Cosa fare quando il tuo amico ha un tumore al seno

Heather Lagemann ha iniziato a scrivere il suo blog, Invasive Duct Tales , dopo che le è stato diagnosticato un cancro al seno nel 2014. È stato nominato uno dei nostri Best Breast Cancer Blog del 2015 . Continuate a leggere per sapere come la sua famiglia e i suoi amici l'hanno aiutata attraverso il cancro al seno, la chirurgia e la chemioterapia.

Quando mi è stato diagnosticato un cancro al seno a 32 anni, stavo allattando un bambino, facendo tiri in età prescolare e binge guardando " Breaking Bad" su Netflix. Non avevo molta esperienza precedente con il cancro ed era fondamentalmente, come, una malattia orribile in cui le persone morivano nei film. Ho visto " A Walk to Remember" da adolescente. Tragico … ed era anche la cosa più vicina alla mia vita.

Era lo stesso per molti dei miei amici e familiari, e con ogni nuovo ostacolo che ho affrontato - lo shock iniziale, la chirurgia, la chemioterapia, i brutti giorni, i giorni peggiori, i giorni calvi, la menopausa 32 giorni - ho visto la lotta venire su di loro. Non sapevano cosa dire. Non sapevano cosa fare.

La maggior parte delle persone nella mia vita l'hanno scosso, naturalmente, perché in realtà, tutte le ragazze del cancro vogliono che la sua gente sia . Ma, ancora, c'erano altri che avrebbero potuto usare una piccola guida. E va bene, perché in realtà non è una situazione normale. Divento strano se c'è una scoreggia non reclamata in giro quindi non mi aspetto che tu sappia come gestire il mio cancro.

Detto questo, in tutta la mia esperienza di malato di cancro (un'esperienza che nessuno vuole davvero), ho inventato cinque modi per essere amico di qualcuno malato di cancro.

1. Sii normale.

Questo sembra un buon senso, ma va detto. Non volevo che la gente mi guardasse in modo diverso, e certamente non volevo che le persone mi trattassero diversamente. Mi è stato diagnosticato poco prima di Pasqua e ho detto alla mia famiglia che l'unico modo per presentarmi al pranzo di Pasqua era se potessero comportarsi normalmente. Così fecero, e il precedente fu stabilito. Questo non significava che ignorassero il fatto che avevo il cancro; non sarebbe normale Così ne abbiamo parlato, ci siamo preoccupati, ci siamo fatti delle battute e poi abbiamo frugato tra i cestini di Pasqua dei nostri bambini quando non stavano guardando.

Quindi, se normalmente hai una notte di ragazze una volta al mese, continua ad invitare il tuo amico. Potrebbe non essere in grado di andare, ma è bello sentirsi normale. Portala a un film Chiedile come sta, e lasciala sfogare liberamente (come avresti fatto a 15 anni, quando il suo ragazzo l'ha scaricata, anche se la situazione non potrebbe essere più diversa). Ascoltate veramente, e poi datele gli ultimi avvenimenti, chiedete il suo consiglio sui colori per smalto e parlatene delle cose che normalmente farebbero. È bello sentirsi normale attraverso i tuoi amici in una situazione altrimenti straniera.

2. Sii proattivo.

Questo significa mai, mai, mai dire qualcosa del tipo "Se hai bisogno di qualcosa, fammi sapere" o "Per favore chiamami se hai bisogno di aiuto". Lei non lo farà. Te lo prometto.

Invece, pensa a cose che sai che avrà bisogno di aiuto e vai avanti. Nel mezzo della chemioterapia, ho avuto un conoscente che si è fatto vivo e falciare il mio prato. Non mi ha mandato un messaggio o ha bussato alla mia porta. Lo ha appena fatto. Non dovevo avere l'imbarazzante conversazione di distribuire le mie faccende ad un amico - che si è sempre trasformato in "Sto bene, stiamo bene, grazie, però!" - e non c'era posto per il mio orgoglio per intromettermi. E 'stato appena fatto. E 'stato stupefacente. Dal momento che il tuo amico non ti chiamerà e ti dirà a cosa hanno bisogno di aiuto, io:

• Avere cibo sul tavolo. Coordinare i pasti è di grande aiuto. Ci sono siti come il trenino. Com che lo rende così facile, e non posso dirvi quanto stress ci sia tolto sapendo che la mia famiglia sarebbe stata nutrita quando non avevo l'energia per farlo. Inoltre, se ti trovi in ​​un negozio di alimentari vicino a lei, le spara un testo per vedere se ha latte o crackers di pesce rosso e le raccoglie per lei.
• Childcare. Questo può variare, ma per me, non sono riuscito a riprendere il mio bambino per tre settimane dopo l'intervento. E stare al passo con un bambino di 3 anni durante la chemio? No. Uno dei miei migliori amici ha riunito le truppe e messo insieme un calendario per l'infanzia che si adatta alle mie esigenze, e ne sono grato per sempre. Il tuo amico salterà di gioia (o ti sorriderà dal divano) se offri di portare i suoi bambini allo zoo per il giorno o anche al parco per un'ora.
• Pulizia. Non ha tempo o energia per questo proprio ora! La mia casa non è mai stata così disgustosa come quando ero in trattamento attivo e, stranamente, non ho mai avuto più visitatori. Un amico intimo o un gruppo di fidanzate possono entrare e fare da soli o assumere un servizio.
• Cura del prato. A casa mia, mio ​​marito di solito si occupa di questo (gli dico che sono troppo carino per falciare o portare fuori la spazzatura, e funziona - anche calvo). Tuttavia, mio ​​marito ha avuto molto nel suo piatto, quindi questo è stato davvero utile per non lasciare che il nostro cortile si trasformasse in una giungla.

3. Non fare pressione su di lei.

Ci sono molte cose in questo momento: appuntamenti, scansioni, terapie, molti sentimenti e paure, probabilmente una menopausa indotta dalla chemioterapia, che cerca di guidare la sua famiglia attraverso questo mentre non sa davvero come. Quindi, se non risponde, o ignora le chiamate per un po ', lascia che diapositiva e continui a provare. Probabilmente è sopraffatta, ma sta leggendo i tuoi testi e ascoltando i tuoi messaggi vocali e li apprezza davvero. Se le regali un libro, ad esempio (una cosa carina da fare, visto che c'è così tanto tempo libero alla chemio), non aspettarti che lei lo legga. Ricordo di essermi sentito così male quando un amico mi ha chiesto più volte di un libro che mi aveva regalato e che non avevo letto. Fondamentalmente, le taglio un sacco di tempo e non ti aspetti molto (o davvero niente) da lei adesso.

4. Non provare a "aggiustare" le cose.

È una cosa difficile da fare, sedersi nel dolore di qualcuno con loro, ma è quello che lei ha bisogno di te in questo momento. È il tuo istinto naturale a volerla far sentire meglio dicendo cose come "starai bene" o "sei così forte! Lo batterai!" oppure "Ti viene dato solo quello che puoi gestire" o "Mantieni un atteggiamento positivo". (Potrei andare avanti per giorni.) Dire quelle cose potrebbe far sì che tu si sentano meglio, ma non faranno i suoi sentirsi meglio, perché non sai davvero che lei ' Andrà tutto bene. È forte, ma non ha davvero voce in capitolo su come andrà a finire. Non vuole sentirsi in dovere di "battere" questo. Quello che vuole è che qualcuno si sieda con lei in questa incertezza perché è spaventoso … e sì, è scomodo.

Mia nipote è una delle poche persone che ha parlato con me della possibilità della mia morte, e lei ne aveva 7. Nessun altro era disposto a guardare la morte negli occhi con me, ma era nella mia testa ogni giorno. Non sto dicendo che è necessario avere discorsi approfonditi sulla morte, ma essere aperti ai sentimenti dei tuoi amici. Va bene se non sai cosa dire finché sei disposto ad ascoltare veramente. E credimi, sa che questo è difficile anche per te, e apprezzerà la tua volontà di "sederti al suo interno" con lei.

5. Crea il suo speciale.

So che il tuo amico è sinceramente speciale per te, o non lo leggeresti. Ma c'è una grande differenza tra amare qualcuno e far sapere loro che li ami. La mia parte preferita del cancro - sì, ho una parte preferita del cancro! - Era che sembrava dare alle persone un pass gratuito per dirmi cosa provavano per me, ed è stato fantastico. Mi sono preso così tante carte, lettere e messaggi pieni di parole gentili, ricordi dimenticati, palpabile incoraggiamento e solo amore crudo. Hanno servito per sollevarmi in alcuni dei miei peggiori giorni, e in realtà ha cambiato la mia visione del mondo in cui viviamo.

Il cancro può essere incredibilmente solo, quindi ogni piccolo regalo, la carta per posta e il pasto lasciati farmi sapere che ero ancora parte del mondo in generale. Inoltre, perché dovresti prestare maggiore attenzione a te durante l'anno del tuo matrimonio rispetto al tuo (auspicabilmente, solo) anno di cancro? Dico: quando qualcuno ha il cancro, questo è il momento in cui dovremmo andare a sbattere contro le palle facendoli sentire speciali. Ne hanno bisogno, e onestamente, significava più durante il mio anno di cancro che il mio anno di nozze.

Finché ti avvicini all'amico con amore, starai bene. E anche se potresti non essere in grado di fare tutto in questo articolo, promettimi solo che farai un dropkick a chiunque tenti di raccontare le sue storie sulla nonna, la sorella o il vicino che avevano ucciso per cancro al seno, ok?