Il pasto nella malattia di Alzheimer e nelle Demenze
Sommario:
Mentre cercavamo un parcheggio davanti all'ufficio del neurologo, mio zio mi ha chiesto di nuovo:" Ora, perché? Mi stai portando qui? Non so perché tutti sembrano pensare che ci sia qualcosa di sbagliato in me. "
Ho risposto nervosamente," Beh, non lo so. Abbiamo solo pensato che avevi bisogno di una visita con un dottore per parlare su alcune cose. "Distratto dai miei sforzi di parcheggio, mio zio sembrava OK con la mia risposta vaga.
Portare una persona cara a visitare un dottore riguardo alla loro salute mentale è semplicemente scomodo Come spieghi le tue preoccupazioni al medico senza imbarazzare la persona amata? Come lasci che mantengano un po 'di rispetto? Cosa fai se il tuo caro nega fortemente che ci sia un problema? o vai dal loro dottore, in primo luogo?
Quanto è comune la demenza?
Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, 47,5 milioni di persone in tutto il mondo hanno la demenza. La malattia di Alzheimer è la causa più comune di demenza e può contribuire al 60-70% dei casi. Negli Stati Uniti, l'Associazione Alzheimer riferisce che circa 5 5 milioni di persone vivono con il morbo di Alzheimer. A causa del crescente numero di persone di età superiore ai 65 anni negli Stati Uniti, il numero dovrebbe aumentare.
Anche di fronte a queste statistiche, può essere difficile ammettere che la demenza sta colpendo noi o una persona cara. Le chiavi perse, i nomi dimenticati e la confusione possono sembrare più una seccatura che un problema. Molte demenze sono progressive. I sintomi iniziano lentamente e gradualmente peggiorano, secondo l'Alzheimer's Association. I segni di demenza possono essere più ovvi per i familiari o gli amici.
Come aiuti una persona amata con demenza?
Questo ci riporta a come una persona amata può vedere uno specialista riguardo alla sua possibile demenza. Molti operatori sanitari sono in lotta con cosa dire alla loro amata della visita del medico. Gli esperti dicono che è tutto su come li prepari che possono fare la differenza.
"Dico ai familiari di trattarlo come un'altra visita di medicina preventiva, come una colonscopia o un test di densità ossea", ha detto Diana Kerwin, MD, capo della geriatria al Texas Health Presbyterian Hospital di Dallas e il direttore del Texas Alzheimer e disturbi della memoria . "Le famiglie possono dire alla loro amata che stanno andando per un check-up cerebrale. "
Cosa dovresti fare prima della visita del medico
- Metti insieme un elenco di tutti i farmaci, compresi i farmaci e gli integratori da banco. Elenca la loro quantità e frequenza. Meglio ancora, mettili tutti in una borsa e portali all'appuntamento.
- Assicurati di avere una chiara comprensione della storia medica e familiare della persona amata.
- Rifletti su ciò che hai osservato sulla loro memoria.Quando hanno iniziato ad avere problemi con la loro memoria? Come ha danneggiato la loro vita? Annota alcuni esempi delle modifiche che hai visto.
- Fai un elenco di domande.
- Porta un blocco note per prendere appunti.
Cosa dovresti fare durante la visita del medico
Una volta che sei lì, tu o il loro medico puoi dare il tono per mostrare rispetto alla persona amata.
"Lascio loro sapere che siamo qui per vedere se posso aiutarli a conservare la memoria per i prossimi 10 o 20 anni", ha detto il dottor Kerwin. "Poi, chiedo sempre al paziente se ho il permesso di parlare con la persona amata di ciò che hanno osservato. "
Essere portatore di cattive notizie può essere un ruolo difficile per il caregiver. Ma puoi chiedere aiuto al tuo dottore qui. Kerwin dice di trovarsi in una posizione unica per aiutare le famiglie ad affrontare conversazioni difficili.
"Posso essere il cattivo che dice che potrebbe essere il momento di smettere di guidare o che potrebbe dover passare a una situazione di vita diversa", afferma Kerwin. "Durante tutta la discussione, lavoro per mantenere il paziente il più coinvolto possibile per dare loro un certo controllo. "
Come fornire la migliore assistenza al di fuori dello studio medico
Mentre alcuni pazienti partono con una prescrizione, è normale che i medici li rimandino a casa con le istruzioni per cambiare la loro dieta e aumentare il loro esercizio per aiutare la loro memoria. Proprio come potresti ricordare alla tua persona amata di assumere regolarmente i loro farmaci, è altrettanto importante che li aiuti ad aderire a questo nuovo stile di vita, afferma Kerwin.
Sfortunatamente, le visite dei medici sono solo una piccola parte del carico di molti operatori sanitari. È importante non perdere di vista questo. Secondo la Family Caregiver Alliance, la ricerca suggerisce che i caregiver mostrano livelli più elevati di depressione, soffrono di alti livelli di stress, hanno un aumentato rischio di malattie cardiache e hanno livelli più bassi di cura di sé. Per queste ragioni, è molto importante che gli operatori sanitari ricordino di prendersi cura di se stessi. Non dimenticare che per essere lì per loro, la tua salute fisica, mentale ed emotiva dovrebbe venire prima di tutto.
"Incoraggio [i caregivers] a dire al proprio medico che si stanno prendendo cura di una persona cara, e chiedo loro di seguire lo stesso programma di esercizi che prescrivo per il paziente", consiglia Kerwin. "Raccomando anche che trascorrano almeno quattro ore due volte a settimana dalla loro amata. "
Per quanto mi riguarda, alla fine trovai un parcheggio, e mio zio vide con riluttanza il neurologo. Ora vediamo lo specialista per un check-up cerebrale più volte all'anno. E anche se è sempre interessante, lasciamo sempre il sentirsi rispettati e ascoltati. È l'inizio di un lungo viaggio. Ma dopo quella prima visita, mi sento molto più preparato ad essere un buon caregiver per me stesso e per mio zio.
Laura Johnson è una scrittrice che ama rendere le informazioni sanitarie coinvolgenti e facili da capire. Dalle innovazioni NICU e profili dei pazienti alla ricerca pionieristica e servizi di prima linea della comunità, Laura ha scritto su una varietà di argomenti sanitari.Laura vive a Dallas, in Texas, con suo figlio adolescente, vecchio cane e tre pesci sopravvissuti.
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