5 ESERCIZI PER STIMOLARE IL TRAVAGLIO | ESERCIZI TERZO TRIMESTRE CON LA PALLA
Sommario:
- La dilatazione è un termine usato per l'apertura della cervice. e l'effacimento, che si riferisce al diradamento della cervice, ha luogo per fornire un'apertura dall'utero al canale del parto in modo che il bambino possa essere consegnato.
- Normalmente ci sono tre fasi del travaglio durante il parto.
- Se la data di scadenza è ancora un paio di settimane, la cosa migliore che puoi fare è aspettare che la natura faccia il suo corso: lascia che la tua cervice si prepari nel modo più efficiente e confortevole possibile per te e il tuo bambino.
- La stimolazione del capezzolo è un modo naturale di indurre il travaglio perché innesca il rilascio di ossitocina, che può causare contrazioni. Anche se non è direttamente collegato alla dilatazione, tutto ciò che inizia il travaglio aiuterà.
- Q:
Quindi cosa si può fare per accelerare il processo? È possibile dilatare in qualche modo più velocemente durante il travaglio, in modo da poter tenere il tuo nuovo bambino prima?
Comprendere di più circa la dilatazione e le fasi del processo di nascita possono darti delle risposte.
Cos'è la dilatazione?La dilatazione è un termine usato per l'apertura della cervice. e l'effacimento, che si riferisce al diradamento della cervice, ha luogo per fornire un'apertura dall'utero al canale del parto in modo che il bambino possa essere consegnato.
Per un parto vaginale, la cervice deve essere di 10 centimetri (cm ) dilatato e 100% cancellato.
Mentre la dilatazione cervicale è necessaria per far progredire il travaglio, essere dilatati non è necessariamente un segno che sta iniziando il vero travaglio. In alcuni casi, le donne si dilatano di qualche centimetro prima della scadenza. Altri si dilatano molto più velocemente, in poche ore, e si spostano rapidamente tra le fasi del travaglio.
Normalmente ci sono tre fasi del travaglio durante il parto.
Fase 1
La prima fase è la fase più lunga ed è suddivisa in tre parti. Durante il travaglio precoce, la cervice si dilata a 3 cm. Il travaglio attivo si verifica tra 3 e 7 cm dilatati. La fase di transizione è tra 7 cm e la piena dilatazione a 10 cm.
Fase 2
La fase due è dopo la completa dilatazione fino alla nascita del bambino.
Durante questa fase viene consegnata la placenta.
Durante il mese 9 di gravidanza, il medico inizierà a cercare i segni che il tuo corpo sta preparando per il travaglio. Queste visite prenatali possono includere esami interni per controllare la cervice. Il medico confermerà se la cervice si è dilatata e cancellata.
Altre cose accadono durante il processo di dilatazione e cancellazione. Perderai il tappo del muco, che ha sigillato l'apertura della cervice durante la gravidanza. Potresti accorgertene nelle mutande o nella toilette. Potresti perdere il tappo del muco da qualche ora a qualche settimana prima dell'inizio del travaglio.
Potresti anche notare uno spettacolo sanguinoso, un termine che si riferisce a capillari rottura della cervice. Questo può strisciare il muco vaginale rosa o rosso.
Saprai che ti stai trasferendo in travaglio attivo (seconda fase del primo stadio) quando inizi a sentire le contrazioni che diventano costantemente più forti e rimangono non importa quanto spesso cambi posizione.
C'è un modo per dilatarsi più velocemente durante il travaglio?
Se la data di scadenza è ancora un paio di settimane, la cosa migliore che puoi fare è aspettare che la natura faccia il suo corso: lascia che la tua cervice si prepari nel modo più efficiente e confortevole possibile per te e il tuo bambino.
Ma ci possono essere motivi medici per accelerare il processo di dilatazione e iniziare il travaglio. L'intervento medico può essere una buona idea se:
hai quasi due settimane dopo la tua data di scadenza, e il travaglio deve ancora iniziare
- la tua acqua si è rotta, ma non stai vivendo le contrazioni
- hai un infezione nel tuo utero
- il tuo bambino non cresce ad un ritmo costante
- non c'è abbastanza liquido amniotico intorno al tuo bambino
- si verifica un distacco della placenta, quando la placenta si allontana dalla parete uterina prima del parto < hai una condizione medica, come il diabete o la pressione alta, che è pericolosa per te o il tuo bambino
- Se qualcuno di questi scenari si applica a te e la tua cervice deve ancora cominciare a dilatarsi e cancellarsi, il tuo medico ne ha alcuni opzioni:
- Farmaci: il medico può applicare l'ormone prostaglandina per via topica alla cervice o inserire una supposta prostaglandina nella vagina. Questo ormone provoca l'addolcimento della cervice e l'inizio delle contrazioni.
Strippaggio delle membrane: se il tuo sacco amniotico è ancora intatto, lo stripping della membrana può scatenare il travaglio. Il medico o l'ostetrica userà un dito per sfiorare le membrane che si collegano al sacco amniotico, che può attivare l'utero per liberare la prostaglandina.
- Una forma sintetica dell'ormone ossitocina è un'altra opzione che il medico può considerare, specialmente se il gel o la supposta prostaglandina non funziona. Viene somministrato attraverso una flebo e di solito porta a contrazioni in circa 30 minuti.
- La stimolazione del capezzolo aiuta a dilatare più velocemente?
Consulta il medico prima di provare la stimolazione del capezzolo. Dovrebbe essere evitato con gravidanze ad alto rischio.
La stimolazione del capezzolo è un modo naturale di indurre il travaglio perché innesca il rilascio di ossitocina, che può causare contrazioni. Anche se non è direttamente collegato alla dilatazione, tutto ciò che inizia il travaglio aiuterà.
Potresti stimolare i tuoi capezzoli manualmente, con un tiralatte, o far partecipare il tuo partner. Basta non esagerare: attenersi a un seno alla volta (circa cinque minuti ciascuno) e fare una pausa durante le contrazioni.
Prossimi passi
Mentre è possibile accelerare la dilatazione con l'intervento medico, è una decisione che dovrebbe essere presa con il parere del medico. Di solito è il miglior modo di agire per consentire al tuo corpo di prepararsi da solo. L'hai reso così lungo, resisti! Presto, ti terrò in braccio il tuo neonato.
Q:
È sicuro provare a indurre il travaglio a casa?
A:
La maggior parte dei badante concorda sul fatto che quasi tutti i metodi per indurre il lavoro a casa sono sconsiderati. Indurre il travaglio invece di aspettare che venga naturale (con qualunque mezzo) può aumentare il rischio durante il parto, in particolare per il parto cesareo. L'induzione del travaglio dovrebbe probabilmente essere lasciata all'ospedale con medici e infermieri esperti in travaglio e parto.
Dr. Michael WeberLe risposte rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non dovrebbe essere considerato un consiglio medico.
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