Ricetta tummy calmante al limone e menta piperita | Rimedi alle erbe

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francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione

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Anonim

Foglie di melissa secca Questo tè delizioso può essere servito con miele e limone per tutto il giorno per alleviare lo stress e l'ansia, calmare un tratto digestivo sconvolto e aiutare ad alleviare i crampi mestruali.

Ingredienti

Foglie di melissa secca

Foglie secche di menta piperita

Istruzioni

Aggiungi 2 cucchiaini. miscela di foglie secche per 1 tazza di acqua bollente. Non assumere più di 2-3 tazze al giorno.

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