8 Trigger per Fibrillazione atriale

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La fibrillazione atriale (AFib) è una malattia medica che colpisce le camere superiori, note come atri del cuore.Le persone con AFib sperimentano aritmie irregolari causate da segnali elettrici anormali negli atri Gli impulsi elettrici circolano erroneamente attraverso gli atri, che causano il contrarsi degli atri con un ritmo irregolare e una frequenza elevata, diverse aree del cuore possono battere troppo velocemente, troppo lentamente o in un ritmo irregolare in risposta all'AFib. Quando le camere inferiori, note come ventricoli, di il cuore ha battuto troppo velocemente durante AFib, questo è noto come AFib con una risposta ventricolare rapida.

Molte persone che hanno un esperimento parafisico AFib ience episodi transitori provocati da un trigger specifico. Riconoscere i trigger ed evitarli può aiutarti a gestire in modo efficace AFib. Alcuni dei trigger più comuni includono ormoni, farmaci e caffeina. Continua a leggere per saperne di loro e molti altri.

Ulteriori informazioni: Che cosa vuoi sapere sulla fibrillazione atriale? "

Affaticamento e malattiaFatica e malattia

Anche la privazione del sonno, la malattia fisica e la recente chirurgia sono trigger comuni per AFib: ogni volta che il tuo corpo non funziona al 100 percento, stai soffrendo di stress fisico. Lo stress rende più probabile che si verifichi l'attività elettrica anomala nel tuo cuore, mangiando pasti ben bilanciati e dormendo abbastanza ogni notte, soprattutto quando si viaggia, è fondamentale per le persone che hanno AFib.

Trigger emotivi Triggermi emozionali

Le emozioni hanno un ruolo in molte funzioni corporee. potrebbe perdere l'appetito, essere stressati può portare a muscoli stretti e dolore. La paura, l'ansia o la felicità estrema possono far battere il tuo cuore o farti sentire come se il tuo cuore abbia saltato un battito. può anche innescare episodi di AFib.

Ormoni Ormoni

La normale fluttua la somministrazione di ormoni può innescare l'AFIB nelle donne. La ricerca ha trovato una connessione tra i normali cambiamenti ormonali durante il ciclo mestruale e la prevalenza della tachicardia sopraventricolare (SVT) nelle donne, che può includere SVT a causa di AFib con RVR. Passare attraverso la menopausa a un'età più giovane può ridurre il rischio di sviluppare AFib, secondo uno studio recente.

Esercizio fisico

In rari casi, un aumento dello sforzo fisico può portare a segni di un evento di AFib. Tuttavia, l'esercizio fisico è un'abitudine salutare per quasi tutti di abbracciare. Un numero del 2008 di

Circolazione elenca l'esercizio come un aggiustamento di stile di vita positivo che aiuta le persone a far fronte alla fibrillazione atriale. Parlate con il vostro medico prima di iniziare un nuovo piano di esercizi. MedicationMedication

Se ha AFib, parli con il medico prima di assumere qualsiasi medicinale da banco o integratori alimentari. Farmaci per il raffreddore e decongestionanti spray nasale sono colpevoli comuni per alcune persone con aritmie cardiache. Il medico può dirvi se specifici farmaci sono sicuri per l'uso o suggerire alternative adeguate.

AlcoholAlcohol

L'alcol, inclusa birra, vino e alcolici, è anche noto come innesco AFib. Alcune persone provano i sintomi solo da un drink o due, mentre altri non avvertono effetti avversi in senso cardiaco a meno che non sia coinvolto un consumo eccessivo di alcol.

L'American Journal of Cardiology

riporta un possibile legame tra consumo di alcol e tono vagale e il suo ruolo in AFib. Il tono vagale è il livello di attività del nervo vago, un lungo nervo che va dal tronco cerebrale attraverso il collo e sotto, e colpisce vari organi, incluso il cuore. Le persone che hanno trigger di alcol di AFib hanno anche maggiori probabilità di sperimentare un aumento dell'attività vagale che porta a episodi di fibrillazione atriale transitoria. Per saperne di più: Alimenti da evitare con fibrillazione atriale "

CaffeineCaffeine

L'idea della caffeina come innesco per AFib è circondata da polemiche nel mondo della medicina.La caffeina è uno stimolante noto che può rinvigorire il sistema nervoso centrale e aumentare la frequenza cardiaca.Per alcune persone, questo può generare un evento AFib.Tutta persona, tuttavia, è diversa.Se ritenete che la caffeina peggiori le vostre aritmie, evitate caffè, tè e bevande contenenti caffeina.

DisidratazioneDeidratazione

Potresti avere un evento di fibrillazione atriale se sei disidratato: un cambiamento nei livelli di liquidi nel tuo corpo può influire su un numero di funzioni corporee, inclusa la funzione cardiaca.L'esaurimento, un cambiamento nei modelli alimentari e lo sforzo fisico possono portare alla disidratazione In alcune situazioni, anche l'alcol e le bevande contenenti caffeina possono seccarti, aumentando ulteriormente il rischio: buone abitudini di idratazione includono bere molta acqua durante il giorno, specialmente quando fa caldo o quando fai esercizio fisico. ke può anche aiutarti a evitare la disidratazione. Troppo sale nella dieta può anche portare all'ipertensione, che è un importante fattore di rischio per la fibrillazione atriale. Obiettivo per non più di 1, 500 milligrammi (mg) ogni giorno.

OutlookOutlook

Sebbene molti trigger AFib siano comuni, l'esperienza di ogni persona è unica. Potrebbe essere necessario un periodo di prova ed errore per determinare quali sono i trigger personali. La consapevolezza della tua condizione e delle situazioni che possono potenzialmente provocare un episodio, insieme a farmaci, svolgono un ruolo importante nell'aiutarti a controllare i sintomi e a condurre una vita sana.

Domande e risposte: Passi successiviQ & A

Q:

Una volta attivato il mio AFib, quali metodi sono disponibili per ripristinare rapidamente il normale ritmo sinusale?

A:

Se conosci il trigger che ha portato al tuo episodio di fibrillazione atriale, ad esempio hai dimenticato di prendere la tua pressione sanguigna riducendo il farmaco o sei in una situazione stressante, affrontare il trigger sottostante potrebbe essere in grado di aiutare a risolvere l'episodio di AFib velocemente.Anche se potrebbe non arrestare in modo permanente un altro episodio Afib che si verificherà più avanti nel tempo, sotto la supervisione del medico in ambito ospedaliero, scioccando elettronicamente il cuore con quella che viene chiamata cardioversione elettrica sincronizzata può essere utilizzato per riportare rapidamente il cuore al normale ritmo sinusale. Esistono diversi tipi di farmaci per via endovenosa che i medici possono somministrare al paziente con fibrillazione atriale nel tentativo di cardiopolmonare chimicamente l'AFib al normale ritmo sinusale e l'efficacia può variare a seconda del paziente e del suo stato di salute individuale generale. Conoscere il tuo stato Afib e discutere le opzioni di trattamento con il tuo medico, se i tuoi episodi diventano più frequenti o gravi, ti aiuterà ad affrontare l'approccio migliore per curare il tuo Afib.

Stacy R. Sampson, DOAnswers rappresentano le opinioni dei nostri esperti medici. Tutto il contenuto è strettamente informativo e non dovrebbe essere considerato un consiglio medico.