francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
Il libro presenta saggi autobiografici su come queste donne riuscite hanno avuto successo nella vita, sia perché sia a dispetto del loro diabete. Queste donne variano di età, da trentenni a una donna di 90 anni che ha vissuto con il diabete da oltre 70 anni! Scrivono sulla loro diagnosi di diabete e su come il diabete ha plasmato la loro vita - per peggio e meglio. Il diabete ha un tale impatto travolgente sull'identità di una persona, ed è davvero autorevole vedere così tante donne che stanno perseverando e superando gli ostacoli per perseguire i loro sogni. O alcuni casi, come Amy e Kelly, Kerri e Riva, usando il loro diabete come catalizzatore per cercare di aiutare gli altri a vivere la loro vita migliore.
Nell'introduzione al libro, Beverly scrive: "Chi meglio condividere i nostri alti e bassi (con zucchero nel sangue o umore) di un'altra donna che cammina per la stessa strada con noi? per sapere che altre donne hanno superato le stesse sfide che stiamo affrontando ".
Le storie sono toccanti e coinvolgenti, come quando Cherise Shockley descrive la ricerca di persone con cui potrebbe relazionarsi e ricevere supporto. Scrive, "Ero a mio agio con questa comunità di estranei, hanno capito com'è la vita con il diabete, non mi sentivo l'unica persona che viveva con il diabete, mi sono reso conto che non ero da solo."
< ! --3 ->E sono divertenti, come Kyrra Richards, una ballerina professionista, che era sicura di aver "rotto la sua vescica ballando in Afghanistan" e Birgitta Rice, che beveva acqua da un tubo da giardino mentre aiuta sua madre a fare il bucato.
E sono momenti di svolta e momenti importanti della vita. Due dei contributori, Mari Ruddy e Heartha Whitlow, hanno anche sofferto di diagnosi di cancro dopo la diagnosi di diabete. Le esperienze di Mari nella comunità dei tumori e nella comunità diabetologica le hanno ispirato la creazione dei Red Riders, il programma ADA per ciclisti con diabete. Mari scrive: "[I sopravvissuti al cancro] sono quelli che hanno reso i nastri rosa così prevalenti e non si sentono dispiaciuti per se stessi. No - evocano empatia e responsabilizzazione in se stessi e negli altri.Questo è quello che volevo portare nel mondo del diabete. "E quello che ha fatto!
Penso che Brandy Barnes riassuma meglio il libro quando scrive:" Piuttosto che concentrarmi sulle numerose malattie, interventi chirurgici e sfide, ho scelto di sii riconoscente per tutto ciò che ho e mi concentro sulle molte benedizioni che ho ricevuto. Pensarci in un altro modo renderebbe la vita meno piacevole - e voglio tutta la gioia che posso avere in questa vita. "Amen, sorella!
Riva Greenberg ha pubblicato un'intervista con l'autore Beverly Adler la scorsa settimana, in cui Beverly spiega perché sentiva che un libro come questo poteva soddisfare un bisogno essenziale, da quello che ha visto nella sua pratica privata come psicologo clinico e educatore del diabete certificato (e PWD di tipo 1 per 36 anni):
" Molte donne sentirsi così disperati e sopraffatti dal loro diabete che si arrendono prima ancora di provarci. Molte donne, ad esempio, hanno bisogno di fare scelte alimentari più sane, ma hanno già sperimentato una dieta fallita e le loro passate esperienze negative li hanno paralizzati dal fare cambiamenti positivi. Di solito ci vuole uno spavento come l'inizio della retinopatia nei loro occhi o la neuropatia nei loro piedi per scuoterli abbastanza da raddoppiare i loro sforzi …
" Ho notato che la maggior parte delle donne (contributori) ha avuto un momento" cruciale " quando sono stati in grado di cambiare il loro atteggiamento sul diabete da negativo a positivo, che ha cambiato le loro azioni nella direzione di ottenere una migliore salute.Le donne sono state in grado di riconoscere che il diabete è solo una parte di chi sono come avere gli occhi verdi o essere mancino e molti si sono resi conto che, sebbene si sentissero come se fossero soli, in realtà hanno avuto il sostegno della loro famiglia e dei loro amici . "
I saggi che hanno contribuito sono tutti ben scritti e commoventi, e consiglio vivamente questo libro per qualsiasi donna diabetica. Ma ancora più importante, penso che questo libro sia perfetto anche per gli uomini con diabete, o anche familiari, amici o operatori sanitari. Certo, tutti i contributori sono donne. Ma le storie condividono problemi di diagnosi, accettazione, tecnologia e strumenti e vita familiare. Il libro coglie anche la diversità nella vita con il diabete, che molte persone non intimamente familiari con il diabete potrebbero non capire. È un compagno perfetto per il libro di Amy Stockwell Mercer, The Smart Woman's Guide to Diabetes, ma a differenza di quel libro che approfondisce argomenti specifici come la gravidanza e gli ormoni, questo libro è più stimolante che istruttivo.
btw, Beverly sta appena iniziando a lavorare al suo prossimo libro, che sarà un'antologia di storie di uomini di successo con diabete!
L'unico lato negativo del libro The Sweet Life è il prezzo. A $ 24. 95 su Amazon, è piuttosto costoso per un tascabile. Ma per chi sta attraversando un brutto periodo nel loro diabete - e onestamente, chi non lo è? - Penso che sia davvero una buona lettura e un'ottima idea regalo per le festività natalizie.
The DMBooks Giveaway
Ecco cosa fare:
1. Pubblica il tuo commento qui sotto e includi il codice " DMBooks " da qualche parte nel commento (inizio, fine, tra parentesi, in grassetto, qualunque cosa). Questo ci farà sapere che vorresti essere inserito nel giveaway. Puoi comunque lasciare un commento senza entrare, ma se vuoi essere considerato per vincere il libro, ricorda di includere "DMBooks".
2. Hai tempo fino al venerdì 16 dicembre, a mezzogiorno PST per entrare. Per vincere è necessario un indirizzo email valido.
3. Il vincitore sarà scelto usando Random. org.
4. Il vincitore sarà annunciato su Facebook e Twitter lunedì 19 dicembre, quindi assicurati di seguirci! Ci piace anche presentare i nostri vincitori nei prossimi post del blog.
Il concorso è aperto a chiunque, ovunque. Buona fortuna a tutti!
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