No sex panic: terapia mansionale integrata per i disturbi sessuali
Sommario:
- Che cos'è la disfunzione orgasmica?
- Cause Che cosa causa la disfunzione orgasmica?
- Sintomi Quali sono i sintomi della disfunzione orgasmica?
- DiagnosiCome viene diagnosticata la disfunzione orgasmica?
- Trattamenti Come si cura la disfunzione orgasmica?
- OutlookLiving con disfunzione orgasmica
Che cos'è la disfunzione orgasmica?
La disfunzione orgasmica è una condizione che si verifica quando qualcuno ha difficoltà a raggiungere l'orgasmo, anche quando sono sessualmente eccitati e c'è sufficiente stimolazione sessuale. Quando questa condizione si verifica nelle donne, è nota come disfunzione orgasmica femminile. Gli uomini possono anche sperimentare disfunzione orgasmica, ma questo è molto meno comune.
Gli orgasmi sono intense sensazioni di rilascio durante la stimolazione sessuale. Possono variare in intensità, durata e frequenza. Gli orgasmi possono verificarsi con una piccola stimolazione sessuale, ma a volte è necessaria molta più stimolazione.
Molte donne hanno difficoltà a raggiungere l'orgasmo con un partner, anche dopo un'ampia stimolazione sessuale. Infatti, la disfunzione orgasmica colpisce circa una donna su tre.
La disfunzione orgasmica è anche nota come anorgasmia o disturbo dell'orgasmo femminile.
Cause Che cosa causa la disfunzione orgasmica?
Può essere difficile determinare la causa sottostante della disfunzione orgasmica. Le donne possono avere difficoltà a raggiungere l'orgasmo a causa di fattori fisici, emotivi o psicologici. I fattori che possono contribuire includono:
- età avanzata
- condizioni mediche, come il diabete
- una storia di interventi chirurgici ginecologici, come un'isterectomia
- l'uso di alcuni farmaci, in particolare inibitori selettivi del reuptake della serotonina (SSRI) per depressione
- credenze culturali o religiose
- imbarazzo o timidezza
- sensi di colpa circa l'attività sessuale
- storia di abusi sessuali
- condizioni di salute mentale, come depressione o ansia
- stress
- scarso autostima
- problemi di relazione, come conflitti irrisolti o mancanza di fiducia
A volte, una combinazione di questi fattori può rendere difficile raggiungere un orgasmo. L'incapacità all'orgasmo può portare ad angoscia, il che potrebbe rendere ancora più difficile raggiungere l'orgasmo in futuro.
Sintomi Quali sono i sintomi della disfunzione orgasmica?
Il sintomo principale della disfunzione orgasmica è l'incapacità di raggiungere il climax sessuale. Anche gli orgasmi insoddisfacenti o il raggiungimento di un orgasmo oltre il normale sono sintomi. Le donne con disfunzione orgasmica possono avere difficoltà a raggiungere l'orgasmo durante il rapporto sessuale o la masturbazione.
Esistono quattro tipi di disfunzione orgasmica:
- L'anorgasmia primaria è una condizione in cui non hai mai avuto un orgasmo.
- L'anorgasmia secondaria è una condizione in cui hai difficoltà a raggiungere l'orgasmo, anche se ne hai avuto uno prima.
- L'anorgasmia situazionale è il tipo più comune di disfunzione orgasmica. Si verifica quando è possibile raggiungere l'orgasmo solo in determinate situazioni, ad esempio durante il sesso orale o la masturbazione.
- L'anorgasmia generale è una condizione in cui non puoi raggiungere l'orgasmo in nessuna circostanza, anche quando sei molto eccitato e la stimolazione sessuale è sufficiente.
DiagnosiCome viene diagnosticata la disfunzione orgasmica?
Dovresti fissare un appuntamento con il tuo medico se pensi di avere una disfunzione orgasmica. Il medico sarà in grado di diagnosticare la sua condizione e fornire un piano di trattamento adeguato. Ottenere aiuto dal tuo medico è il modo migliore per assicurarti di poter godere appieno di nuovo l'attività sessuale.
Durante il tuo appuntamento, il medico ti farà domande sulla tua storia sessuale ed eseguirà un esame fisico. Questo può rivelare qualsiasi causa sottostante di disfunzione orgasmica e può aiutare ad identificare altri fattori che possono contribuire alla tua condizione.
Il medico può indirizzarti a un ginecologo per un esame di follow-up. Un ginecologo è specializzato nella salute delle donne e può consigliare ulteriori trattamenti per la disfunzione orgasmica.
Trattamenti Come si cura la disfunzione orgasmica?
Il trattamento per la disfunzione orgasmica dipende dalla causa della condizione. Potrebbe essere necessario:
- trattare eventuali condizioni mediche sottostanti
- sostituire i farmaci antidepressivi
- avere la terapia cognitivo-comportamentale o la terapia sessuale
- aumentare la stimolazione clitoridea durante la masturbazione e il rapporto sessuale
La consulenza alla coppia è un'altra opzione terapeutica popolare . Un consulente aiuterà te e il tuo partner a lavorare attraverso disaccordi o conflitti che potreste avere. Questo può risolvere i problemi che si verificano sia nella relazione che nella camera da letto.
In alcuni casi, può essere utilizzata la terapia ormonale estrogenica. Questo può aiutare ad aumentare il desiderio sessuale o la quantità di flusso sanguigno ai genitali per una maggiore sensibilità. La terapia con ormoni estrogenici può comportare l'assunzione di una pillola, un cerotto o l'applicazione di un gel ai genitali. La terapia con testosterone è un'altra opzione. Tuttavia, la U. S. Food and Drug Administration non l'ha approvata per il trattamento della disfunzione orgasmica nelle donne.
Alcuni prodotti da banco (OTC) e integratori alimentari possono anche aiutare le donne con disfunzione orgasmica. Oli di risveglio, come Zestra, riscaldano il clitoride e aumentano la stimolazione. Questi oli possono essere utili da usare durante i rapporti sessuali e la masturbazione.
Assicurati di parlare con il tuo medico prima di utilizzare qualsiasi prodotto o farmaco OTC. Possono causare una reazione allergica o interferire con altri farmaci che stai assumendo.
OutlookLiving con disfunzione orgasmica
L'incapacità all'orgasmo può essere frustrante e può avere un impatto sulla relazione. Tuttavia, potresti essere in grado di raggiungere l'apice con un trattamento adeguato. È importante sapere che non sei solo. Molte donne affrontano la disfunzione orgasmica ad un certo punto della loro vita.
Se hai una disfunzione orgasmica, potresti trovare la terapia particolarmente utile. Una parte della terapia individuale o di coppia si concentra su come si visualizzano i rapporti sessuali. Incontrare un terapeuta può aiutare te e il tuo partner a conoscere meglio i bisogni e i desideri sessuali degli altri. Affronterà anche eventuali problemi di relazione o fattori di stress quotidiani che potrebbero contribuire alla tua incapacità di raggiungere l'orgasmo. Risolvere queste cause sottostanti può aiutarti a raggiungere l'orgasmo in futuro.
L'American Association of Sexuality Educators, Counselors e Therapists (AASECT) ha una directory di terapisti certificati e risorse per le donne con disfunzione orgasmica. È inoltre possibile trovare informazioni utili sulla salute sessuale e gli orgasmi su Go Ask Alice, un sito di educazione sessuale gestito dalla Columbia University.
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