Preparazione per viaggi in altitudine con BPCO

La BPCO, o broncopneumopatia cronica ostruttiva, è un tipo di malattia polmonare che rende difficile respirare. La condizione è generalmente causata da esposizione a lungo termine a sostanze irritanti come fumo di sigaretta o inquinamento atmosferico Le persone con BPCO di solito soffrono di respiro affannoso, respiro sibilante e tosse

Se hai la BPCO e ti diverti a viaggiare, probabilmente già sai che l'altitudine può peggiorare i sintomi della BPCO. il tuo corpo ha bisogno di lavorare più duramente per prendere la stessa quantità di ossigeno che fa ad altitudini più vicine al livello del mare.Questo affatica i polmoni e rende più difficile respirare.La respirazione ad altitudini più elevate potrebbe essere particolarmente difficile se hai BPCO così come un'altra condizione, come l'ipertensione, le malattie cardiache o il diabete anche in condizioni di alta quota per più di alcuni giorni può colpire anche il cuore e i reni.

A seconda della gravità dei sintomi della BPCO, potrebbe essere necessario integrare la respirazione con ossigeno ad altitudini elevate, in particolare sopra i 5.000 piedi. ^. Questo può aiutare a prevenire l'insufficienza di ossigeno.

La pressione dell'aria standard sui voli commerciali è equivalente a 5, 000-8.000 piedi sul livello del mare. Se è necessario portare a bordo l'ossigeno supplementare, è necessario prendere accordi con la compagnia aerea prima del volo.

Che cos'è l'altitudine elevata?

L'aria a quote più elevate è più fredda, meno densa e contiene meno molecole di ossigeno. Ciò significa che è necessario fare più respiri al fine di ottenere la stessa quantità di ossigeno che si otterrebbe a basse altitudini. Più alta è l'elevazione, più diventa difficile la respirazione.

• altitudine: 4, 921 piedi a 11, 483 piedi / 1, 500 metri a 3, 500 metri
• altitudine molto alta: 11, 483 piedi a 18, 045 piedi / 3, 500 metri a 5, 500 metri
• altitudine estrema: maggiore di 18, 045 piedi o 5, 500 metri

Malattia dell'altitudine

Il mal di montagna acuto, noto anche come mal d'altitudine, può svilupparsi durante l'adeguamento ai cambiamenti della qualità dell'aria a quote più elevate. Il più delle volte si verifica a circa 8.000 piedi o 2, 400 metri sopra il livello del mare.

La malattia di altitudine può colpire persone senza BPCO, ma può essere più grave nelle persone che hanno BPCO o qualche altro tipo di condizione polmonare. Anche le persone che si stanno esercitando fisicamente hanno maggiori probabilità di subire mal di montagna.

La malattia di altezza può essere da lieve a grave. I suoi primi sintomi possono includere:

• respiro corto
• capogiro
• affaticamento
• vertigini
• mal di testa
• nausea
• vomito
• polso o battito cardiaco

Quando persone con altitudine la malattia rimane ad altitudini più elevate, i sintomi possono diventare più gravi e influenzare ulteriormente i polmoni, il cuore e il sistema nervoso. Quando ciò si verifica, i sintomi possono includere:

• confusione
• congestione
• tosse
• oppressione toracica
• diminuzione della coscienza
• pallore o decolorazione della pelle a causa della mancanza di ossigeno

Senza ossigeno supplementare, il mal di montagna può portare a condizioni pericolose, come l'edema cerebrale ad alta quota (HACE) o l'edema polmonare ad alta quota (HAPE).L'HACE può verificarsi quando un eccesso di liquido si accumula nei polmoni, mentre l'HAPE può svilupparsi a causa di accumulo di liquidi o gonfiore nel cervello.

Le persone con BPCO dovrebbero sempre portare con sé ossigeno supplementare durante lunghi voli in aereo e viaggi in montagna. Ciò contribuirà a prevenire lo sviluppo di mal di montagna e a mantenere i sintomi della BPCO più severi.

Parla con il tuo medico

Prima del viaggio, è importante incontrare il medico per discutere di come il tuo viaggio possa avere un impatto sui sintomi della BPCO. Il medico può inoltre spiegare meglio il mal di montagna, come potrebbe influire sulla respirazione e come si può essere meglio preparati. Potrebbero dirti di prendere altri farmaci o di portare ossigeno supplementare con te durante i tuoi viaggi.

Se si è preoccupati di come i sintomi della BPCO potrebbero aggravarsi in condizioni di alta quota, chiedere al medico di eseguire una misurazione dell'ipossia in alta quota. Questo test valuterà la tua respirazione a livelli di ossigeno simulati per assomigliare a quelli a quote più alte.

Trasferimento in zone di alta quota

In generale, è meglio per le persone con BPCO vivere in città o città più vicine al livello del mare. L'aria diventa più sottile ad alta quota, rendendo più difficile respirare. Questo è particolarmente vero per le persone con BPCO. Hanno bisogno di provare più difficile per ottenere abbastanza aria nei loro polmoni, che può affaticare i polmoni e portare ad altre condizioni di salute nel tempo.

I medici spesso sconsigliano di trasferirsi in zone di alta quota. Spesso significa una qualità della vita ridotta per le persone con BPCO. Tuttavia, gli effetti dell'alta quota sui sintomi della BPCO possono variare da persona a persona. Dovresti incontrare il medico se stai pensando di trasferirti definitivamente in una città o in una città a quote più elevate. Tu e il tuo dottore potete discutere i rischi di una tale mossa e l'impatto che potrebbe avere sui sintomi della BPCO.