Vita sana: quando lanciare oggetti domestici comuni

spugne

Non ci vuole molto perché le spugne diventino un focolaio di batteri. Possono diffondere i germi alle mani e poi al cibo. O se hai un taglio sulla mano, i batteri possono entrare nel tuo corpo in quel modo. Anche se fai bollire o microonde le spugne dopo ogni utilizzo, gli scienziati dicono che è meglio sostituirle una volta alla settimana.

cuscini

Il collo notturno e l'elica per la testa perdono forma e compattezza nel tempo. Assorbe anche il sudore, l'olio e le cellule della pelle che perdi mentre dormi. Sostituisci i vecchi cuscini con quelli nuovi ogni 2 anni - prima se sono piatti, grumosi o rimangono piegati dopo averli piegati a metà.

spazzolino da denti

Le sessioni di lavaggio due volte al giorno fanno davvero col passare del tempo le setole dello spazzolino da denti. Per i migliori risultati di pulizia, passare a uno nuovo ogni 3-4 mesi.

Pentole antiaderenti

Pentole e padelle antiaderenti con graffi, scanalature o politetrafluoroetilene in fiocchi (Teflon) dovrebbero essere nella lista dei tuoi utensili da cucina. Fortunatamente, i fiocchi di teflon non ti faranno del male se entrano nel tuo cibo. Tuttavia, sono un segno che dovresti ricevere qualcosa di nuovo.

Trucco

Mentre i prodotti variano, una buona regola empirica è quella di rifornire i cosmetici intorno ai 6 mesi per tenere a bada i batteri. Sostituisci sempre il trucco dopo averlo usato su pelle o occhi infetti.

Pennelli trucco

Lavare regolarmente gli applicatori con acqua calda e sapone neutro per mantenerli abbastanza puliti da poter essere utilizzati per un bel po '. Segui questo programma: una volta alla settimana per gli strumenti che applicano il trucco bagnato; due volte a settimana per gli applicatori per il trucco degli occhi. I pennelli per il trucco a secco possono passare un mese tra la pulizia. Buttali quando sembrano logori o logori.

Filtri dell'aria

I filtri del sistema HVAC devono contenere istruzioni che indicano la frequenza con cui sostituirli, ma l'EPA raccomanda ogni 60-90 giorni come guida generale. Se sembrano troppo goffi quando li cambi, cambiali prima la prossima volta.

farmaci

I produttori sono tenuti a mettere le date di scadenza sui loro medicinali. Alcuni studi dimostrano che funzionano molto più a lungo della loro durata di conservazione timbrata, ma l'opzione migliore è mantenere aggiornati i contenuti del proprio armadietto dei medicinali. La maggior parte dei farmaci scaduti perderà forza nel tempo. Quando lanci droghe, sii responsabile: il sito web della FDA può darti delle linee guida su cosa spazzare, cosa scaricare e dove cercare le opzioni di ritiro nella tua zona.

Prolunghe

Qualsiasi segno di usura su una prolunga significa che è ora di buttarlo fuori. Crepe, danni o problemi con la spina o i poli possono essere un rischio di incendio. Ispezionare i cavi prima dell'uso e non farli passare sotto un tappeto o sovraccaricarli con troppi apparecchi.

Allarmi di fumo

Controlla la data del produttore sull'allarme fumo. Se sono passati 10 anni o più, acquistane uno nuovo. Questo vale per gli allarmi alimentati da batterie da 9 volt, batterie al litio o quelle cablate in casa.

Custodia per lenti a contatto

Per mantenere pulito il contenitore di contatto, sciacquarlo con una soluzione salina fresca, non acqua, dopo ogni utilizzo. Buttalo per uno nuovo ogni 3 mesi. Le custodie incrinate o danneggiate sono la dimora ideale dei batteri, quindi sostituiscili subito.

Elettronica

Pronto a sbarazzarti del tuo computer, TV, cellulare o altri gadget? Fallo nel modo giusto: verifica prima con il produttore se hanno un programma di riciclaggio o donazione. Oppure chiama il tuo centro di riciclaggio locale in modo che i tuoi gadget non finiscano in una discarica.

Batterie

È sicuro gettare batterie normali (AA, AAA, manganese e zinco-carbone) nella spazzatura, ma vale la pena chiamare il centro di riciclaggio locale per scoprire altre opzioni per questi alimentatori monouso. Le batterie ricaricabili al nichel-cadmio o piccole batterie al piombo sigillate contengono metalli tossici dannosi per l'ambiente e il corpo umano. Dovrai trovare una struttura di riconsegna o un evento di riciclaggio.

Dipingere

La vernice di lattice a base d'acqua rimasta che non è stata conservata in un contenitore ermetico a temperatura ambiente può rompersi nel giro di pochi mesi o prima. Se noti che la bomboletta si gonfia, probabilmente c'è un accumulo di batteri che producono gas all'interno. Chiama il tuo governo locale o lavori pubblici per scoprire come sbarazzartene in modo sicuro.