Giocando a basso contenuto di zucchero nel sangue e sicurezza del diabete

Hai domande sulla navigazione nella vita con il diabete? Chiedi a D'Mine! La nostra rubrica di consulenza settimanale, ovvero, è ospitata dal veterano di tipo 1, autore del diabete e educatore Wil Dubois.

Questa settimana, Wil riceve una domanda molto creativa sulla condivisione di assegni di zucchero nel sangue in pubblico, e magari facendo un gioco.

Ora, continua a vedere che cosa Wil ha da dire su questo …

{ Hai le tue domande? Scrivici a AskDMine @ diabetesmine. com }

{Nota del redattore: questa domanda era piuttosto lunga, ma troppo importante nei suoi numerosi problemi per modificare o ignorare qualsiasi elemento.}

Winston, digitare 1 dal Maine, scrive: Ho incontrato un tipo di pumper di tipo 1 alcuni anni fa e durante una festa, ha rotto il suo metro e ha detto: "Giochiamo al gioco della glicemia". Questo era qualcosa che lei e i suoi amici facevano regolarmente, e sotto le sue regole, il numero più alto ha vinto. Per non dire che qualcuno stava cercando di essere alto, ma penso che fosse il suo modo di vincere ogni volta contro un gruppo di non diabetici. Pulire gli aghi ogni test e tutte le precauzioni prese ovviamente.

Sono rimasto sorpreso dalla disponibilità del 90% delle persone a farsi venire la punta delle dita, e quanto tutti sembravano contenti di vedere risultati immediati sul metro … un po 'come un controllo sanitario istantaneo senza appuntamento dal medico.

Comunque, è qualcosa che ho provato in alcune delle nostre feste nel corso degli anni, e la gente sembrava di nuovo godersela … anche i bambini. L'ho fatto probabilmente 5-6 volte negli ultimi anni, e ho trovato dei risultati davvero interessanti o spaventosi. Alcuni "non diabetici" che ho provato hanno avuto zuccheri abbastanza alti. Un paio di bambini sono stati nel 180, e alcuni adulti che vanno dai 140 ai 200.

È sempre scioccante quando poi quei numeri compaiono sul contatore, e ovviamente i testimoni si preoccupano e iniziano a fare domande. Dico loro di essere controllati dal loro medico, e tutti hanno (uno è ora in metformina) ma le mie vere domande sono:

1. Sulla base dei numeri pubblicati di americani a rischio di pre-diabete, o di diabete in piena regola , perché non è un test di zucchero nel sangue parte di un normale fisico?
2. Gli altri fanno questo? ? Metti alla prova amici e familiari? E se sì, come gestisci i numeri alti?
3. Sto facendo del bene o facendo del male? Mia moglie è un'infermiera pediatrica e sono una persona molto informata e socialmente consapevole. L'ultima cosa che vorrei fare è causare inutilmente stress alle persone.

Wil @ Chiedi a D'Mine le risposte: Prima di tutto, il gioco Blood Sugar del tuo amico è mal chiamato. Dovrebbe essere chiamato il gioco dell'epatite-B.O il gioco Hep-C. O forse anche il gioco dell'HIV. È davvero l'equivalente della bio-guerra della roulette russa vecchio stile.

Un ago pulito non produce un pungidito pulito. Gli agenti patogeni trasmessi dal sangue entrano nel dispositivo stesso e possono trasferirsi da un giocatore a un altro, anche dopo un cambio dell'ago, specialmente con l'uso rapido uno dopo l'altro che hai descritto.

Linea inferiore: un ago pulito in un dispositivo pungidito non è un preservativo. Se giochi come dici, nessuno dei giocatori è sicuro, e ti garantisco che in ogni partito che meriti attenzione ci sarà almeno una persona con una malattia trasmessa per via ematica che preferiresti non avere. Questo è un semplice fatto basato sui tassi di prevalenza patogeni trasmessi per via ematica, non un'opinione soggettiva sulla folla del partito.

Diavolo, non raccomando nemmeno di condividere il sangue con persone con cui condividi lo sputo, e molto meno con gli estranei.

Questo è un grosso problema, uno dei quali è molto chiaro sulla FDA e si concentra tutta una campagna di sensibilizzazione sugli oggetti taglienti.

Ma a parte quell'intero problema di salute pubblica, preferisco il suono del gioco. Quindi giochiamo in sicurezza. Se tu

(o altri lettori) vuoi giocare a Blood Sugar Game, avrai bisogno di portare con te un sacchetto di bomboniere. È necessario disporre di dispositivi di puntura pungidito totalmente monouso. E abbastanza di loro per ogni giocatore.

I prodotti monouso sono progettati per uso clinico e ospedaliero e sono anche impiegati nelle proiezioni pubbliche della salute. Sono progettati in modo tale che non possano essere riutilizzati. Tira il cappuccio, tieni il dispositivo lungo un dito contro il polpastrello del partygoer e premi il grilletto di plastica. L'ago pungidito è caricato a molla e scatta in avanti e indietro proprio come il tuo pungidito. Ma a differenza del pungidito personale a forma di calabrone che viene fornito con il misuratore, che può pungere ancora e ancora, il monouso è più simile a un'ape che commette hara-kiri quando punge. Queste lancette sono progettate per autodistruggersi dopo un uso.

Nessun secondo utilizzo, nessun trasferimento di sangue. Nessun trasferimento di sangue, nessun trasferimento di cose cattive che vivono nel sangue.

Ora alcune persone sostengono che il misuratore stesso può essere contaminato e non dovrebbe essere usato da persona a persona, ma trovo che sia un po 'allungato, data la lunghezza della striscia reattiva e il fatto che il sangue non entrare nel misuratore, né il misuratore tocca il campione di sangue nelle normali tecniche operative.

I dispositivi pungidito monouso sono economici. Corrono circa un quarto al pop, forse meno se si guardano intorno e non richiedono una prescrizione. In realtà ne ho portato una manciata nel mio Go-Bag per anni. Perché? Beh, perché come hai detto tu, le persone sono sorprendentemente interessate alla glicemia e a volte chiederanno di essere testate quando mi vedranno testare me stesso. Sono sempre disposto a farlo, in modo sicuro, ma non mi è mai venuto in mente di trasformarlo in un gioco.

Tuttavia, come gamified , penso che il tuo amico abbia spostato lo screening della salute pubblica su un nuovo livello in modo positivo.Prendi in considerazione il tipico messaggio sulla salute: ti testeremo per la pressione alta, il colesterolo elevato e il diabete. Gratuito!

Qualche acquirente?

Per una generale consapevolezza del pubblico, renderlo un gioco potrebbe essere una buona cosa se spinge le persone a saperne di più e a pensare di più sulla propria salute. E, naturalmente, l'elemento peer-pressure di uno screening sanitario gamificato non dovrebbe essere scontato. Sta prendendo vantaggio? Chi diavolo se ne frega? Sono orientato ai risultati. Secondo i Centers for Disease Control, in questo paese ci sono otto milioni di persone non diagnosticate con diabete. Il diabete uccide e soffre abbastanza tra le persone che sanno di averlo e sono sotto trattamento. È molto più pericoloso per quelli che non sanno di averlo.

Quindi quali numeri dovresti vedere? Beh, era un "dato" che le normali di zucchero erano sempre sotto i 100 mg / dl per tutto il tempo, ma questa è solo la metà del tempo. Il digiuno della glicemia in zucchero normale dovrebbe essere sotto i 100, ma è comune per le persone non diabetiche fare il pieno fino a 140 dopo aver mangiato. È qui che è nato il classico obiettivo del glycemic di College of Clinical Endocrinologists di meno di 140 mg / dL. Assumono che, come le persone normali vanno così in alto, è sicuro che i D-folk vadano così in alto; e con un armadietto dei medicinali pieno di opzioni, non vedono alcun motivo per i D-folk non di avere zucchero buono come i normali. (Non sono d'accordo con questo, ma questa è una storia per un altro giorno.) Tuttavia, da questo possiamo togliere che non sarebbe inusuale vedere i numeri fino a 140 ad una festa, e non ci sarebbe motivo di essere allarmato da numeri così alti.

I Kiddos, d'altra parte, sono normalmente più alti degli adulti. La folla sotto i cinque anni può arrivare a 200 dopo i pasti e non essere diabetica. Fino a dodici anni, i 150- 180 anni sono considerati normali dopo il pasto. Una volta che sei un adolescente, i numeri dovrebbero essere nella gamma degli adulti.

Per quanto riguarda il tipo di numeri che potrebbero indicare il pre-diabete: prima di utilizzare le letture A1C per la diagnosi di diabete e pre-diabete, dicevamo che qualsiasi lettura a digiuno tra 100-125 e qualsiasi lettura casuale tra 126-199 era diagnostico per il pre-diabete. Centoventisei e sopra il digiuno, e 200 e sopra a caso, sono stati diagnostici per il diabete in piena regola negli adulti. Ovviamente, sono necessari due test in due giorni per una diagnosi vera e propria.

Sulla base di questi valori tradizionali, la maggior parte degli adulti "alti" che hai visto durante i tuoi Blood Sugar Parties erano probabilmente pre-diabetici, con l'eccezione della persona che era negli anni 200 - assumendo che tutti avessero avuto un bel, pulito mani così niente stava distorcendo i risultati.

Questa non è certamente la prima volta che sentiamo parlare di diabete; altri si sono avventurati in questo prima, anche. Basta vedere cosa ha fatto Lilly Diabetes nel Regno Unito con il suo gioco Shreddin 'Diabetes, e poi questo intelligente piccolo tabellone creato da un collega blogger del diabete un paio di anni fa. C'è anche questo gioco educativo orientato verso i cani diabetici …

Vedi, si può fare!

Ora, per esaminare le altre tre domande:

1. Un test della glicemia è parte di un fisico standard; è nascosto nel test di laboratorio chiamato un pannello metabolico completo, che include il livello di glucosio a digiuno. Detto questo, sono spesso sorpreso, quando rivedo i documenti storici sui pazienti, per vedere quanti medici ignorano alzando lentamente gli zuccheri nel sangue anno dopo anno.
2. La maggior parte dei D-folk prova i membri della famiglia. Una precauzione saggia, dato quello che sappiamo sulla genetica del diabete. Amici? Non lo so, ma una grande percentuale, ne sono sicuro. Testare estranei e fare un gioco fuori di esso? Non penso che troppe persone lo facciano. La tua domanda è stata la prima che ne ho sentito parlare. Per quanto riguarda come affrontare un vincitore inaspettato, tutto ciò che posso suggerire è che tu sai cosa è normale e cosa non lo è, e per ricordare che non sei un medico. Quindi penso che il modo migliore per gestirlo sia quello di dire, "Wow, questo tipo di numero potrebbe suggerirti di avere pre-diabete (o diabete), penso che tu abbia davvero bisogno di fare il check-in con il tuo medico il prima possibile per assicurarti che va tutto bene." Quindi non sarebbe male assicurare che la persona che controlla il diabete sia innocua, mentre viene ignorato il diabete che uccide. Citi te stesso come esempio che i D-folk fanno ancora festa con i migliori di loro nonostante abbiano il grande D.
3. Credo che, a patto che tu usi i dispositivi di perforazione usa e getta, stai facendo più bene che male. L'ignoranza uccide, in particolare l'ignoranza di una malattia progressiva cronica che ha messo piede nel tuo corpo. Se il diabete è lì, è lì. Prendere il polpastrello non lo ha causato (il diabete non è un patogeno trasmissibile per via ematica) e sapere è sempre meglio che non sapere quando si tratta di diabete.

Potresti stressare qualcuno? Certo che lo farai.

Ma potresti salvarti la vita nel processo.

Questa non è una colonna di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra conoscenza del passato dalle trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato.

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