Dolore coccige: panoramica e trattamento

Dolore alla spina dorsale

Probabilmente non hai mai dato un pensiero unico al coccige, finché non è iniziato Il dolore alla spina dorsale è centrato nella parte inferiore della colonna vertebrale, proprio sopra i glutei, dove si trova questo osso multi-segmentato.Il coccige è piccolo, ma ha alcuni lavori importanti.Aiuta a stabilizzarti quando ti siedi e molti tendini, muscoli e legamenti attraversano l'area.

Il medico potrebbe chiamare il coccige con il suo nome medico: il coccige. "Cuculo", ed è stato chiamato perché il coccige assomiglia molto al becco dell'uccello.Il dolore nel coccige è chiamato coccidinia.

Il dolore da un coccige ferito può variare da lieve a intenso. peggio quando ti siedi o ti alzi da una sedia, o quando ti siedi indietro mentre sei seduto. Puoi anche provare dolore quando usi il bagno o fai sesso. Le donne possono sentirsi a disagio in quell'area durante il loro periodo.

A volte il dolore può sparare fino alle gambe. Stare in piedi o camminare dovrebbe alleviare la pressione sul coccige e alleviare il disagio.

Cause Perché il coccige fa male

Il tuo coccige potrebbe aver iniziato a ferire dopo qualcosa di semplice come sedersi su una dura panca o su un'altra superficie scomoda per un lungo periodo di tempo. Cadute e altri traumi possono provocare lividi, lussare o rompere il coccige.

Il danno articolare causato da movimenti ripetitivi o dall'usura generale dovuta all'invecchiamento può anche contribuire al dolore del coccige. Durante l'ultimo trimestre di gravidanza, i legamenti collegati al coccige e attorno a loro si allentano naturalmente per fare spazio al bambino. Secondo il Servizio Sanitario Nazionale, è per questo che le donne hanno circa 5 volte più probabilità di soffrire di dolore alla colonna vertebrale rispetto agli uomini. Sei anche più incline a coccolare i problemi se sei sovrappeso. Ma se perdi peso velocemente, perderai l'imbottitura che protegge il coccige e potresti essere più probabile che la ferisca.

In rari casi, la causa del dolore al coccige può essere un'infezione o tumore.

Quando contattare il medico Cosa devo fare se mi fa male il coccige?

Rivolgiti al medico se il dolore è grave o dura più di qualche giorno. Il più delle volte il dolore del coccige non è serio. A volte può essere un segno di un infortunio. In casi molto rari, il dolore al coccige può essere un segno di cancro.

È possibile ottenere una scansione a raggi X o MRI per individuare i segni di lesioni, come una frattura ossea o un tumore che preme sull'osso. Le immagini radiografiche possono essere prese sia in posizione seduta che in piedi per mostrare possibili problemi con il coccige in diverse posizioni. Il medico si sentirà anche in zona per eventuali crescite che potrebbero mettere pressione sul tuo coccige.

Trattamento Come viene trattato il dolore alla colonna vertebrale?

Farmaci da banco

Il dolore dovrebbe scomparire tra qualche settimana o qualche mese.Puoi provare i farmaci antinfiammatori non steroidei da banco (FANS) per alleviare il disagio finché il coccige non guarisce. Questi farmaci includono ibuprofene (Motrin, Advil) o naproxen (Naprosyn). Acetaminofene (Tylenol) può anche alleviare il dolore. Per il dolore più grave, il medico può iniettare nella zona un anestetico locale, un blocco nervoso o un medicinale steroideo. Alcune persone ricevono una combinazione di iniezioni di anestetico e steroidi. Puoi anche prendere un antidepressivo o un anti-sequestro per via orale per alleviare il dolore. Assicurati di discutere le opzioni di trattamento con il medico.

Guida agli antinfiammatori OTC "

Posizione seduta

Per alleviare il disagio, sedersi su una piastra elettrica o una borsa del ghiaccio o fare un massaggio. Anche il modo di sedersi è importante. pressione sul coccige Sedersi con la schiena contro la sedia e con i piedi appoggiati sul pavimento per togliere peso al coccige, piegarsi in avanti quando si va a sedersi, oppure sedersi su uno speciale cuscino a forma di ciambella o cuneo-

Trattamento del dolore con il caldo e il freddo

Fisioterapia

Un fisioterapista può mostrare esercizi per rafforzare i muscoli che sostengono il coccige. Questi includono i muscoli dello stomaco e il pavimento pelvico. Puoi anche provare una tecnica chiamata manipolazione coccigea. Questo è quando un medico inserisce un dito guantato nel retto e sposta il coccige avanti e indietro per spostarlo nuovamente in posizione.

Chirurgia

La maggior parte delle volte questi trattamenti alleggeriscono il dolore fino a quando il coccige non guarisce. Se nessun trattamento ha funzionato, il medico potrebbe raccomandare un intervento chirurgico come ultima risorsa per rimuovere una parte o l'intero coccige. Questa procedura è chiamata coccigectomia. La chirurgia non sempre funziona immediatamente. Può volerci del tempo prima che il dolore scompaia. In alcuni casi, non funziona affatto. La chirurgia può anche comportare rischi, come l'infezione. È una decisione che devi fare molto attentamente con il medico.

Inizia con misure antidolorifiche a domicilio come i FANS, il calore e il massaggio. Se il tuo coccige fa ancora male, consulta il medico, che può aiutarti a trovare un trattamento che funzioni per te.

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