Probiotici per reflusso acido: conoscere i fatti

Probiotici per reflusso acido

Il reflusso acido è direttamente collegato al tratto gastrointestinale. quando l'acido dello stomaco ritorna nell'esofago, può causare disagio e può danneggiare l'esofago se si verifica frequentemente.

Esistono molti trattamenti per il reflusso acido che includono cambiamenti dello stile di vita, farmaci e altre terapie alternative .

I probiotici sono una di queste terapie.I probiotici sono batteri buoni che impediscono la crescita di batteri cattivi.I batteri cattivi possono causare malattie e sintomi indesiderati

Ci sono molte varietà di probiotici Alcuni sono in alimenti come lo yogurt, altri sono disponibili come integratori o anche creme topiche.

Anche se sono usati per trattare molte condizioni gastrointestinali, sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se hanno un effetto sui sintomi da reflusso acido.

Benefici Quali sono i vantaggi dei probiotici?

Pro

1. I probiotici aiutano nella digestione.
2. Forniscono al tuo corpo batteri "buoni".
3. Possono trattare la sindrome dell'intestino irritabile.

Anche se non hai bisogno di probiotici per essere sani, forniscono molti vantaggi. Possono aiutare con la digestione e proteggere contro i batteri nocivi.

Possono anche aiutare:

• trattare la sindrome della scia irritabile
• trattare la diarrea
• accelerare il trattamento per alcune infezioni intestinali
• prevenire la formazione di ulcere gastriche
• prevenire o trattare infezioni da lieviti vaginali
• prevenire o curare infezioni da trattamento urinario
• prevenire o curare raffreddori o influenza

I probiotici possono essere trovati in prodotti lattiero-caseari, come lo yogurt. Possono anche essere presi come integratori.

Sono necessarie ulteriori ricerche per determinare se i probiotici abbiano un effetto sul reflusso acido.

Rischi e avvertenzeRischi e avvisi

Contro

1. I supplementi probiotici possono variare a seconda del produttore.
2. Non sono regolati dalla U. S. Food and Drug Administration.
3. Se si dispone di una condizione di base, è necessario consultare il proprio medico prima di utilizzarli.

La maggior parte delle persone può assumere o consumare probiotici senza avere effetti collaterali negativi. Alcune persone possono manifestare lievi effetti collaterali, tra cui gas mite e gonfiore.

I probiotici potrebbero non essere sani da usare se si hanno condizioni di base. Si consiglia di consultare il proprio medico prima dell'uso se si soffre di una malattia cronica o se si è trattati per una grave condizione medica. Gli anziani e le persone con un sistema immunitario indebolito dovrebbero anche parlare con il proprio medico prima di aggiungere i probiotici al loro regime.

Poiché i probiotici sono un integratore alimentare, non sono regolati dalla Food and Drug Administration statunitense. Ciò significa che non sono tenuti a sottoporsi a test approfonditi come i farmaci e altri farmaci.Il contenuto degli integratori probiotici può variare da produttore a produttore, quindi fare attenzione. Assicurati di parlare con il tuo medico di eventuali domande o dubbi che hai.

Altri trattamenti Altri trattamenti per il reflusso acido

È possibile trattare il reflusso acido in vari modi. Il primo approccio prevede di apportare modifiche al tuo stile di vita. Questo include:

• perdere peso
• mangiare pasti più piccoli
• evitare certi cibi e bevande
• smettere di fumare
• monitorare o evitare il consumo di alcol
• mangiare almeno due ore prima di andare a dormire
• dormire con la testa del letto è alta
• con indumenti larghi

Gli alimenti trigger per il reflusso acido includono cibi piccanti, cibi grassi e frutta e verdura ad alto contenuto di acidità. Le bevande contenenti caffeina, come caffè e tè, possono anche causare reflusso acido.

È inoltre possibile utilizzare farmaci da banco e prescrizione per aiutare i sintomi. Questo include antiacidi, H2 bloccanti e inibitori della pompa protonica. Questi farmaci possono neutralizzare o sopprimere l'acido.

I casi cronici di reflusso acido potrebbero dover essere trattati con un intervento chirurgico. Questo può riparare lo sfintere esofageo inferiore e prevenire futuri danni all'esofago.

TakeawayChe cosa puoi fare ora

Il reflusso acido è una condizione comune negli adulti. Il reflusso acido non frequente può essere controllato con scelte di vita e farmaci da banco. Aumentare il livello di attività, monitorare il consumo di alcol e mangiare pasti più piccoli può aiutare a ridurre i sintomi di reflusso occasionale.

Se decidi di provare i probiotici, ricorda di:

• Raccogli cibi carichi di probiotici, come lo yogurt.
• Leggi tutte le etichette degli integratori, poiché gli ingredienti possono variare tra le varie marche.
• Interrompere l'uso se si verificano effetti collaterali insoliti.

Un medico dovrebbe trattare casi più gravi di reflusso acido. Rivolgersi al proprio medico se si verificano frequenti reflusso acido o se i sintomi persistono anche con il trattamento. Il tuo medico può collaborare con te per sviluppare un piano di trattamento appropriato.

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