Quando i bambini possono avere burro di arachidi: una guida

Il burro di arachidi è un alimento versatile che è allo stesso tempo gustoso e salutare.Potrai gustarlo come spuntino o pasto.Scopri un cucchiaio di burro d'arachidi croccante su un bastoncino di sedano, o fai un burro di arachidi, gelatina e panino alla banana per il pranzo.

Non importa come lo diffondete, il burro di arachidi è delizioso e può essere un alimento base per una dieta sana.

Il problema è che non può Questo perché circa 3 milioni di persone negli Stati Uniti sono allergiche alle noccioline e ai noccioli, infatti l'allergia alle arachidi è l'allergia più comune tra i bambini allergici ai cibi.

Ma una recente ricerca ha scoperto che l'esposizione precoce alle arachidi potrebbe ridurre significativamente le probabilità che il tuo bambino sviluppi un'allergia alle noci.

Se vuoi far conoscere il tuo bambino al burro di arachidi, ma sei nervoso per le allergie, continua a leggere cks e alcune idee per ricette.

Quando introdurre il burro di arachidi

L'American Academy of Allergy, Asthma e Immunology raccomanda di introdurre burro di arachidi al tuo bambino solo dopo che altri alimenti solidi sono stati nutriti in modo sicuro, senza alcun sintomo di allergia. Questo può accadere tra 6 e 8 mesi di età.

Evita di dare noccioline intere o pezzi di arachidi a qualsiasi bambino di età inferiore a 4 anni. Le arachidi possono essere un rischio di soffocamento.

Fattori di rischio di allergia

Le arachidi sono tra gli otto alimenti che rappresentano il 90 percento di tutte le reazioni allergiche alimentari. Le allergie alle arachidi, che di solito si sviluppano durante l'infanzia, possono durare tutta la vita. Se sei troppo grande per un'allergia alle arachidi, c'è ancora una possibilità che possa tornare.

I bambini con altre allergie alimentari sono a maggior rischio di avere un'allergia alle arachidi. Lo stesso vale per i bambini nelle famiglie in cui le allergie alimentari sono comuni. I bambini che sono risultati positivi per un'allergia alle arachidi non dovrebbero mai ricevere le arachidi.

Dovresti anche procedere con cautela nell'introdurre burro di arachidi al tuo bambino se pensi che siano a rischio per l'allergia. Per prima cosa, parla con il tuo medico e chiedi di un test di allergia. Se sei sicuro di voler introdurre le noccioline, potrebbe essere una buona idea dare il burro di noccioline al tuo bambino mentre si trova nello studio del dottore.

Reazioni allergiche

Esistono diversi modi per individuare un'allergia alimentare. Il bambino potrebbe sperimentare:

• alveari (macchie rosse che imitano le punture di zanzara)
• starnuti e / o respiro sibilante
• problemi respiratori
• gonfiore
• eruzioni cutanee pruriginose
• rigidità della gola
• gonfiore > nausea
• vomito
• diarrea
• pelle pallida
• sintomi di circolazione
• vertigini
• perdita di coscienza
• Le reazioni allergiche alimentari possono variare da lievi a gravi. Possono anche accadere poco dopo che il cibo è stato consumato. Normalmente, il bambino sperimenterà una reazione allergica in una posizione del proprio corpo. Ma se il tuo bambino soffre di anafilassi, una reazione allergica grave, pericolosa per la vita causata da alimenti come le noccioline, sperimenterà più sintomi contemporaneamente.Anafilassi richiede cure mediche immediate nel pronto soccorso più vicino.

Se il tuo bambino soffre di una grave reazione allergica, avrà bisogno di vedere il pediatra (e probabilmente un allergologo) per aiutare a determinare la causa e il trattamento della loro allergia.

Burro di arachidi per neonati

Dovresti servire burro di arachidi per bambini che è liscio e sottile. Il burro di arachidi spesso può essere difficile da mangiare per un bambino. Se è troppo spesso da inghiottire, può essere un rischio di soffocamento.

Evita di comprare un grosso burro di arachidi e di servire arachidi vere. Entrambi possono far soffocare il tuo piccolo. Per assottigliare la consistenza del burro di arachidi, mescola un po 'd'acqua in modo che assomigli più ad una pasta annacquata.

Ricette

Biscotti al burro di arachidi

Questa ricetta di biscotti al burro d'arachidi è un modo gustoso e organico per aiutare il tuo bambino ad usare i suoi nuovi chompers. I biscotti richiedono solo otto ingredienti, e ci vogliono solo 10 minuti per preparare e 20 minuti per cucinare.

La ricetta produce da 20 a 24 leccornie. Puoi servirli a temperatura ambiente o metterli brevemente nel congelatore per aiutare a lenire le gengive del tuo bambino. Assicurati che non siano troppo duri e friabili in modo che i pezzi non si rompano e causino un rischio di soffocamento.

Peanut Butter and Butternut Squash

Aggiungi pizazz alla rotazione degli alimenti solidi che nutri il tuo piccolo con burro di arachidi e zucca. Questa ricetta a due ingredienti richiede burro di arachidi e purea di zucca congelata, scongelato e riscaldato nel microonde.

È una ricetta semplice e veloce che richiede solo 10 minuti per prepararsi.

PB & J Oatmeal Thumbprint Cookies

Weelicious

ha una svolta salutare per i preferiti dell'infanzia: i cookie per la stampa di avena PB & J. Questa deliziosa ricetta richiede solo 15 minuti. Prendono solo cinque minuti per preparare e 10 minuti per cuocere. Avrai bisogno di nove ingredienti tutti insieme.Quando arriva il momento di modellare i biscotti, chiedi aiuto al tuo bambino. Lascia che usino il pollice per premere i biscotti, quindi riempi la rientranza con la tua marmellata o gelatina preferita.

La ricetta produce 60 biscotti.