraccettivo che ti protegge dalle malattie sessualmente trasmissibili, e anche a questo proposito non è perfetto.

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