Unisom e B-6: trattamento della malattia mattutina

Si chiama nausea mattutina, ma l'effetto collaterale veramente sgradevole della gravidanza che coinvolge nausea e vomito non si limita solo al mattino.

Può durare tutto il giorno e tutta la notte, e più di tre quarti di tutte le donne incinte dovranno affrontarlo a un certo punto in quei 10 mesi di gravidanza. Ma quanto dura, e può essere efficace trattato?

Assumere una combinazione di Unisom e vitamina B-6 è un rimedio casalingo che alcuni medici raccomandano per aiutare le donne ad affrontare il malessere mattutino. Ecco lo scoop sul fatto che valga la pena di prenderlo.

Che cos'è la nausea mattutina e chi influenza?

L'American Academy of Family Physicians (AAFP) osserva che le nausee mattutine, definite nausea e vomito durante la gravidanza, influenzano un circa il 75 percento di tutte le donne incinte.

La nausea mattutina può essere uno dei primi segni di gravidanza, a partire dalla sesta settimana. Puoi dare la colpa a quegli ormoni della gravidanza impetuosi. Per molte donne, la nausea mattutina sembra fermarsi intorno alla settimana 12-14, ma per gli altri, continuerà per molto più tempo.

Ciò può significare settimane dopo settimane di vomito quotidiano e sensazione di nausea. quindi quali sono le tue opzioni?

Malattie del mattino cosa fare e cosa non fare

Per cercare di mantenere al minimo la nausea mattutina, o di fare tutto il possibile per sentirsi meglio quando si verificano nausee mattutine, l'American Pregnancy Association raccomanda:

• mangiare piccoli pasti regolarmente
• bere liquidi (soprattutto acqua) circa 30 minuti prima o dopo un pasto invece di un pasto
• sorseggiando liquidi per tutto il giorno per rimanere idratati
• rosicchiando qualche soda cracker prima di alzarsi dal letto la mattina
• mangiare qualunque cosa tu possa stomaco, ogni volta che ti senti
• trovare qualcun altro per preparare i tuoi pasti se gli odori di cottura ti fanno sentire peggio
• aprire finestre o attivare i fan per ridurre al minimo gli ordini di cottura
• riposando il più possibile
• evitando il calore, che può esacerbare la nausea
• mangiando anguria, sorseggiando limonata o ginger ale e fiutando i limoni per ridurre la nausea
• mangiando un po 'di patatine salate per sistemare lo stomaco in modo da puoi mangiare un pasto
• fare esercizio fisico

L'American Pregnancy Association raccomanda di evitare:

• sdraiarsi dopo aver mangiato
• saltare i pasti
• cucinare o mangiare cibi piccanti

Vitamina B-6 e Unisom per malessere mattutino > Ci sono anche trattamenti e supplementi che possono aiutarti quando ti senti nauseato e non hai tempo per riposarti. La nausea mattutina può mettere a dura prova il tempo dedicato alla famiglia e al lavoro, ea volte i cracker soda e altri rimedi non medicinali non lo stanno riducendo.

L'assunzione di vitamina B-6 può essere una misura efficace per migliorare i sintomi di nausea, ma potrebbe non essere molto utile per ridurre il vomito.AAFP osserva che la raccomandazione è compresa tra 10 e 25 milligrammi ogni otto ore, ma gli effetti collaterali possono includere mal di testa, affaticamento e parestesia, o la sensazione di "spilli e aghi". "

Una terapia combinata di vitamina B-6 e doxilamina, venduta senza ricetta come Unisom SleepTabs, è stata raccomandata dall'American College of Obstetricians and Gynecologists per il trattamento della nausea mattutina nel primo trimestre.

Assumere da 10 a 25 mg di vitamina B-6 tre volte al giorno, ogni 6-8 ore. Prendere 25 mg di Unisom SleepTabs una volta prima di coricarsi.

Esistono altri consigli posologici che variano a seconda delle circostanze personali e dei sintomi della malattia mattutina di una donna, quindi parla con il medico o l'ostetrica prima di prendere qualsiasi medicinale.

Nota: In Unisom Sleep

Gel e alcune altre formulazioni di Unisom, il principio attivo è difenidramina (non doxilamina). Ricontrolla gli ingredienti attivi per essere sicuro. Gli studi randomizzati offrono la prova che questa terapia combinata può ridurre la nausea e il vomito fino al 70%, anche se la sonnolenza è un noto effetto collaterale di Unisom.

Altri effetti indesiderati possono includere:

secchezza delle fauci

• mal di testa
• nervosismo
• costipazione
• diarrea
• rash
• mal di stomaco
• Dovresti parlare con il medico o l'ostetrica se questi effetti collaterali non vanno via o diventano gravi.

Alcuni effetti collaterali possono indicare un problema serio. Se manifesta uno dei seguenti sintomi, interrompa l'assunzione di vitamina B-6 e Unisom e chiami immediatamente il medico:

visione offuscata, pupille dilatate o altri problemi di visione

• minzione dolorosa o difficoltà a urinare
• irregolare o veloce battito cardiaco
• confusione
• respiro corto
• convulsioni
• Farmaci prescritti per la nausea mattutina

La FDA ha approvato un farmaco per la nausea mattutina. Si chiama Diclegis ed è un'opzione se hai provato trattamenti non medicinali per sentirti meglio. Può essere coperto dalla tua assicurazione, e potresti trovare più facile prendere un solo tipo di medicina invece di combinare la vitamina B-6 e Unisom per il sollievo dalla nausea mattutina.

Il farmaco è stato studiato approfonditamente nelle donne in gravidanza e ha il più alto punteggio di sicurezza disponibile. Ciò significa che non pone alcun rischio aggiuntivo per il tuo bambino quando lo prendi durante la gravidanza.

La formulazione a rilascio ritardato significa che ti sentirai meglio circa cinque o sette ore dopo averlo preso. Prenderlo prima di andare a letto la sera può aiutare a controllare i sintomi della nausea mattutina quando ti alzi il giorno successivo. Può anche significare che i segni di overdose accidentale sarebbero ritardati. È importante parlare con il medico del modo giusto di assumere qualsiasi medicinale durante la gravidanza, in particolare Diclegis.

La sonnolenza è l'effetto collaterale più comune di questo farmaco.

Quando la malattia del mattino diventa pericolosa?

Se la tua malattia mattutina è davvero invalidante e non trovi sollievo, non importa quello che provi, potresti provare iperemesi gravidica.

I sintomi di questa condizione comprendono nausea grave, perdita di peso, vomito, disidratazione e interruzione del bilancio elettrolitico.Mentre i casi lievi di iperemesi gravidica possono essere trattati con modifiche alla dieta, riposo aggiuntivo e farmaci come antiacidi, i casi più gravi possono richiedere una degenza in ospedale. Questo per assicurarti di ottenere un fluido e una nutrizione adeguati attraverso una flebo.

Se sei preoccupato per la gravità della tua malattia mattutina, assicurati di parlare immediatamente con il medico o l'ostetrica. Dovresti anche parlare con il medico o l'ostetrica se manifesta una delle seguenti condizioni:

nausea e vomito così gravi da non riuscire a mantenere il cibo o l'acqua sotto

• dolore e febbre insieme a vomito
• nausea e vomito che continua oltre il primo trimestre