Diabete e strisce reattive scadute e del vino | Chiedi a D'Mine

Bentornati a un'altra edizione della nostra rubrica settimanale di consulenza sul diabete, Chiedi a D'Mine , ospitata dal veterano di tipo 1 e autore del diabete Wil Dubois nel Nuovo Messico.

Questa settimana, Wil prende un trio di brevi domande "dal nostro raccoglitore". Se sei interessato alla validità delle strisce di glucosio scadute, ai vantaggi e ai vantaggi del diabete per bere vino e ad una più seria indagine sulla necessità di insulina, continua a leggere.

{ Hai le tue domande? Scrivici a AskDMine @ diabetesmine. com }

Carol, tipo 2 del Wisconsin, chiede: Se le strisce reattive al glucosio sono in ritardo di quattro anni, possono dare un risultato insolitamente alto?

Wil @ Chiedi a D'Mine risponde: Come il latte, le strisce reattive hanno una data di scadenza per una buona ragione: fanno davvero male. E come il latte, ovviamente puoi spingere la data di scadenza.

Ma quattro anni?

Ah … No .

Una striscia reattiva per il glucosio è più simile a un essere vivente che a una macchina. Certo, è fatto di metalli, plastica e sostanze chimiche assortite, ma un componente importante di tutte le strisce reattive del glucosio sono gli enzimi. Gli enzimi sono proteine ​​che regolano le reazioni biochimiche e "vivono" così a lungo.

Una volta che gli enzimi in una striscia reattiva iniziano a decomporsi, non c'è modo di dire cosa accadrà alla precisione dei risultati che la striscia riporta al contatore. Poiché diversi produttori di strisce utilizzano diversi enzimi nelle loro ricette, le vecchie strisce reagiscono in modo diverso da un marchio all'altro. Alcuni corrono alti. Alcuni corrono bassi. Alcuni variano da una striscia all'altra nel batch. Ancora più spaventoso, alcune strisce subiscono problemi di precisione solo in intervalli di glucosio specifici con l'età. La striscia potrebbe dare buoni risultati in intervalli di glucosio normali, ma dare letture difettose nelle gamme basse o alte - e sono sicuro che puoi vedere quanto pericoloso possa essere.

Tutto ciò detto, c'è una zona cuscinetto che i produttori di nastri inseriscono per ridurre i rischi. Non è come se la striscia uscisse il giorno dopo la data di scadenza. Ma più le strisce diventano vecchie, più è probabile che tu abbia problemi con loro. Personalmente, non userò una striscia reattiva che superi i tre mesi dalla data di scadenza.

Milk? Certo, allungalo una settimana. Strisce reattive? Forza, allunga quei cattivi tre mesi.

Ma qualsiasi cosa nel frigo che ha quattro anni deve andare nella spazzatura.

Felix, tipo 2 della California, chiede: Il vino rosato è buono per i diabetici?

Wil @ Ask D'Mine risponde: Tutti i vini sono buoni per i diabetici. Salud! Detto questo, come vedrai presto, alcuni vini sono migliori di altri. Ma prima un disclaimer del nostro team legale, che vuole farmi notare che troppo di una cosa buona non è una buona cosa, specialmente quando si parla di alcol.Inutile dire che sette bottiglie di Rosé al giorno non sarebbero buone per nessuno, diabetico o meno.

Tuttavia, in quantità modeste, c'è un intero vigneto di prove che qualsiasi tipo di alcol, in particolare il vino, può avere un beneficio per la salute positivo, in particolare quando si tratta del tuo cuore.

Mentre tutte le bevande alcoliche aiutano a ridurre il colesterolo cattivo, il vino ha un'arma segreta aggiuntiva chiamata resveratrolo, che può proteggere il corpo dalle malattie cardiovascolari e alcuni tipi di cancro. Può anche ridurre il rischio di Alzheimer. E come ulteriore vantaggio, apparentemente il resveratrolo aumenta l'assorbimento di glucosio nelle cellule adipose, quindi in teoria, bere vino potrebbe aiutare il controllo del glucosio.

Berrò a quello.

Il resveratrolo nel vino proviene dalla buccia dell'uva (il composto è in realtà parte del sistema immunitario della vite) e quanto il resveratrolo lo fa dalla pelle alla bottiglia dipende dal tipo di vino, grazie al modo in cui varietali diversi sono fatti. I rossi profondi come Malbecs e Cabs hanno il maggior resveratrolo perché sono fermentati a contatto con le bucce. Il tuo Rosé ne ha alcuni, ma non molto, perché i Rosati sono solo in contatto con le pelli per un breve periodo durante il processo di vinificazione. I bianchi non ne hanno quasi, perché vengono fatti fermentare lontano dalle bucce.

Quindi la tua arma preferita è il mezzo della strada.

Naturalmente, il tuo cuore è solo un pezzo del puzzle del diabete. In che modo i vari vini influenzano la glicemia? Fortunatamente per noi winos, il vino è piuttosto basso contenuto di carboidrati in generale, ma tutti i vini vanno dalla gamma "dry" a "sweet". "Proprio come suggerisce il nome, un vino dolce ha un carico di carboidrati maggiore di un vino secco. In generale, i rossi gestiscono il più secco, Rosés è il mezzo della strada, ei bianchi sono i più dolci.

Mi piacciono i rossi secchi e non ho mai bisogno di bolo per loro.

Quindi, per il massimo beneficio per la salute, se stai bevendo vino, un rosso intenso e asciutto è la soluzione migliore. Ha meno zucchero e più resveratrolo. Ma sai cosa? Se preferisci il rosé, dovresti restare con il rosé. Perché la migliore medicina è quella che ti piace prendere.

Almeno per quanto riguarda il vino Rx.

Pradyut, tipo 1 dall'India, scrive: Mi è stato diagnosticato un diabete di tipo 1 e sono stanco di assumere insulina. La mia età è di 26 anni. Posso sopravvivere senza prendere alcuna insulina?

Wil @ Chiedi a D'Mine risponde: Mi dispiace dire che sono semplicemente inciampato nella barriera linguistica e mi sono caduto in faccia. Dici che sei "stanco di prendere l'insulina. "Vuol dire che da quando hai preso l'insulina sei stato fisicamente stanco? o che sei semplicemente stanco di fare scatti? In ogni caso, dobbiamo trovare una soluzione, perché-no-come un tipo 1, non puoi sopravvivere senza l'insulina.

Se ti senti fisicamente stanco, mi suggerisce che non stai assumendo abbastanza insulina. Gli alti livelli di zucchero nel sangue possono rendere le persone stanche, mentre non ho mai sentito parlare dell'insulina stessa che rende qualcuno stanco. Certo, potresti essere il primo! Se i tuoi livelli di zucchero sono a posto, potresti chiedere al tuo dottore di passare a una diversa marca di insulina solo per escludere che non si tratta di una reazione a una formula specifica che ti lascia stanco.(Dovresti anche far controllare la tiroide.)

Se sei solo malato e stanco di prendere l'insulina, beh, penso che siamo stati tutti su quella barca una volta o l'altra. Il nome della barca è il S. Burnout e non è una nave di lusso. Il mio miglior consiglio per curare la burnout della terapia è di scuotere la terapia. Fai qualcosa di diverso. Ottieni un'app per il monitoraggio dell'insulina. O cambia il modo in cui prendi l'insulina. Se usi una siringa e una fiala, prendi una penna. Oppure, se sei sulle penne, passa alla siringa e alla fiala per un po '. Parlate con il vostro medico di una pompa per insulina. Fai qualcosa, qualsiasi cosa , per cambiare semplicemente il modo in cui prendi la tua insulina.

Mi dispiace, ma come il resto di noi T1, a parte un importante passo avanti, sei bloccato con l'insulina per molto tempo. Il meglio che puoi fare è vestirlo con un abito diverso, solo per spezzare la monotonia.

Questa non è una colonna di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra conoscenza del passato dalle trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato.

Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.

Disclaimer

Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.