DIABETE COSA MANGIARE? - Dr.ssa Teresa Chiaradonna DIETISTA
Sommario:
- Sintomi Sintomi di secchezza delle fauci
- CauseChe causa secchezza della bocca?
- Fattori di rischio aumenta il rischio di secchezza della bocca?
- Trattamento Rimedi casalinghi
- La bocca secca non gestita può portare alle seguenti complicazioni nel tempo:
- La secchezza della bocca non è di solito una grave complicanza del diabete, ma può portare a problemi di salute se non si ottiene un trattamento per questo.
- Evita cibi piccanti e salati, soprattutto se provocano dolore alla bocca.
Uno dei sintomi più comuni del diabete è secco bocca, o xerostomia La secchezza delle fauci è un sintomo comune sia nel diabete di tipo 1 che di tipo 2. Non tutti ne soffrono, tuttavia, se non si ha il diabete, si può avere secchezza della bocca. sospetto che potresti avere il diabete, dovresti parlare con il tuo medico di base.
Sintomi Sintomi di secchezza delle fauci
La secchezza della bocca si verifica a causa di una ridotta quantità di saliva in bocca. I sintomi della bocca secca includono:
- una lingua ruvida e secca
- una mancanza di umidità nella bocca
- dolore frequente nella bocca
- labbra screpolate e screpolate
- piaghe nella bocca
- infezioni nella cavità orale
- difficoltà a deglutire, parlare o masticare
CauseChe causa secchezza della bocca?
Chiunque può seccare la bocca, ma è un sintomo comune di tipo 1 e diabete di tipo 2. Il risultato esatto ns sono sconosciuti, ma alti livelli di zucchero nel sangue potrebbero causare secchezza delle fauci nelle persone con diabete. Alcuni farmaci usati per il trattamento del diabete possono anche causare secchezza delle fauci.
Altre cause di secchezza delle fauci includono:
- disidratazione
- dialisi renale
- respirazione attraverso la bocca
Per saperne di più: diabete di tipo 2 e salute orale
Fattori di rischio aumenta il rischio di secchezza della bocca?
La bocca asciutta non è ben compresa perché non ci sono state molte ricerche nell'area. Una meta-analisi ha esaminato gli studi dal 1992 al 2013, ma i ricercatori non sono stati in grado di determinare alcun definitivo cause per la secchezza delle fauci dai risultati dello studio
Trattamento Rimedi casalinghi
Potrebbe essere in grado di migliorare i sintomi della bocca secca a casa.Alcuni rimedi casalinghi includono:
- evitare cibi e bevande con molto zucchero, caffeina o dolcificanti artificiali
- bere molta acqua
- uso del filo interdentale dopo ogni pasto
- mangiare frutta e verdura ad alto contenuto di fibre
- con uno stuzzicadenti per raschiare la placca in eccesso dai denti
- usando un collutorio privo di alcool < gomma da masticare
- lavarsi i denti almeno due volte al giorno con dentifricio al fluoro
- succhiare le mentine che contengono xilitolo, che rinfresca l'alito
- Avrai bisogno di identificare la causa sottostante per trattare la bocca secca. Se il livello di zucchero nel sangue causa secchezza della bocca, la gestione dei livelli di zucchero nel sangue dovrebbe aiutare a migliorare i sintomi. Se sospetti che una delle medicine che stai assumendo sia la causa, parlane con il tuo medico. Possono essere in grado di prescrivere un farmaco diverso o regolare il dosaggio.
Dovresti anche visitare regolarmente il tuo dentista. Una pulizia regolare può migliorare la salute orale, che può anche avere un impatto positivo sulla bocca asciutta.
Ulteriori informazioni: Cosa succede durante la pulizia dei denti? "
L'abbassamento dei livelli di zucchero nel sangue può avere un enorme impatto sul miglioramento della secchezza delle fauci.È possibile ridurre la glicemia attraverso le seguenti abitudini di vita:
consumo di cibi a basso contenuto di zuccheri e bevande
- consumo di cibi ricchi di fibre
- dieta ricca di grassi e proteine
- assumere farmaci come prescritti > controlla regolarmente la glicemia
- Gli scienziati stanno anche studiando nuovi modi di trattare il diabete. Uno studio del 2016 ha rilevato che la gelatina idratante orale riduceva i sintomi della secchezza delle fauci in 118 adulti più anziani che presentavano secchezza delle fauci. Sono necessarie ulteriori ricerche, ma i risultati di questo studio iniziale sono promettenti.
- Complicazioni Complicazioni della bocca secca
La bocca secca non trattata può portare a problemi di salute orale. La saliva rompe i carboidrati e contiene cellule che possono aiutare a combattere gli agenti patogeni che possono portare a infezioni. Quando hai meno saliva, il glucosio e i germi possono accumularsi in bocca. Questo può portare all'accumulo di placca, che può portare a cavità.
La bocca secca non gestita può portare alle seguenti complicazioni nel tempo:
gengivite o infiammate, gengive irritate a causa della presenza di batteri
parodontite, o infiammazione intorno al tessuto che circonda i denti
- mughetto, o candidosi, che è la crescita del fungo in eccesso nella bocca
- alitosi che persiste dopo aver lavato i denti e una pulizia eccessiva
- In alcuni casi gravi, le ghiandole salivari possono essere infettate. Una bocca asciutta può anche causare problemi di sonno e influire sul senso del gusto.
- OutlookOutlook
La bocca asciutta è generalmente gestibile. Se hai il diabete, il controllo dei livelli di glucosio potrebbe essere il miglior strumento per la gestione della bocca secca. Prendere le medicine come consigliato ed evitare cibi e bevande zuccherati. Se la bocca secca continua ad essere un problema, parla con il medico. Potrebbe essere un effetto collaterale del farmaco. Visite regolari dal dentista possono anche aiutare a trattare la bocca secca.
La secchezza della bocca non è di solito una grave complicanza del diabete, ma può portare a problemi di salute se non si ottiene un trattamento per questo.
PreventionPrevention
Anche molti metodi per trattare la secchezza delle fauci sono metodi per prevenirlo. Segui questi suggerimenti per prevenire la secchezza della bocca:
Evita cibi piccanti e salati, soprattutto se provocano dolore alla bocca.
Usa un umidificatore a casa tua. L'umidità aumentata nell'aria può contribuire ad alleviare la bocca asciutta.
- Evitare caffeina, tabacco e bevande contenenti alcol. Questi possono peggiorare la bocca secca.
- Bere da 8 a 10 bicchieri d'acqua al giorno. Rimanere idratato può ridurre il rischio di secchezza delle fauci.
- Vai dal tuo dentista due volte all'anno per una pulizia regolare dei denti.