Gravidanza a rischio: cosa posso fare per evitare un parto prematuro?
Cose che puoi fare a casa
Se hai segni di parto pretermine, bevi 2 a 3 bicchieri di acqua o succo di frutta (assicurati che non contenga caffeina), riposa sul lato sinistro per un'ora e registra le contrazioni che senti. Se i segnali di pericolo continuano per più di un'ora, chiamare il medico. Se si abbassano, cerca di rilassarti per il resto della giornata ed evitare tutto ciò che fa ripetere i segni.
C'è una grande quantità di sovrapposizione tra i sintomi del travaglio pretermine e i sintomi della gravidanza normale. Ciò rende facile per una donna respingere i sintomi del travaglio pretermine o preoccuparsi che ogni sintomo indichi che qualcosa è terribilmente sbagliato.
Le donne sperimentano contrazioni durante la gravidanza e la frequenza delle contrazioni aumenta con il progredire della gravidanza. Questo può rendere il lavoro pretermine particolarmente difficile da valutare. Infatti, il 13% delle donne con parto pretermine ha sintomi minimi e il 10% delle donne con gravidanze normali ha contrazioni dolorose. Inoltre, le donne possono interpretare erroneamente i segni di pressione pelvica o crampi addominali come dolori di gas, crampi intestinali o stitichezza.
In caso di dubbi, contattare l'ufficio del proprio medico. Spesso un infermiere esperto o un medico possono aiutarti a risolvere i normali sintomi della gravidanza dal parto pretermine.
Segnali di avvertimento
Alcuni dei segnali di avvertimento del travaglio pretermine sono:
- lievi crampi addominali (come un periodo mestruale), con o senza diarrea;
- contrazioni frequenti e regolari (ogni 10 minuti o più);
- sanguinamento vaginale o un cambiamento nel tipo o quantità di perdite vaginali (questi segni possono indicare cambiamenti nella cervice);
- dolore sordo nella parte bassa della schiena; e
- pressione pelvica (come se il bambino stia spingendo forte verso il basso).
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