Marie Osmond parla di come perdere peso su Nutrisystem

Tra una serie di singoli di successo, a partire dalla ballata numero uno di paese "Paper Roses", con mansioni di hosting su The Donny & Marie Show , e successivi ruoli cinematografici, Marie Osmond è stata indubbiamente uno degli intrattenitori più intraprendenti degli anni '70. Quattro decenni più tardi, a 52 anni, la madre di otto anni mantiene ancora uno degli orari più impegnativi nel mondo dello spettacolo con una lunga co-residenza al Flamingo Hotel Showroom di Las Vegas e l'album country più venduto con il fratello Donny, entrambi titolati Donny e Marie , uno stint di successo su Dancing With the Stars , e due autobiografie bestseller che raccontano il suo periodo di depressione. Nel suo tempo libero, disegna collezioni di bambole pluripremiate, sovrintende Children's Miracle Network, che fornisce assistenza sanitaria e ricerca all'avanguardia attraverso 170 ospedali per bambini e funge da portavoce per l'American Heart Association, "Go Red for Donne "e Nutrisystem, attraverso le quali ha raggiunto e sostenuto un'impressionante perdita di peso di 50 libbre. Osmond si prese una pausa dai suoi numerosi impegni per parlare con Healthline della sua incredibile trasformazione, lavorando di nuovo con il fratello Donny, e il saggio consiglio che sua nonna le aveva dato sull'invecchiamento.

Com'è registrare con Donny di nuovo e cosa possono aspettarsi i fan dal nuovo album?

Finalmente ho fatto in modo che Donny diventasse anche "Un piccolo paese". Il nostro nuovo album è 'Donny and Marie. "Sì, Donny ha avuto il titolo. Non è creativo? [ occhiolino ]. Era la nostra prima volta a registrare insieme in 28 anni. I nostri fan di Osmond ci chiedevano di registrare insieme per decenni, quindi abbiamo deciso che, poiché stavamo lavorando insieme cinque giorni a settimana a Las Vegas, questa era l'occasione perfetta per produrre un nuovo album. Il leggendario produttore di Nashville, Buddy Cannon, ha messo insieme l'album e presenta grandi cantautori come Carole King, Babyface, Gavin DeGraw e Richie Sambora.

Come sta andando lo spettacolo di Las Vegas? Cosa trattiene il tuo interesse notte dopo notte?

Quando ci siamo riuniti per esibirci a Las Vegas nel 2008, avevamo un contratto di sei settimane. Quelle settimane sono state tutte esaurite e ci è stato chiesto di prolungare per due anni e poi altre due fino alla fine del 2012. È stata un'opportunità perfetta, soprattutto quando ero una mamma single, perché ho spostato la mia famiglia dallo Utah a Las Vegas e io potrei viaggiare di meno e stare di più con i miei figli.

Il pubblico di Las Vegas è fantastico e la loro energia ed entusiasmo sono contagiosi. Essere sul palco e andare fuori di testa ogni sera è il modo migliore per dimenticare le tue preoccupazioni. Sono sempre un po 'nervoso prima di ogni spettacolo, preoccupato di fare il meglio che posso per ogni pubblico.Come artista, penso che se arriva un giorno in cui non ho farfalle nello stomaco prima di uno spettacolo, allora dovrei andare in pensione. Non è successo e non vedo l'ora di esibirmi e divertirmi con il nostro pubblico.

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Il tuo singolo recente si chiama 'The Good Life. 'Hai raggiunto la bella vita, e qual è la vita buona per te?

La bella vita è uno stato mentale. È il tuo atteggiamento nei confronti della vita. Non c'è vita senza problemi, non importa quali siano le tue circostanze, quindi si tratta di mantenere la prospettiva e di rimanere fiduciosi. Ogni giorno ti porta cose che ti piacciono, anche se è semplice come mangiare un'arancia. A volte siamo così concentrati su "cosa c'è dopo" che ci manca la benedizione oggi.

Tutti noi passiamo attraverso tempi molto bassi e alcuni soffrono più degli altri, ovviamente, ma spesso si scende a scegliere come lasciare che le circostanze influenzino il tuo atteggiamento. Personalmente, la mia fede mi ha portato attraverso ogni singolo giorno.

Pensi che la tua perdita di peso ti abbia aperto nuove porte nella musica?

So che la perdita di peso mi ha aperto nuove porte in ogni aspetto della mia vita. Ho imparato molto sulla dimensione della porzione e sull'equilibrio di proteine ​​e carboidrati per una perdita di peso ottimale dal programma Nutrisystem. Ho visto e parlato con molte donne che sentono di avere una nuova vita dopo aver perso chili su Nutrisystem. La mia salute fisica è migliorata. Le mie ginocchia e articolazioni mi ringraziano ogni giorno, soprattutto cercando di tenere il passo con quattro bambini sotto i 16 anni! ! ! [ ride ] Penso che, come interprete, perdere peso mi abbia fatto sentire e sembrare più giovane e questo mi ha tradotto con più energia da mettere in nuovi progetti.

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Cosa ti ha ispirato a perdere peso?

Una parola-spandex! Stavo per diventare un concorrente su Ballando con le stelle . Avevo visto lo spettacolo e visto i costumi … o dovrei dire la mancanza di costumi … che le donne indossavano. Non volevo presentarmi in spandex al mondo quando ero più pesante di quanto non fossi mai stato in vita mia. Una sera, circa due mesi prima dell'inizio dello spettacolo, ero a QVC per uno spettacolo per "Marie Osmond Porcelain Dolls". "Avevo deciso di iniziare a stare a dieta quella settimana e stavo studiando la varietà di diete disponibili. Più tardi ci fu uno spettacolo QVC per Nutrisystem e lo guardai nello spogliatoio e pensai: "Questa dieta potrebbe davvero funzionare con la mia vita. 'Non potrebbero rendere più facile essere in grado di perdere peso.

Cosa puoi fare ora che non potevi fare prima?

Respira profondamente! Seriamente, non mi rendevo conto di quanto 50 chili in più mi stessero togliendo dalla mia capacità di ottenere abbastanza ossigeno. Sul palco, portando il peso in più, sarei senza fiato prima della fine della canzone di apertura. Non è più un problema.

Come portavoce di Nutrisystem, cosa rende Nutrisystem diverso da altri programmi dietetici?

Tutto è fatto per te, e non posso neanche dirti quanto ti aiuta quando hai una vita piena.Ammettiamolo, molti di noi vanno per il fast food perché non abbiamo il tempo o l'energia per fare qualcos'altro. Nutrisystem è sano, fast food che ti aiuterà anche a perdere peso. Nutrisystem fa il lavoro di bilanciamento della nutrizione, contando le calorie e misurando le porzioni per te, e tutto viene direttamente a casa tua ogni mese. Fino ad oggi, ho perso 50 libbre nel programma Nutrisystem e mantengo ancora il mio peso su Nutrisystem e di solito mangio almeno un pasto o uno spuntino a base di nutrihi ogni giorno. Le barre che hanno creato sono così buone e nutrienti che ne porto alcune nella mia borsa ogni giorno. In questo modo, se ho fame, non sono tentato di prendere un sacchetto di patatine. Inoltre, ora hanno un frullato di proteine ​​che bevo prima degli spettacoli e mi trasporta attraverso uno spettacolo di due ore costantemente attivo.

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Donny una volta ha stuzzicato Rosie O'Donnell del suo peso nel suo spettacolo. Qual è stata la tua risposta allora e come ti senti al riguardo ora?

Oh, credimi, gli ho fatto pagare per quell'osservazione spensierata. Tornò al suo spettacolo e si inginocchiò in un costume da cucciolo per chiedere perdono. So che non ha mai avuto intenzione di ferire i suoi sentimenti. Penso che le persone che non hanno mai avuto problemi di peso non riescano a comprendere quale possa essere un delicato problema quotidiano per quelli di noi che ne hanno avuto uno. Per lo più, penso che dobbiamo superare questa immagine pubblicizzata dai media che per essere una donna attraente devi indossare una taglia zero o due. Dobbiamo togliere i riflettori dalle dimensioni del corpo e metterlo sul cuore e sulla mente e sui risultati della vita. Dopo tutto, nessuno è mai diventato memorabile nella storia per la realizzazione di essere una dimensione zero.

Hai un libro di cucito e trapuntatura di successo. Trovi che il cucito e il quilting ti portano relax o tranquillità?

Assolutamente. Mia madre adorava cucire e confezionare la maggior parte dei nostri vestiti, compresi i costumi di mio fratello quando erano i primi a iniziare come The Osmond Brothers. Ho imparato a cucirle al gomito e lei è stata la prima a insegnarmi l'amore per il design e i tessuti. Mia madre ha sempre avuto un progetto in corso e io sono proprio come lei in quel modo. Heartfelt Giving è un libro che ho creato nel 2010 per rendere i progetti più facili per quilt e principianti e fogne intermedie. Gli schemi vengono con il libro, quindi è tutto incluso. Ricevo molte e-mail e commenti su Twitter e Facebook da parte di donne che lo hanno provato per la prima volta e lo adoro. Questo è esattamente quello che speravo sarebbe successo.

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Quale consiglio vorresti che ti fosse dato sull'invecchiamento da tua madre?

Mia madre era molto aperta su cosa significasse essere una donna a ogni età. Probabilmente il miglior consiglio di invecchiamento che ho ricevuto è stato da mia nonna Osmond. Ha detto: 'Prenditi sempre cura di te stesso, perché nessun altro lo farà. 'Quando ero più giovane pensavo che sembrasse negativo, ma ora mi rendo conto che quello che ha detto è la semplice verità: nessuno può farti mangiare sano, riposare abbastanza, prenderti cura del tuo corpo con l'esercizio fisico, o tenerti mentalmente attivo.Devi scegliere di fare quelle cose per te.

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Che cosa pensi quando ripensi a "Paper Roses" - a Marie Osmond? In che modo sei cresciuto di più?

Esperienza di vita e, si spera, saggezza acquisita imparando attraverso quelle esperienze. Ero un bambino di 12 anni quando ho registrato Paper Roses, anche se lavoravo in un settore molto adulto. Penso di aver imparato un sacco di cose nel modo più duro. Tuttavia, essere ancora in questo business da oltre quattro decenni mi ha dato un forte senso di sé.

E sono grato ogni giorno di pensare che ho avuto un successo numero uno nel 1973, "Paper Roses", e un successo numero uno lo scorso mese, "Beautiful Life", grazie ai miei fan. Sono i migliori!