Quali vitamine fanno bene alla disfunzione erettile?

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Di recente mio marito ha avuto dei problemi in camera da letto. Ha 55 anni e ha difficoltà a mantenere l'erezione rispetto a quando era più giovane. È alfa-bloccanti per la sua pressione sanguigna, quindi non vogliamo gettare un farmaco di prescrizione per ED nella miscela. Ci sono vitamine o integratori che aiutano con l'impotenza?

Risposta del medico

Ci sono alcune vitamine e integratori che possono aiutare con la disfunzione erettile (DE). Questi includono:

• Vitamina D: molti pazienti con ED hanno carenza di vitamina D.
• Zinco: lo zinco può aiutare a regolare i livelli di testosterone in alcuni uomini, il che può aiutare con i sintomi di DE.
• DHEA: bassi livelli di DHEA (deidroepiandrosterone) si trovano in alcuni uomini con DE.
• L-arginina e picnogenolo: uno studio ha mostrato un miglioramento della funzione sessuale negli uomini con disfunzione erettile dopo aver assunto questi integratori insieme.
• Alimenti ricchi di flavonoidi: il consumo di cibi ricchi di flavonoidi può ridurre l'incidenza di DE. Non è noto se la supplementazione di flavonoidi farebbe lo stesso.

Diffidare di eventuali prodotti o "integratori" che affermano di trattare la disfunzione erettile (DE) o migliorare le prestazioni sessuali. Secondo la Food and Drug Administration (FDA), molti di questi prodotti possono contenere farmaci da prescrizione o altri ingredienti non elencati che possono essere dannosi. Verificare sempre con il proprio medico prima di assumere integratori o rimedi da banco.

Attualmente, praticamente qualsiasi uomo che desidera avere un'erezione può ottenerla, indipendentemente dalla causa sottostante del suo problema. Esistono molte opzioni di trattamento ragionevoli. Il tuo primo passo è trovare un medico ben addestrato, esperto e compassionevole che sia disposto a prenderti il ​​tempo per comprenderti ed esaminarti a fondo per scoprire la causa e discutere i trattamenti a tua disposizione.

Il medico vorrà escludere qualsiasi altra causa di preoccupazione come la pressione alta, il cancro alla prostata, le malattie vascolari e il diabete.

Vedendo il tuo medico, potresti benissimo salvarti la vita se il medico rileva - e tratta - una malattia pericolosa per la vita. Spesso, puoi ripristinare la tua salute sessuale trattando una condizione come l'ipertensione con dieta ed esercizio fisico o controllando il diabete.

Per alcuni uomini, la disfunzione erettile si sviluppa con l'età o può essere correlata alla depressione o ad un'altra causa psicologica. In questi casi, la consulenza psicologica con te e il tuo partner sessuale può avere successo.

I farmaci possono causare ED, in particolare i farmaci che potresti assumere per controllare la pressione sanguigna o la depressione (antidepressivi) (vedi Impotenza / Disfunzione erettile per un elenco di farmaci che possono causare ED). I farmaci anti-ulcera possono essere una causa, così come l'alcol o l'abuso di droghe. ED è un effetto collaterale. Parla con il tuo medico dei farmaci che potrebbero non causare questo effetto collaterale. Non smettere semplicemente di assumere i farmaci prescritti.

Altre cause includono danni ai corpi di erezione nel pene; diabete; vari disturbi ormonali; problemi di flusso sanguigno; fattori psicologici, come la depressione; e complicanze chirurgiche da chirurgia addominale, pelvica o alla schiena.