Acido malico : Cura della pelle in un bicchiere da vino

Descrizione Nonostante il suo nome dal suono sinistro, la parola acido malico deriva dalla parola latina

malum , che significa mela. L'acido malico fu prima isolato dal succo di mela nel 1785, ed è ciò che dà ad alcuni cibi e bevande un gusto aspro Se sei un fan del vino leggermente acido, l'acido malico probabilmente ha giocato un ruolo enorme ed è anche un ingrediente comune in molti prodotti per la cura della pelle e dei capelli che includono:

shampoo

• lozioni per il corpo
• trattamenti per unghie
• acne e prodotti anti-età
• L'acido malico fa parte di una famiglia di acidi della frutta, chiamati alfa idrossi acidi (AHA). Gli alfa idrossiacidi stimolano l'esfoliazione interferendo con il modo il tuo legame tra le cellule della pelle. Di conseguenza, la pelle opaca viene rimossa a m Fai strada per una nuova pelle. I prodotti per la cura della pelle che contengono acido malico possono fornire benefici che includono:

idratazione cutanea

• esfoliazione o rimozione delle cellule morte
• miglioramento della levigatezza e del tono della pelle
• riduzione delle rughe
• Il corpo produce anche acido malico in modo naturale durante la conversione dei carboidrati in energia. Il movimento sarebbe molto difficile senza acido malico. Probabilmente non sorprenderà che l'acido malico abbia anche altri benefici per la salute.

Continua a leggere per scoprire perché l'acido malico è uno degli ingredienti che vorresti tenere d'occhio quando acquisti i prodotti per la cura della pelle.

Scienza della cura della pelle Pulisce e ringiovanisce la pelle

L'acido malico nei prodotti per la cura della pelle è celebrato per la sua capacità di illuminare la pelle e levigare la sua consistenza. Ecco perché è un ingrediente comune nelle creme anti-invecchiamento.

Secondo uno studio sulla connessione cervello-pelle, lo stress maggiore può peggiorare le condizioni della pelle come l'eczema, l'acne e l'invecchiamento precoce. E mentre il vino può aiutare a ridurre lo stress, l'uso esterno dell'acido malico potrebbe essere un'applicazione più salutare.

Equilibrio del pH della pelle e idratazione

L'acido malico è anche un umettante. Aiuta con la ritenzione idrica per aiutare la pelle a rimanere idratata.

Uno studio del 2014 sugli effetti di idratazione dell'aloe vera ha utilizzato l'acido malico, il glucosio e un composto chimico nell'aloe vera (acemannano), come marker per il gel fresco. Un altro piccolo studio ha visto anche miglioramenti nelle scale da vecchie ferite dopo l'applicazione di un unguento a base di acido malico e vaselina, secondo il National Institutes of Health (NIH).

L'acido malico è spesso usato come ingrediente nei cosmetici per bilanciare i livelli di pH. Secondo Bartek, un produttore che produce sostanze chimiche cosmetiche e alimentari, l'acido malico è più equilibrato rispetto ad altri acidi della frutta. Ha una capacità tampone migliore di altri AHA come acido citrico e acido citrico.

Avere una migliore capacità tampone significa che è possibile utilizzare più acido malico senza sconvolgere l'equilibrio acido-base della pelle, o livelli di pH.Se il livello di pH della vostra pelle è sbilanciato, la barriera protettiva della vostra pelle può essere destabilizzata e più incline a secchezza o acne.

Anti-aging e alleggerimento delle cicatrici

Gli AHA promuovono un alto tasso di turnover cellulare. Ciò significa che le cellule della pelle si rinnovano più rapidamente, con conseguente:

minor numero di linee sottili e rughe

• di più anche il tono della pelle
• liscia la grana della pelle
• è diminuito macchie
• “L'acido malico a concentrazioni più elevate può anche penetrare nei livelli più bassi della pelle per creare nuova formazione di collagene ", afferma la dermatologa Dr. Annie Chiu, direttore del Derm Institute in California. Il collagene è una proteina che aiuta a costruire e riparare le cellule. Sostiene la forza e la flessibilità dei tessuti e della pelle e previene il cedimento. La produzione di collagene rallenta con l'avanzare dell'età, il che è in parte il motivo per cui la pelle perde la sua elasticità e la sua fermezza più invecchia.

L'uso di prodotti con acido malico può aumentare la produzione di collagene e ridurre i segni dell'invecchiamento. Scopri il blog di bellezza "Hello Glow" per tre maschere a base di mele fai-da-te fai-da-te per ringiovanire viso, pelle e capelli.

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Acne prevenzione

Che si tratti di un agente di lozione, detergente, o leggero peeling, acido malico può contribuire a rimuovere un accumulo di cellule morte. Questo è grande per pelle acne-incline. Quando i pori della pelle intasarsi con troppe cellule morte della pelle e l'olio naturale della pelle (sebo), punti neri possono formare. le infezioni batteriche possono anche sviluppare e causare sblocchi.

“l'acido malico rompe la 'colla 'che contiene le cellule morte della pelle insieme sullo strato esterno della pelle,”dice il Dott Chiu. quando queste cellule morte della pelle vengono spazzati via,“la tua pelle appare meno opaca e quando i pori sono ostruiti, aiuta a ridurre la formazione di dossi acne e la decolorazione che è spesso associato con l'acne. “

Anche se suona come una cura miracolosa, il Dr. Chiu raccomanda di attenersi a basse dosi di acido malico. a meno che il medico lo consiglia, prodotti per la cura della pelle senza ricetta medica conterrà tutti i malico acido è necessario per combattere sblocchi o pelle cascante.Le dosi più elevate , come i supplementi, dovrebbero essere presi solo se raccomandato dal medico.

Altri benefici Aiuto con fibromialgia

La fibromialgia è un disturbo complesso che causa dolore e affaticamento muscolare. Alcune ricerche suggeriscono che le persone con fibromialgia hanno difficoltà a produrre acido malico. Anche se ci sono poche prove a supporto, due studi hanno valutato se una combinazione di alte dosi di acido malico e magnesio ha contribuito a ridurre il dolore e la tenerezza muscolare. Uno studio è stato inconcludente, ma ha suggerito che la combinazione può essere utile in dosi elevate per un lungo periodo di tempo.

Nell'altro studio, le persone che hanno assunto l'acido malico e il magnesio hanno riportato un miglioramento significativo entro 48 ore dall'inizio del trattamento. Ciò è continuato per le otto settimane complete dello studio. Dopo otto settimane di dosaggio del trattamento attivo, ad alcuni partecipanti è stato somministrato un placebo. Le persone che hanno assunto il placebo hanno riportato la ricomparsa del dolore muscolare entro 48 ore.

A meno che il medico non consigli gli integratori di acido malico, dovresti ottenere tutto l'acido malico di cui il tuo corpo ha bisogno da una dieta sana che includa molta frutta e verdura.

Effetti collaterali Usare con cautela

Sebbene l'acido malico sia meno irritante per la pelle di altri AHA, dovrebbe comunque essere usato con cautela. L'acido malico può rendere la pelle rossa, prurita o brucia, specialmente intorno agli occhi.

Si consiglia di eseguire il patch test di un prodotto prima di un'applicazione completa. Per eseguire il patch test, tamponare una piccola quantità di prodotto sul polso o dietro l'orecchio. Quindi attendi 24 ore per vedere come reagisce la tua pelle. Se la pelle inizia a bruciare, lavare immediatamente il prodotto. Consultare un medico se l'irritazione non scompare dopo il lavaggio.

Inoltre, l'inalazione di acido malico è considerata pericolosa.

TakeawayTakeaway

L'acido malico è un AHA presente in frutta, verdura e vino. I nostri corpi producono anche acido malico naturalmente quando convertono i carboidrati in energia. Molte aziende cosmetiche utilizzano l'acido malico per bilanciare i livelli di pH della pelle e aumentare la ritenzione idrica. Includere l'acido malico nella routine di cura della pelle può aiutare con problemi di pelle come l'invecchiamento, la pigmentazione, l'acne o la secchezza. Ricordati di eseguire il patch test quando provi nuovi prodotti poiché l'acido malico può irritare la pelle, specialmente intorno agli occhi.

Alcune ricerche suggeriscono anche che l'assunzione di acido malico, con magnesio, è benefica per le persone con dolori muscolari e affaticamento. Ma consultare sempre il proprio medico prima di assumere integratori.

Q:

Il consumo di vino in realtà fornisce benefici per la cura della pelle?

A:

Sfortunatamente, non ci sono studi scientifici controllati che dimostrino che bere vino fornisce direttamente benefici per la cura della pelle. Tuttavia, il vino rosso contiene antiossidanti e acido malico, un acido alfa idrossi. Entrambi hanno prove scientifiche che dimostrano che forniscono anti-invecchiamento e altri benefici per la cura della pelle. Un antiossidante nel vino, il resveratrolo, ha dimostrato di essere un antiossidante molto potente. Gli antiossidanti aiutano soprattutto a proteggere la pelle dagli effetti nocivi del sole.

Laura Marusinec, i MDAnswers rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non dovrebbe essere considerato un consiglio medico.