Sindrome da fatica cronica e fibromialgia, come distinguerle
La sindrome da stanchezza cronica e la fibromialgia sono due condizioni che spesso si sovrappongono.
La sindrome da stanchezza cronica è una travolgente sensazione di affaticamento o stanchezza che è abbastanza grave da limitare l'attività, non è alleviata dal riposo a letto e che dura per più di sei mesi.
La fibromialgia è un dolore cronico nei punti chiave del corpo, tra cui ginocchia, fianchi, spalle, gomiti e collo.
Entrambe le condizioni esistono indipendentemente da altre malattie, come infezioni virali o tumori, e l'affaticamento cronico porta con sé alcune difficoltà comuni. Le principali caratteristiche dei due sono il dolore e la stanchezza. Altri punti in comune tra la sindrome da stanchezza cronica e la fibromialgia includono:
- Difficoltà del sonno : l'affaticamento in entrambe le condizioni è peggiorato quando il dolore e l'irrequietezza ti impediscono di riposare la notte.
- Difficoltà di esercizio : il dolore e la stanchezza possono rendere l'esercizio, e persino il pensiero, un compito impossibile più che una parte piacevole della vita.
- Stress : il dolore, la fatica e tutto il resto accumulati uno sopra l'altro possono causare stress.
- Depressione : dolore, stress e altri fattori possono portare a una sensazione di disperazione persistente in una spirale discendente che può portare a depressione a lungo termine.
- Concentrazione e memoria : il dolore, la privazione del sonno e lo stress possono incidere sulla capacità della mente di focalizzare e conservare le informazioni.
- Mal di testa cronico : tutti gli altri effetti collaterali della sindrome da stanchezza cronica e della fibromialgia possono causare danni al corpo, causando mal di testa cronico.
Test appropriati da parte del medico assicureranno la diagnosi corretta tra sindrome da stanchezza cronica e fibromialgia.
Sindrome da stanchezza cronica: 7 strategie di coping
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