Allenamento Funzionale al Fitness Day
Sommario:
Mentre continuiamo la nostra serie di colloqui con i vincitori 2017 di DiabetesMine Patient Voices, oggi
siamo lieti di presentare Phyllis Kaplan, una promettente promotrice. È un T1D di lunga durata a Natick, MA, che ha trascorso 17 anni nel settore dell'educazione superiore e ora si offre volontario con organizzazioni locali per "iniziare qualcosa" nel mondo del diabete.Sarà uno dei 10 PWD potenziati che si uniranno a noi per una borsa di studio al nostro Innovation Summit annuale di novembre.
Intervista con l'aspirante paziente Advocate Phyllis Kaplan
DM) Prima di tutto, eri così giovane quando ti è stato diagnosticato … Cosa puoi condividere di questa esperienza?
PK) Mi è stato diagnosticato il diabete nel New Jersey all'età di 2 anni, dopo essere stato ammalato con un virus per un mese. Era il 1972. La storia racconta che poco dopo il suo arrivo al pronto soccorso è stato prelevato un campione di urina e si è perso durante il tragitto verso il laboratorio. Mentre questo veniva raddrizzato, il sangue era disegnato, mentre svaniva e svanivo dalla coscienza. La mia glicemia alla diagnosi era 550.
Una volta confermata la diagnosi, i miei genitori hanno deciso di trasferire le mie cure in un ospedale di New York a causa del fatto che avevano endocrinologi e altri specialisti che l'ospedale del New Jersey non aveva. I miei genitori avevano una connessione all'ospedale, quindi un letto era pronto per me nel reparto bambini quando ci siamo arrivati. Rimasi lì per due settimane mentre mi davano stabilità (IV insulina e liquido), ei miei genitori ricevettero un corso accelerato sul diabete, che comprendeva imparare come somministrare un'iniezione di insulina su un'arancia.
Ho ricordi di essere in ospedale, i più vivaci stanno ricevendo un pugno di frutta (la mia ipotesi è dovuta al basso livello di zucchero nel sangue), e ho chiesto "di togliere la spina. "La spina era una flebo che avevo tirato fuori diverse volte e che alla fine mi era stata cucita alla caviglia. Ho ancora quella cicatrice.
Avanti veloce ad oggi. Puoi dirci cosa stai facendo?
Precedentemente, ero un direttore di produzione per Pearson Higher Education. Sto attualmente cercando opportunità … Sul fronte del diabete, mi piacerebbe vedere un'organizzazione locale pianificare un intero anno di programmazione, incluso esercizio, alimentazione sana, aspetti psicosociali della vita con T1D, affrontare le complicazioni della vita (non solo il diabete complicazioni), e altro ancora. Questi potrebbero essere incontri mensili o trimestrali o potrebbero collaborare con un team sul campo di un gruppo di dispositivi medici per creare incontri locali basati sulla tecnologia.
Parlando di tecnologia per il diabete, quali strumenti avete usato nel corso degli anni?
Essere diagnosticato nei primi anni '70, posso tranquillamente dire che ho visto tutto. Allora non era carino; è stato il test delle urine in una provetta con compresse Clinitest. Il mio primo misuratore di glucosio nel sangue a casa era il Glucoscan 2 che richiedeva almeno 2 minuti completi per i risultati e includeva carta speciale per cancellare il sangue dalla striscia. I tipi di insulina che ho usato nel corso degli anni sono passati dalla miscela di carne di maiale e maiale, al DNA ricombinante (Humalog). L'erogazione di insulina è sempre stata siringa fino a quando ho iniziato la mia prima pompa per insulina. A metà degli anni '80, ho avuto l'opportunità di provare uno degli iniettori del getto di insulina: era pesante e mi ha lasciato dei grandi lividi sul braccio!
Quali sono i più grandi cambiamenti che hai visto nell'innovazione del diabete?
I più grandi cambiamenti che ho visto nella mia carriera con il diabete di tipo 1 dal momento che la diagnosi è la disponibilità di opzioni di trattamento, e negli ultimi anni diverse nuove insuline. Quando mi è stato diagnosticato, il test della glicemia a domicilio Humalog, pompe per insulina, siringhe da 30 cc non erano disponibili. Sono entusiasta di tutte le innovazioni in corso. Quello che mi piacerebbe vedere di più è l'insulina ad azione più rapida.
Qualche idea da condividere sulle nuove insuline ad azione rapida?
Sono molto affascinato dal Fiasp di Novo, che ho appreso per la prima volta all'inizio di quest'anno quando ne ho letto online. C'è qualcosa di molto allettante nell'usare l'insulina che inizia a funzionare pochi minuti dopo la somministrazione e che è efficace anche se assunta 20 minuti dopo un pasto. Provo a bolo 15-20 minuti prima del pasto, ma ciò non accade sempre a causa del mangiare fuori, o semplicemente di voler mangiare quando voglio mangiare.
Inoltre, alcuni anni fa, ho chiesto al mio endocrinologo su Apidra, ma all'epoca pensavo che non sarebbe stato così diverso dall'Humalog che ho usato. Posso anche vedere il fascino di Afrezza e conoscere persone che lo giurano. Ho sempre pensato che sarebbe bello avere un backup per l'uso in caso di emergenza per glicemia alta.
Quali pensi che siano le maggiori sfide in questo momento nell'innovazione del diabete?
Penso che molte persone si stiano chiedendo come le pompe di insulina più intelligenti avranno un impatto sul denaro destinato a curare la ricerca, e (sono preoccupato) che alcuni considerano un Pancreas Artificiale una cura.
Sei stato molto gentile con la tecnologia di Medtronic … puoi parlare delle tue esperienze con questo?
Ho una lunga storia con la tecnologia Medtronic Diabetes che è iniziata nel 2000 con la pompa per insulina MiniMed 508 fino ad oggi, quando indosso il sistema MiniMed 670G. Ho avuto ottime esperienze con tutti i sistemi che ho usato, inclusi i CGS SofSensor e Enlite.
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Fonte: Diabete Medtronic
Ho avuto un controllo del diabete abbastanza stretto quando ho iniziato ad usare il sistema MiniMed 670G ad aprile, con il mio tempo medio nell'intervallo attorno all'81% e gli A1C medi degli ultimi 3 -4 anni nella gamma bassa 6. 0. Per questo motivo, avevo alcuni dubbi sul fatto che il sistema potesse gestire il mio diabete e che ho imparato a fare.
E il sistema 670G è stato consegnato?
Sì, ho visto subito come il sistema gestiva bassi livelli di glucosio. La prima settimana che ci sono stata, in modalità manuale, sono passato da due a tre episodi ipoglicemici al giorno a uno alla settimana. Però ho lottato un po 'per combattere i livelli di glicemia alta. Ci è voluto un po 'di tempo e pazienza e l'aiuto del mio endocrinologo per modificare la mia impostazione di insulina attiva. Ho anche appreso che le mie percentuali basali coprivano percentuali non buone di carboidrati / insulina.
Ho avviato il 670G con due rapporti carb-insulina e attualmente ne ho quattro. Mentre ci sono volute alcune settimane e un attento monitoraggio, è valsa la pena aspettare! Sono passati alcuni mesi da quando ho apportato le ultime modifiche al sistema, e in media il mio intervallo di tempo si aggira attorno all'89%. Mentre mi piacerebbe vedere quel numero nell'intervallo del 90%, la mia variabilità del glucosio è notevolmente migliorata. Il mio grafico CGM è un bel grafico a rotazione rispetto ai picchi e alle valli che avevo prima.
Bello da sentire! Come sei stato coinvolto nella Diabetes Online Community e cosa ti ha fornito?
La mia prima comunità di diabetici e fonte di sostegno tra pari è iniziata quando avevo 12 anni nel campo del diabete - Camp Nejeda nel New Jersey. Sono stato presentato al DOC nel 2015 a MasterLab (evento di formazione per l'advocacy). La DOC, soprattutto attraverso Twitter, è stata una grande fonte di supporto e di educazione. Mi ha aperto un mondo completamente nuovo. Essere in grado di postare su un problema, una preoccupazione o sfogo e avere persone vicine e lontane fornisce supporto e consigli immediati è stato grandioso. Attraverso la DOC sono riuscito a connettermi con così tante persone fantastiche, con punti di vista altrettanto stupendi da tutto il mondo.
Di quale altro tipo di attività e difesa del diabete hai fatto parte?
Il mio coinvolgimento in cambiamenti di advocacy si basa su ciò che sta accadendo nella comunità del diabete, così come sulle mie stesse cure. Attualmente sto lavorando con il mio ADA locale nella speranza di creare un workshop di advocacy per l'autunno. L'idea per questo è iniziata durante la pianificazione del Campo Camp per il Nejeda Survive & Thrive Bootcamp 2017 per gli adulti con T1D. La mia sensazione è che molte persone vogliano essere coinvolte nella difesa, ma non sono sicure su come iniziare, o dove difendere, o se la loro voce fa la differenza. Per Bootcamp, siamo stati fortunati ad avere Bennet Dunlap del DPAC che ha condotto sessioni di approfondimento sulla difesa del governo. Sono uscito dalla sessione di Bennet che voleva fare di più.
L'obiettivo del mio Advocacy 101 è quello di fornire un programma pratico, in cui leader di advocacy, politici e persone con diabete si uniscono per educare, condividere storie ed esperienze e fornire a tutti materiali e materiali da prendere in modo che possano essere messi in pratica - - tutto il tempo di lattina per il mese di sensibilizzazione sul diabete a novembre.
Se dovessi pensare fuori dagli schemi per risolvere un problema specifico di salute del diabete, cosa suggeriresti?
Sto lavorando localmente per creare opportunità educative e sociali per gli adulti con diabete di tipo 1. Le idee includono la collaborazione con ospedali, organizzazioni per il diabete e aziende farmaceutiche diabetiche.Non solo sponsorizzare un evento, ma le speranze di fornire programmi (trimestrali) coerenti su una varietà di argomenti tra cui nutrizione, aggiornamenti tecnologici, impatti psico-sociali e altro ancora.
L'altra idea a cui stavo pensando è che mi piacerebbe addestrare operatori sanitari di tutti i tipi su come parlare con una persona diabetica, specialmente quando si danno cattive notizie. Se non "allenati", allora almeno fai una conversazione su come ciò che dicono e su come lo dicono può fare una grande differenza nella cura generale del paziente, nel follow up e nei risultati.
Che cosa ti aspetti di più del Summit sull'innovazione?
Ho fatto piccoli passi con le mie idee, ma come volontario sento di avere una portata e uno slancio limitati. Al Summit, spero di essere in grado di imparare, fare rete, connetterti con altri che possono aiutarmi a pensare anche fuori dagli schemi.
Grazie per aver condiviso la tua storia, Phyllis. Non vediamo l'ora di vedervi a novembre!
Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.Disclaimer
Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.
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