Il miracolo del tempo

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Il miracolo del tempo

francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Sommario:

Anonim

Si è verificata una meraviglia. Uno dei miei, potrei aggiungere. Non ero io a dire che la "T" in RUT era per la risoluzione dei problemi? Bene, sono orgoglioso di dire che questa volta ho avuto risultati miracolosi.

La nuova strategia che sto testando sta iniettando almeno 20 minuti (a mezz'ora) prima di mangiare, e per circa 10 giorni, le cose sono andate bene. È assolutamente sconvolgente per la Terra vedere i miei livelli BG post-prandiali cadere da 240+ a 140 e sotto.

Ora, prima di borbottare, Duh Amy, tutti sanno che il tempo conta , considera: ero così insulino-sensibile che UN'UNITÀ a colazione a volte mi mandava sotto i 60 anni. Un extra la mezza unità potrebbe anche fare o rompere il mio pomeriggio. E io mi sentivo debole entro 10 minuti dall'iniezione di bolo, non importa quanto piccolo. Ma quei giorni sono finiti! Addio, luna di miele. Ciao, fastidi pre-pasto temporali.

Ciò che il monitor continuo DexCom mi ha aiutato a misurare, btw, era l'attuale "velocità di insorgenza e durata dell'azione" dell'insulina - informazioni vitali a cui fino ad ora non ero sintonizzato. Punteggio punti per (anche i primi) sistemi CGMS su quello.

Ciò che mi ha sorpreso di più è stato imparare che le cosiddette "insuline ad azione rapida" non sono in realtà così veloci. Naturalmente, il famoso dott. Richard Bernstein ha reclamizzato questo fatto per anni: "Se sei un diabetico di tipo I, l'insulina ad azione rapida (regolare) può essere iniettata 30-40 minuti prima di un pasto su misura per il tuo programma di dieta per coprire il conseguente aumento evitabile di zucchero nel sangue ". OK, capito adesso. E funziona come un fascino - questa settimana, comunque.

L'unica cosa che non capisco è cosa succedeva prima che gli analoghi a "azione rapida" entrassero in scena. Ho sempre sentito parlare di quei poveri pazienti che usati per hanno bisogno di iniettare mezz'ora prima dei pasti. Che inconveniente! Cosa succede se il cibo è stato ritardato? ! Ma se la "roba veloce" di oggi impiega tanto tempo a calciare, quanto tempo ci è voluto? E quando avremo una versione ad azione rapida che imiterà la risposta all'insulina di Fase I di un corpo sano?

Hmmph … per ora, dobbiamo apprezzare i Piccoli Miracoli dove possiamo ottenerli, suppongo.

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