Artrosi (o): trattamento, sintomi, diagnosi

Che cos'è l'artrosi?

L'osteoartrite è una forma progressiva di artrite caratterizzata dalla rottura della cartilagine delle articolazioni. L'osteoartrite (OA), nota anche come malattia degenerativa delle articolazioni e artrite da "usura", provoca dolore alle articolazioni con attività. Le ginocchia e i fianchi sono posizioni comuni per l'artrosi. L'osteoartrosi è comune nelle persone di età superiore ai 60 anni, ma può colpire i giovani, in particolare dove hanno subito lesioni articolari o interventi chirurgici articolari.

Sintomi di artrosi

I sintomi dell'osteoartrite si sviluppano in genere lentamente. I sintomi più comuni includono:

• Dolore - Il dolore con l'uso dell'articolazione interessata è un sintomo comune.
• Rigidità - La rigidità e il dolore subito dopo essere stati sedentari sono una caratteristica dell'osteoartrite e vengono definiti "fenomeno del gel". La rigidità mattutina dell'osteoartrite dura in genere non più di 30 minuti.
• Grata ossea - Un segno comune di artrosi è una sensazione scricchiolante o un suono stridente di sfregamento osseo contro l'osso.
• Dita spinose - Il coinvolgimento della mano con l'artrosi porta ad ingrandimenti spinosi delle piccole articolazioni delle dita. Piccole manopole ossute sulle articolazioni centrali delle dita sono chiamate nodi di Bouchard. Quando si verificano nelle articolazioni più vicine all'unghia, sono noti come nodi di Heberden.
• Speroni ossei - Piccole estensioni ossee note come osteofiti a volte crescono sui bordi delle articolazioni osteoartritiche.

Dove fa male l'artrosi?

L'osteoartrosi è comune nelle grandi articolazioni portanti come ginocchia, fianchi e colonna vertebrale. È anche comune alla base del pollice, alle piccole articolazioni delle dita e al collo.

Quali sono le cause dell'artrosi?

L'osteoartrosi è più comunemente il risultato dell'invecchiamento della cartilagine. L'invecchiamento della cartilagine diventa progressivamente più rigido e più vulnerabile all'usura. L'osteoartrite grave può causare l'usura della cartilagine praticamente completamente in modo che le ossa adiacenti nell'articolazione sfreghino insieme all'uso. Questo è riferito a una malattia articolare "osso su osso".

Fattori di rischio per l'artrosi

I rischi di artrosi derivano da una varietà di fattori, alcuni inevitabili e altri prevenibili.

Invecchiando

L'invecchiamento è il principale fattore di rischio per l'artrosi. La condizione è rara nelle persone di età inferiore ai 40 anni, ma aumenta con probabilità con l'età, fino a 75 anni.

Genetica

Alcuni geni possono interferire con la salute delle articolazioni. Ad esempio, un raro difetto genetico (sindrome di Stickler) interferisce con la naturale capacità del corpo di produrre la proteina della cartilagine collagene XI. Altri geni predispongono le persone a articolazioni leggermente progettate in modo errato che possono usurarsi più velocemente del solito.

Genere

Gli uomini hanno maggiori probabilità di avere l'artrosi prima dei 45 anni. Dopo i 45 anni, le donne sono più probabilmente bersagli della condizione.

Peso

I corpi delle persone in sovrappeso sopportano più stress e tensione alle articolazioni. Ciò può causare l'usura rapida dei cuscini di cartilagine naturale sui fianchi e sulle ginocchia.

Difetti Congeniti

Alcune persone sono più inclini ai sintomi dell'osteoartrite alla nascita. Questi includono quelli nati con una gamba più corta dell'altro, nonché quelli nati con superfici articolari non corrispondenti.

Lesioni comuni

Coloro che hanno subito lesioni articolari o sottoposti a chirurgia articolare sono predisposti allo sviluppo dell'osteoartrosi di tali articolazioni. Questa è spesso la causa dell'osteoartrite nei giovani.

Prevenire l'artrosi

Le attività che possono danneggiare le articolazioni possono aumentare il rischio di futura artrosi. L'uso eccessivo di articolazioni e anni di forte impatto possono spesso peggiorare l'artrosi. Possono essere necessari cambiamenti nello stile di vita per alleviare i sintomi dell'osteoartrosi.

Artrosi Pericoli

• Il tuo lavoro - Alcuni pericoli sul lavoro possono aumentare il rischio di artrosi. Se il tuo lavoro ti richiede di inginocchiarti o accovacciarti per più di un'ora ogni giorno, aumenta la probabilità di sviluppare l'artrosi.
• Sport - Alcuni sport hanno maggiori probabilità di provocare l'artrosi. Calcio, ginnastica, skateboard, basket e calcio sono alcuni sport americani popolari noti per essere i rischi dell'osteoartrite.

Affrontare l'artrosi nella vita quotidiana

I sintomi dell'osteoartrite variano da paziente a paziente. Alcune persone con artrosi non hanno sintomi, mentre altre hanno dolore e rigidità significativi quando si usano le articolazioni. A seconda delle articolazioni colpite, l'artrosi può causare difficoltà a stare in piedi, camminare, girare manopole o chiavi, aprire vasi, ecc. L'artrosi che coinvolge la colonna vertebrale può causare irritazione nervosa associata a intorpidimento, formicolio e debolezza.

Diagnosi di artrosi

Per diagnosticare l'artrosi, il medico esaminerà i sintomi ed esaminerà le articolazioni per gonfiore, arrossamento, calore e gamma di movimento. I raggi X o altri test di imaging possono essere utilizzati per determinare l'entità del danno articolare e / o escludere altri problemi articolari. Gli esami del sangue possono escludere altre condizioni che interessano le articolazioni.

Complicazioni a lungo termine

L'osteoartrite non colpisce gli organi interni come l'artrite reumatoide può. Tuttavia, l'artrosi può causare deformità significative e perdita di funzionalità e mobilità.

Ginocchia piegate

L'incurvamento delle ginocchia può derivare da una grave perdita di cartilagine nel ginocchio a causa dell'artrosi.

Speroni ossei spinali

Gli speroni ossei nella colonna vertebrale possono irritare i nervi adiacenti per causare intorpidimento, formicolio e dolore nelle aree fornite dai nervi interessati.

Terapia di terapia fisica

Non esiste un trattamento specifico in grado di fermare la degenerazione progressiva della cartilagine da artrosi. Tuttavia, la funzione articolare può essere migliorata da molte terapie, inclusa la terapia fisica progettata per aumentare la flessibilità e rafforzare la potenza muscolare. Caldo o freddo applicato localmente poiché impacchi possono alleviare dolori e dolori da artrosi.

Dispositivi di supporto

Le stecche e le parentesi graffe delle dita possono ridurre lo stress articolare, alleviare il dolore e migliorare la funzione e la mobilità. Stampelle o deambulatori possono migliorare la capacità di camminare. I sintomi dell'osteoartrosi della colonna vertebrale possono essere alleviati utilizzando un materasso più solido e con rinforzo posteriore o con un colletto al collo.

Farmaco per l'OA

Il dolore e la rigidità dell'osteoartrite possono essere alleviati con dolore da banco e farmaci anti-infiammatori, tra cui aspirina, ibuprofene o acetaminofene. Creme o spray antidolorifici possono anche aiutare quando applicati direttamente sulla zona dolorante. Il dolore persistente può essere alleviato dall'iniezione di steroidi o ialuronani nell'articolazione interessata.

Supplementi per l'artrosi

Mentre i dati che mostrano un significativo beneficio a lungo termine della glucosamina e della condroitina sono limitati, alcuni soggetti con osteoartrite ritengono che questi integratori alimentari aiutino a ridurre il dolore alle articolazioni. Ma attenzione, la condroitina può influenzare le azioni di alcuni fluidificanti del sangue.

Artrosi e peso

L'obesità è un fattore di rischio per l'artrosi e aggrava l'artrosi esistente. Il peso dovrebbe essere ridotto in coloro che hanno l'artrosi e sono in sovrappeso. È interessante notare che anche modeste quantità di riduzione del peso possono essere associate a dolori articolari significativamente minori a causa dell'artrosi. Perdere peso può anche ridurre il rischio di un rapido danno articolare da artrosi.

Artrosi ed esercizio fisico

Le attività di esercizio a basso impatto possono migliorare la mobilità e la forza e infine ridurre il dolore. Rafforzare i muscoli intorno alle articolazioni colpite allenandosi con pesi leggeri può essere utile per ridurre anche il dolore. Ad esempio, il rafforzamento del muscolo quadricipite del ginocchio può ridurre il dolore al ginocchio dell'osteoartrite. Consultare il proprio medico per la routine di esercizio ottimale.

Esercizi a basso impatto per l'artrosi

• Nuoto
• A piedi
• Andare in bicicletta
• Yoga
• Aerobica in acqua
• Faccende all'aperto come il giardinaggio e la raccolta delle foglie

Trattamento per l'artrosi: chirurgia di sostituzione articolare

Quando i sintomi dell'osteoartrite persistono nonostante altre terapie, viene spesso considerata la chirurgia di sostituzione articolare. Questa procedura chirurgica è un'opzione per coloro che sono abbastanza sani e che hanno l'artrosi grave. La chirurgia di sostituzione dell'articolazione sostituisce un'articolazione danneggiata con una artificiale. Le articolazioni più comuni sostituite sono le ginocchia e i fianchi.

Prognosi dell'artrosi

Mantenere il peso sotto controllo è molto utile per prevenire l'artrosi a lungo termine. Un peso eccessivo aggiunge stress alle articolazioni portanti come fianchi e ginocchia. L'artrosi può essere prevenuta se si evitano lesioni. Anche un'adeguata attrezzatura professionale e sportiva e le precauzioni di sicurezza possono prevenire la degenerazione articolare.