Consigli di viaggio per le vacanze senza stress

Come rendere meno stressante il viaggio in vacanza

I viaggi delle vacanze possono essere eccitanti e divertenti, ma possono anche essere estremamente stressanti. Tra regali nel bagaglio, bambini, clima invernale, aeroporti affollati e ingorghi, i viaggi delle vacanze possono rendere ansiosi anche i viaggiatori più esperti. Di seguito sono riportati alcuni suggerimenti per ridurre lo stress legato ai viaggi durante le vacanze.

Accettare la situazione e pianificare in anticipo

Non puoi controllare molti aspetti dei viaggi durante le vacanze come il clima invernale, gli aeroporti affollati, le autostrade piene di traffico e i ritardi imprevisti. Ma puoi controllare il modo in cui reagisci a queste situazioni. Accetta che accadranno e avrai un piano per rimanere calmo quando lo faranno e ti sentirai meno stressato.

Concediti abbastanza tempo

Concedi sempre più tempo durante il viaggio, che si tratti di vacanze o meno, ma soprattutto durante le vacanze! Puoi aspettarti una folla più numerosa e più persone in giorni molto trafficati come il giorno prima del Ringraziamento negli Stati Uniti. Ricorda che ogni aspetto del viaggio richiederà più tempo, dalla guida su autostrade affollate o alla ricerca di un taxi, alla ricerca di un parcheggio per l'aeroporto, al controllo della compagnia aerea- in e linee di sicurezza aeroportuali. Gli adulti che sono abituati a viaggiare per lavoro possono scoprire che anche viaggiare con i bambini può rallentare il processo. Darsi più tempo del solito in modo da avere un cuscino di tempo extra per consentire ritardi aiuta a prevenire lo stress.

Prepara alcuni piani di emergenza

Avere un piano di backup nel caso qualcosa vada storto. Nonostante la tua migliore pianificazione, a volte potresti incontrare un parcheggio inaspettato per l'aeroporto o una tempesta di neve. Controlla i ritardi dei voli, gli ingorghi e i rapporti sui parcheggi. Il piano di backup potrebbe includere la partenza anticipata, un percorso diverso, l'utilizzo di altri mezzi di trasporto.

Controlla i tuoi bagagli

Durante i periodi di punta durante le vacanze, i cassonetti possono essere pieni di bagaglio a mano. Spesso può essere molto più semplice controllare semplicemente i bagagli. Non dovrai trascinare il tuo bagaglio a mano durante una sosta, e la gestione di borse e bambini extra rende più una seccatura. Prendi solo quello che ti serve sull'aereo in una piccola borsa e controlla il resto per una maggiore libertà di movimento e meno stress.

Rendi felici i bambini (e ben nutriti)

Viaggiare con i bambini richiede un po 'di pianificazione in anticipo per ridurre lo stress per genitori, bambini e altri viaggiatori nelle vicinanze! Pianifica di avere un sacco di cose per divertire e distrarre i tuoi figli mentre viaggi. Consenti ai bambini di bruciare un po 'di energia all'aeroporto aiutando a tirare valigie o a passeggiare. Spiega ai bambini in anticipo quale sarà la sicurezza della compagnia aerea e il processo di imbarco in modo che non abbiano paura. Porta spuntini e acqua in modo che nessuno diventi irritabile perché hanno fame (anche se la compagnia aerea serve cibo, ai bambini potrebbe non piacere, quindi mangia i tuoi spuntini e sai che mangeranno). Per unità lunghe, fermati ogni ora o due per allungare e spezzare la distanza. Avere dei giocattoli "sorpresa" o dei dolcetti che i bambini non sanno di distribuire durante il viaggio. Un bambino occupato e distratto ha meno probabilità di essere stressato e ansioso, e più sono calmi, più felici saranno i genitori!

Pensa ai cambi di abbigliamento

Vestirsi a strati è utile quando si viaggia. Stare comodi ti aiuterà a sentirti più rilassato. Potrebbe essere freddo fuori e caldo in macchina. L'aeroporto o l'aereo potrebbe essere troppo freddo o caldo. Avere strati significa che puoi aggiungere o rimuovere secondo necessità per il massimo comfort. Ricorda un cambio di vestiti per bambini o neonati in quanto potrebbero versare cibo o ammalarsi. Se devi vestirti nella destinazione finale, viaggiare in abiti comodi e fermarti in un'area di sosta o cambiare in un bagno prima di raggiungere la destinazione finale.

Pianificare in anticipo per le vacanze del prossimo anno

Se hai trovato stressanti i viaggi di vacanza in passato, pianificare in anticipo può aiutare ad alleviare l'ansia per il prossimo anno. Forse potresti voler cambiare destinazione, offrirti di organizzare le vacanze a casa tua in modo che le persone possano venire da te o evitare del tutto i viaggi di vacanza. Se decidi di non andare alla riunione di famiglia che è un volo di 3 ore di distanza, informa tutti in anticipo, quindi nessuno è deluso dell'ultimo minuto. Se devi viaggiare durante le vacanze, prenota con mesi di anticipo per trovare i voli migliori per il tuo programma.