Affaticamento del cancro: come gestire i sintomi, il trattamento e le cause

* Definizione e fatti di affaticamento correlati al cancro

* Fatti di affaticamento associati al cancro scritti da Charles P. Davis, MD, PhD

• La fatica è un effetto collaterale comune di molti trattamenti contro il cancro. La causa dell'affaticamento è correlata agli effetti dei trattamenti antitumorali ed è un sintomo di effetti collaterali come anemia, farmaci aggiuntivi e stato mentale.
  • L'affaticamento correlato al cancro può produrre sintomi che includono:
  • Mi sento estremamente stanco
  • Debolezza
  • Sensazione di logorio e / o malandato
  • Avere poca o nessuna energia
  • Il corpo può sentirsi pesante e / o lento a rispondere
• Il riposo potrebbe non aiutare a ridurre o fermare i sintomi
• L'affaticamento correlato al cancro è diverso dall'affaticamento che un individuo sano normale sperimenta. La fatica correlata al cancro può durare a lungo, aumentare con il trattamento del cancro e diminuire lentamente dopo il trattamento del cancro.
• Il trattamento e la gestione dell'affaticamento correlato al cancro possono comportare piani per bilanciare riposo e attività, cambiamenti nella dieta e consultazioni appropriate con consulenti, psicologi e / o psichiatri).
• Chiama un medico se ti senti estremamente stanco e affaticato e incapace di svolgere le tue normali attività.
• Viene fornito un elenco di domande che dovresti porre ai tuoi medici che gestiscono i tuoi trattamenti contro il cancro.

Che cos'è l'affaticamento del cancro? Quali sono le cause affaticamento del cancro?

La fatica è un effetto collaterale comune di molti trattamenti antitumorali, tra cui la chemioterapia, la radioterapia, la terapia biologica, il trapianto di midollo osseo e la chirurgia. Condizioni come l'anemia, oltre a dolore, farmaci ed emozioni, possono anche causare o peggiorare l'affaticamento.

L'affaticamento nei malati di cancro può essere chiamato affaticamento del cancro, affaticamento correlato al cancro e affaticamento correlato al trattamento del cancro.

Come si sente l'affaticamento correlato al cancro?

I trattamenti antitumorali come la chemioterapia, la radioterapia e la terapia biologica possono causare affaticamento nei malati di cancro.

La fatica è anche un sintomo comune di alcuni tipi di cancro. I pazienti descrivono l'affaticamento come:

• Mi sento estremamente stanco
• Debole
• Consumati
• Corri giù
• Non avere energia
• pesante
• Lento
• La persona non ha energia o si alza e si alza.

Il riposo non sempre aiuta con l'affaticamento correlato al cancro. L'affaticamento legato al cancro è uno degli effetti collaterali più difficili da affrontare per molte persone.

In che modo l'affaticamento del cancro è diverso dall'affaticamento di una persona sana?

Quando una persona in buona salute è stanca per le attività quotidiane, la sua fatica può essere alleviata dal sonno e dal riposo. L'affaticamento correlato al cancro è diverso. I malati di cancro si stancano dopo meno attività rispetto alle persone che non hanno il cancro. Inoltre, l'affaticamento correlato al cancro non è completamente alleviato dal sonno e dal riposo e può durare a lungo. L'affaticamento di solito diminuisce dopo la fine del trattamento del cancro, ma i pazienti possono ancora avvertire affaticamento per mesi o anni.

Modi per gestire l'affaticamento del cancro

Potrebbe esserti consigliato di prendere questi e altri passaggi per sentirti meglio:

• Prepara un piano che bilanci riposo e attività. Scegli attività rilassanti per te. Molte persone scelgono di ascoltare musica, leggere, meditare, praticare immagini guidate o trascorrere del tempo con le persone che amano. Rilassarsi può aiutarti a risparmiare energia e ridurre lo stress. Il medico può anche consigliare esercizi leggeri per darti più energia e aiutarti a sentirti meglio.
• Pianifica il tempo per riposare. Se sei stanco, fai brevi pisolini di meno di 1 ora durante il giorno. Tuttavia, dormire troppo durante il giorno può rendere difficile dormire la notte. Scegli le attività più importanti per te e svolgerle quando hai più energia. Chiedi aiuto per compiti importanti come preparare i pasti o guidare.
• Mangia e bevi bene. Incontra un dietista registrato per conoscere cibi e bevande che possono aumentare il tuo livello di energia. Gli alimenti ricchi di proteine ​​e calorie ti aiuteranno a mantenere la tua forza. Alcune persone trovano più facile consumare molti piccoli pasti durante il giorno invece di tre grandi pasti. Stai ben idratato. Limita il consumo di caffeina e alcol.
• Incontra uno specialista. Può essere d'aiuto incontrare un consulente, uno psicologo o uno psichiatra. Questi esperti aiutano le persone a far fronte a pensieri e sentimenti difficili. Ridurre lo stress può darti più energia. Poiché il dolore non controllato può anche essere la principale fonte di affaticamento, può essere d'aiuto incontrare uno specialista in cure palliative o di dolore.

Domande da porre al team sanitario

Preparati per la tua visita facendo un elenco di domande da porre. Valuta di aggiungere queste domande al tuo elenco:

• Cosa sta probabilmente causando la mia stanchezza?
• Cosa devo tenere traccia e condividere in modo da poter sviluppare un piano per aiutarmi a sentirmi meglio?
• Quali tipi di esercizi (e quanto) mi consigliate?
• Quanto riposo dovrei avere durante il giorno? Quanto sonno dovrei dormire la notte?
• Quali cibi e bevande sono i migliori per me?
• Ci sono trattamenti o medicine che potrebbero aiutarmi a sentirmi meglio?

Quando chiamare un medico per l'affaticamento del cancro

Informa il tuo team sanitario se ti senti estremamente stanco e non sei in grado di svolgere le tue normali attività o sei molto stanco anche dopo aver riposato o dormito. Esistono molte cause di affaticamento. Tenere traccia dei livelli di energia durante il giorno aiuterà il medico a valutare la fatica. Annota come la fatica influisce sulle tue attività quotidiane e cosa la migliora o peggiora.