Integratori per Dimagrire
Sommario:
- Cuscini per allattamento
- Non imballare ancora la biancheria intima per la maternità! La vita comoda nell'intimo per la maternità aiuterà a proteggere l'incisione dallo sfregamento nelle prime settimane dopo un parto cesareo.
- L'incisione da un parto cesareo richiede un po 'di TLC in più. Le pomate possono aiutare, ma seguire le istruzioni del medico. Non si dovrebbe applicare nulla fino a quando non si ottiene il via libera dal proprio medico, di solito una settimana circa dopo la consegna.
- Niente batte il sonno per la guarigione. Dovresti cercare di ottenere il maggior numero possibile nelle prime settimane dopo il parto. La vecchia raccomandazione di "dormire quando il bambino dorme" è particolarmente importante per le madri che si stanno riprendendo da un parto cesareo.
- 10. La guida alla sezione C essenziale
- Le donne che si stanno riprendendo da un parto cesareo necessitano di molto supporto una volta a casa. Non aver paura di chiedere ciò di cui hai bisogno.
Selezioniamo questi articoli in base alla qualità dei prodotti ed elenchiamo i pro e i contro di ciascuno a ti aiutiamo a stabilire quali funzionano meglio per te. Collaboriamo con alcune delle aziende che vendono questi prodotti, il che significa che Healthline può ricevere una parte dei ricavi quando acquisti qualcosa utilizzando i link sottostanti.
Dopo aver consegnato un nuovo pacchetto di gioia, tutte le madri hanno bisogno di tempo per guarire e guarire e per coloro che partoriscono con parto cesareo, il recupero può essere un processo lungo.
Ecco alcuni prodotti che possono aiutare Questi sono progettati per aiutarti a riparare, passare il tempo e rimettersi in piedi.
Cuscini per allattamento
È importante mantenere la pressione sul sito dell'incisione nelle prime settimane dopo il parto cesareo. < I cuscini infermieristici aiutano a sostenere le braccia ad un angolo più alto mentre si tiene il bambino. Possono anche facilitare la gestione della presa da calcio per l'allattamento al seno consigliata alle madri che devono proteggere i punti.
Molte mamme giurano sul classico cuscino per l'allattamento al Boppy. Puoi scegliere tra una varietà di cover disponibili in diversi modelli e colori. Tutti loro sono lavabili.
2. ERGObaby Natural Curve Nursing Pillow
Il cuscino ERGObaby è un successo per le donne che sono più alte e scoprono che gli altri cuscini per l'allattamento sono troppo bassi.
Amazon rating: 3. 5 stelle, $ 70
Maternity Underwear
Non imballare ancora la biancheria intima per la maternità! La vita comoda nell'intimo per la maternità aiuterà a proteggere l'incisione dallo sfregamento nelle prime settimane dopo un parto cesareo.
3. Mutandine da maternità per maternità
Se non possiedi già la biancheria intima per la maternità, Maternità maternità è un ottimo punto di partenza. Se il bikini si siede troppo vicino alla tua incisione, il marchio offre alcuni stili diversi.
Valutazione Amazon: 4. 5 stelle, $ 15
4. UpSpring Baby C-Panty
Il C-Panty ha un pannello per proteggere l'incisione. Utilizza anche la compressione per dare conforto e supporto quando si ricomincia a muoversi.
Valutazione Amazon: 3. 5 stelle, $ 65
Skin Salve
L'incisione da un parto cesareo richiede un po 'di TLC in più. Le pomate possono aiutare, ma seguire le istruzioni del medico. Non si dovrebbe applicare nulla fino a quando non si ottiene il via libera dal proprio medico, di solito una settimana circa dopo la consegna.
Dopo aver ottenuto l'OK, procedere con cautela. Le reazioni allergiche sono comuni con prodotti che riducono la cicatrice, anche quelli naturali. Inizia applicando una piccola quantità per vedere come reagisce la tua pelle.
5. Earth Mama Angel Baby Healing Salve
Alcune mamme sostengono che l'unguento curativo aiuta a ridurre l'aspetto della cicatrice dell'incisione. Puoi anche cercare marche alternative e persino ricette di pomate fatte in casa online.
Amazon rating: 4 stelle, $ 16
Sound Machines
Niente batte il sonno per la guarigione. Dovresti cercare di ottenere il maggior numero possibile nelle prime settimane dopo il parto. La vecchia raccomandazione di "dormire quando il bambino dorme" è particolarmente importante per le madri che si stanno riprendendo da un parto cesareo.
6. Conair Sound Therapy Machine
Hai bisogno di aiuto per sonnecchiare? Prova una macchina per dormire. Questo è molto apprezzato dai nuovi genitori.
Valutazione Amazon: 3 stelle, $ 29
7. Ecotones Sound + Sleep Machine
Potrebbe piacerti anche questa opzione di Ecotones. È una delle macchine più costose, ma è in cima a diversi elenchi di recensioni.
Valutazione Amazon: 4 stelle, $ 150
8. Blackout Buddy Portable Blackout Blinds
Le tende oscuranti e le tende possono anche facilitare il sonno durante il giorno. Alcuni sono progettati specificamente per un facile utilizzo ovunque. Questi possono essere installati sotto i trattamenti delle finestre esistenti.
Valutazione Amazon: 4. 5 stelle, $ 45
9. La migliore tendina oscurante per la casa>
Puoi anche scegliere di cambiare completamente i trattamenti della finestra con le tende oscuranti. Questi tengono le cose oscure ma alla moda.
Valutazione Amazon: 4. 5 stelle, $ 85
Libri
10. La guida alla sezione C essenziale
Anche se il parto cesareo è pianificato, sapere che la chirurgia è all'orizzonte può ancora essere snervante. Gli autori di questa guida contengono informazioni utili prima, durante e dopo il cesareo.
Valutazione Amazon: 4. 5 stelle, $ 15
11. Questo non è quello che mi aspettavo: superare la depressione postpartum
Per alcune donne che pianificano di consegnare vaginalmente, un parto cesareo può essere uno shock. Parla con un medico delle tue preoccupazioni e chiedi loro dove trovare un terapeuta o un gruppo di sostegno.
Potresti anche voler provare questa cartella di lavoro. È progettato per aiutare le donne a capire se soffrono o meno di depressione postpartum. Offre anche alcuni mezzi per affrontare e può essere fatto da solo o con un terapeuta.
Valutazione Amazon: 4 stelle, $ 18
Le donne da asporto
Le donne che si stanno riprendendo da un parto cesareo necessitano di molto supporto una volta a casa. Non aver paura di chiedere ciò di cui hai bisogno.
Questo è un buon momento per provare servizi come la consegna di generi alimentari. Mentre recuperi, considera anche l'assunzione di un servizio di pulizia per la tua casa. Se il tuo budget lo consente, puoi anche assumere "aiutanti della madre" che intrattengono bambini più grandi o gettano un carico di biancheria.
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