Diabete: come i livelli di zucchero nel sangue influenzano il tuo corpo

Alto: ti fa fare pipì di più

I reni devono lavorare sodo per elaborare tutto quello zucchero extra nel sangue. Quando non riescono a tenere il passo, il tuo corpo si libera di esso, insieme all'acqua di cui il tuo corpo ha bisogno.

Alta: ti rende assetato

Per sbarazzarsi di quello zucchero extra, il tuo corpo attinge acqua dai suoi stessi tessuti. Poiché hai bisogno di quel fluido per produrre energia, trasferire sostanze nutritive e sbarazzarti dei rifiuti, un interruttore si accende nel tuo cervello per dirti che hai sete, quindi bevi di più.

Alto: bocca secca

La tua bocca potrebbe seccarsi e rompersi agli angoli mentre il tuo corpo ne trae fluido. Meno saliva e più zucchero nel sangue rendono più probabile l'infezione. Le gengive potrebbero gonfiarsi e macchie bianche possono crescere sulla lingua e all'interno delle guance (il medico chiamerà questo mughetto orale). Può aiutare a bere più acqua o masticare gomma senza zucchero.

Alto: problemi di pelle

Il tuo corpo prende acqua da ogni parte per sbarazzarsi di zucchero nel sangue in più. Ciò può causare pelle secca, pruriginosa, screpolata, specialmente su gambe, gomiti, piedi e mani. Col tempo, anche alti livelli di glucosio possono danneggiare i nervi. Questo si chiama neuropatia diabetica. Può rendere più difficile avvertire tagli, ferite o infezioni. Senza trattamento, possono diventare problemi più grandi, come la perdita di un dito del piede, un piede o una parte della gamba.

Alto: problemi di vista

Il tuo corpo potrebbe estrarre fluido dalle lenti degli occhi, il che rende più difficile la messa a fuoco. E la glicemia alta può danneggiare i vasi sanguigni nella parte posteriore dell'occhio (retina). Ciò può causare perdita della vista a lungo termine e persino cecità.

Alto: affaticamento

Quando hai il diabete di tipo 2 e lo zucchero nel sangue è troppo spesso troppo spesso, diventi meno sensibile all'insulina, che aiuta a spostare l'energia sulle tue cellule. Una mancanza di carburante può stancarti. Puoi avere la stessa stanchezza con il diabete di tipo 1, perché il tuo corpo non può produrre la propria insulina. Se non lo tratti correttamente, i tuoi livelli possono rimanere sempre alti. Il medico può aiutarti prescrivendo farmaci e suggerendo cambiamenti nello stile di vita che puoi apportare.

Basso: affaticamento

Se hai il diabete, l'insulina è un modo per abbassare la glicemia quando si alza. Ma se prendi troppo, potresti rimuovere così tanto glucosio così rapidamente che il tuo corpo non può sostituirlo abbastanza velocemente. Questo ti lascia stanco. Anche altre malattie e droghe possono sconvolgere questo ciclo e svuotare il serbatoio.

Alto: problemi digestivi

Se la glicemia è troppo alta per troppo tempo, può danneggiare il nervo vago, il che aiuta a spostare il cibo attraverso lo stomaco e l'intestino. Potresti perdere peso perché non sei così affamato. Potresti avere problemi con reflusso acido, crampi, vomito e costipazione grave.

Basso: battito cardiaco strano

Gli ormoni che aiutano ad aumentare il livello di zucchero nel sangue quando è troppo basso possono anche aumentare la frequenza cardiaca e far sentire che salta un battito. (Il medico chiamerà questa aritmia.) Il calo del glucosio si verifica più spesso come effetto collaterale dei farmaci usati per curare il diabete.

Basso: Shakiness

Un basso livello di glucosio può turbare il sistema nervoso centrale, che controlla il modo in cui ti muovi. Quando ciò accade, il tuo corpo rilascia ormoni, come l'adrenalina, per aiutarti a ripristinare i tuoi livelli. Ma quelle stesse sostanze possono anche far tremare o tremare le mani e altre parti.

Basso: sudato

Gli ormoni rilasciati dal tuo corpo per aumentare la glicemia quando si abbassa troppo ti fanno anche sudare molto. È spesso una delle prime cose che noti quando i livelli di glucosio scendono troppo. Il medico può aiutarti a tenere traccia dei tuoi livelli e cercare di mantenerli in un intervallo sano con farmaci, esercizio fisico e abitudini alimentari.

Basso: affamato

La fame improvvisa e intensa, anche dopo aver mangiato, può essere un segno che il tuo corpo non converte il cibo in zucchero nel sangue nel modo giusto. Anche la malattia o alcuni farmaci possono causarlo. Se hai il diabete, il medico potrebbe essere in grado di regolare il trattamento, che è spesso la causa del problema.

Basso: nausea

In realtà, non è basso livello di zucchero nel sangue da solo. Quando i tuoi livelli diventano molto alti o molto bassi, può causare un effetto di rimbalzo. Lo zucchero nel sangue rimbalza da un estremo all'altro, confonde il sistema digestivo del tuo corpo e ti fa sentire male allo stomaco.

Basso: vertigini

Le cellule cerebrali hanno bisogno di glucosio per funzionare correttamente. Quando non ne hanno abbastanza, potresti iniziare a sentirti stanco, debole e stordito. Potresti anche avere mal di testa.

Basso: confusione

Quando il livello di zucchero nel sangue diventa molto basso (ipoglicemia), inizi a perdere la direzione. Potresti pronunciare il tuo discorso o dimenticare dove ti trovi. A volte succede così all'improvviso che potresti persino non rendertene conto di comportarti in modo strano. In casi gravi, potresti avere un attacco o cadere in coma.