Bilanciamento Single Parenting e la tua carriera

Tutti i genitori sono genitori che lavorano, indipendentemente dal fatto che abbiano carriere in aggiunta ai loro figli o meno e tutti i genitori hanno molto sui loro piatti. Ma quando sei un genitore single con un lavoro a tempo pieno da avviare, il tuo elenco di responsabilità e impegni programmati a volte può sembrare travolgente.

Mentre i genitori in coppia hanno un sostegno integrato, i genitori single devono fare tutto, sia a casa che al lavoro. Sebbene tu possa essere responsabile per aver fatto tutto, non devi prendere tutto da solo. Potrebbe richiedere più pianificazione anticipata, ma è possibile creare un sistema di supporto per superare le gobbe dei giorni impegnati.

1. Costruisci la tua squadra.
Ci vuole un villaggio per crescere un bambino, e quando sei un genitore single, devi creare il tuo villaggio. Anche se può sembrare un'impresa ambiziosa, non disperare: i potenziali aiutanti ti circondano! Hai solo bisogno di determinare chi sono e quali ruoli potrebbero essere disposti a giocare per aiutarti a raggiungere i tuoi obiettivi.

Il tuo primo livello di sostenitori può essere composto da familiari stretti, come genitori, fratelli, zii o cugini. Avere un aiuto familiare nelle vicinanze può essere un vero toccasana per un genitore single di successo. Se non vivi vicino alla tua famiglia allargata, potresti prendere in considerazione il trasferimento, anche se questo significa ottenere un nuovo lavoro in un'area diversa. La differenza tra avere un aiuto con l'assistenza all'infanzia può rendere la logistica a breve termine del trasloco che merita lo sforzo.

Se la famiglia non è un'opzione, considera gli amici intimi, in particolare gli altri genitori single. Scambiare i doveri di baby sitter in determinati pomeriggi del fine settimana o nelle sere dei giorni feriali può permetterti di respirare per le commissioni e il tempo personale.

2. Unisciti o forma un gruppo di supporto.
Se ti trovi leggero nel dipartimento di supporto, unisciti a un gruppo di supporto per altri genitori single o madri che lavorano. Se una ricerca su Internet per un gruppo nella tua zona risulta vuota, considera la possibilità di crearne una tua. Può essere semplice come pubblicare un annuncio su una bacheca nella scuola di tuo figlio o sul sito web della scuola. Prepara degli snack, prendi delle sedie in più e organizza una riunione nel tuo salotto. Potresti trovare il supporto di cui hai bisogno.

3. Gestisci le aspettative degli altri.
Come genitore single funzionante, il tuo capo e i tuoi colleghi potrebbero non comprendere appieno le esigenze del tuo atto di giocoleria. Ad esempio, quando il tuo bambino è malato e nessuno nel tuo team di supporto può aiutarti, potrebbe essere necessario lasciare il lavoro in anticipo più spesso rispetto alla maggior parte delle persone. La comunicazione è fondamentale: assicurati di gestire le aspettative su ciò che puoi e non puoi fare quando si tratta del tuo lavoro. Spiegando in anticipo i dettagli delle esigenze di pianificazione speciali, è spesso possibile ottenere supporto - o almeno comprensione - sul posto di lavoro.

4. Cerca accordi flessibili.
Alcune aziende sono note per le loro politiche aziendali progressive e i benefici per i genitori che lavorano.Rivolgiti al tuo datore di lavoro in merito a opzioni flessibili, come ad esempio il lavoro da casa in determinati giorni della settimana e i servizi diurni. Massimizzare le risorse può aiutare a ridurre lo stress di provare a fare tutto da solo e mantenere la famiglia felice, sana e senza intoppi.