Piano dietetico per il crohn | Healthline

Non tutti quelli con Crohn possono mangiare gli stessi alimenti senza sintomi, ma una buona alimentazione è importante per tutti, specialmente I pazienti di Crohn.

Le seguenti ricette sono state progettate per i pazienti di Crohn che sono alla ricerca di pasti sani e nutrienti, ma non vogliono la monotonia nel piatto.

Piano dei pasti di 7 giorni di Crohn

1 ° giorno

Colazione: banana, burro d'arachidi e scia di cioccolato

Pranzo: zuppa di patate con pancetta, formaggio e scalogno

Cena: Croccante pesce gatto e Smokey Collard Greens con un calcio

Giorno 2

Colazione: frittata greca

Pranzo: Insalata di salmone rosa con carote e aneto

Cena: patate al limone Lemony

Giorno 3

Colazione: PB & J French Toast

Pranzo: carota e sformato di patate dolci con sciroppo d'acero

Cena: semplice pollo arrosto alle erbe

4 ° giorno

Colazione: muffin all'arancia con burro all'arancia

Pranzo: Chipotle- Hummus al burro di arachidi

Cena: bistecca baciata dal caffè

5 ° giorno

Colazione: Muffin ai mirtilli con glassa al limone

Pranzo: Gnocchi con spinaci, pomodoro, basilico e romano

Cena: tortini di tacchino e peperoncino con crema al curry

6 ° giorno

colazione: cremose uova strapazzate

Pranzo: zuppa vegetariana fresca e cremosa

Cena: coscia di pollo glassato alla pesca

7 ° giorno

Colazione: frullato con colazione tropicale

Pranzo: lenticchie di ispirazione indiana

Cena: Havarti e cipolla caramellata farcita Hamburger con melassa e ketchup al balsamico

Buon appetito!