francesco triccoli ci parla di fitness e wellness e alimentazione
Sommario:
Ehi, tutti - se hai domande su come affrontare la vita con il diabete, allora sei nel posto giusto! Questa sarebbe la nostra rubrica settimanale di consulenza sul diabete, Chiedi a D'Mine , ospitata dal veterano di tipo 1 e autore del diabete Wil Dubois nel Nuovo Messico.
Questa settimana, Wil mette il piede sui commenti ignoranti sul diabete da oltreoceano. Apparentemente, questo fenomeno esasperante esiste in tutto il mondo …
{ Hai le tue domande? Scrivici a AskDMine @ diabetesmine. com }
Shammy, LADA tipo 1 dalle Filippine, scrive: Ho paura che tu abbia già risposto alla stessa domanda più e più volte, ma sto affrontando un dilemma tutti i PWD sono: come spiegheresti a qualcuno, un non-PWD e non un Type 1 in particolare, che l'acqua potabile imbevuta di gombo durante la notte non ci curerebbe, e nemmeno farebbe l'erba stranamente chiamata (o erbe come chiamano tè) o mangiando un certo superfood?
È così stancante perché anche i miei genitori non provano nemmeno a capire che quello di cui ho bisogno è iniettarmi ogni giorno l'insulina per il resto della mia vita. Se provo a spiegarglielo, mi diranno in faccia che "non sono l'unica persona al mondo che ce l'ha" e mi sentirei male. Perché purtroppo, so che si riferiscono ai tipi 2 che potrebbero (o potrebbero non) trarre vantaggio dal provare quelle cose. Mi costringono sempre a mangiare e bere, quindi "mi istruiscono" sul fatto che non devo fare affidamento sul mio D-kit, dicendo che le cose sarebbero andate molto meglio se ci provassi. Ho provato, ma davvero non posso. A parte il non aiutare affatto, come ho osservato, (questi tè) hanno un cattivo gusto, davvero pessimo. Risparmia alcuni consigli e pensieri? Sono disposto a memorizzare una frase o un paragrafo per tenere la bocca chiusa e le menti più aperte. Grazie!
Wil @ Chiedi a D'Mine le risposte: Ciao Shammy, mi dispiace sentire che stai avendo problemi con idioti ben intenzionati. Purtroppo, come dici tu, questo è un problema comune. Ti aiuterò a creare un discorso dell'ascensore per loro in un momento, ma prima voglio occuparmi del problema più serio della mancanza di conoscenza di D dei tuoi genitori. Sospetto che anche questo sia un problema comune, almeno per quelli di noi che hanno ottenuto il tipo 1 come adulti.
I genitori di PWD che ottengono il tipo 1 da bambini hanno avuto la "buona sorte" di imparare molto sul tipo 1 in modo forzato: sono stati gettati nel crogiuolo del diabete con i loro figli come un'unità familiare e tutti hanno imparato insieme . D'altra parte, quelli di noi diagnosticati come adulti hanno dovuto imparare a navigare su questa strada tortuosa da soli, lontano da casa e dal cuore della nostra gente. I nostri genitori non hanno avuto la stessa opportunità di imparare con noi mentre noi padroneggiavamo il nostro diabete.
Ma, per come la vedo, hai due scelte con i tuoi genitori. Puoi insinuare che o si avvicinano al piatto e apprendono ciò che hai o che smettono di dare consigli. Devi scegliere quale vuoi e devi mantenere attiva la tua scelta.
Se decidi di farli intensificare, ti suggerisco di dire qualcosa del tipo: "Sì, so che non sono l'unica persona al mondo che ha questo, ma sono l'unica persona in questa famiglia che lo fa, e ho davvero bisogno del tuo aiuto e supporto. "Quindi fai la tua richiesta: devono iniziare a venire con te dal medico e dagli educatori.
Se rifiutano, o se scegli di andare l'altra via, quando iniziano a dare consigli, basta alzare la mano e dire: "Il mio diabete, non il tuo.Io sono in carica. Grazie, ora cambiamo argomento."
Naturalmente, non lo farebbe Mi fa male dare ai tuoi genitori una delle carte di etichetta per il diabete del Behavioural Diabetes Institute. Viene anche in spagnolo, che suppongo possa essere una scelta migliore per i tuoi, data dove vivi?
Ora, al pozzo - idioti incalliti che stanno spingendo su te cure D non richieste (alcune delle quali, come dici tu, possono avere qualche effetto positivo sul tipo 2). Io chiamo questi pe oplimi idioti ben intenzionati. Le persone che ci offrono consigli non richiesti su come "curare" il nostro diabete significano davvero bene, semplicemente non hanno tutti i fatti. E mentre si è tentati di caricare i cannoni e lanciare una bordata contro di loro, non dovremmo davvero. Non so voi, ma mi sto sempre più allarmando per la declinante mancanza di civiltà nella civiltà.
Inoltre, se fai un passo indietro e prenditi il tempo per pensarci, dare consigli medici a un estraneo completo o a qualcuno che conosci a malapena, è un tremendo atto di coraggio. Dovrebbe essere premiato con, almeno, rispetto. E forse di più. Invece di essere esasperati, possiamo scegliere di vederlo come un'opportunità per educare.
Forse.
Quando abbiamo l'energia.
Ti dico cosa. Oggi ti darò due strumenti. Uno è un discorso sull'educazione degli ascensori per tenere la bocca chiusa e la mente aperta alle persone - che puoi schierare quando hai l'energia mentale, fisica e spirituale per affrontare il mondo. Ma voglio anche darti un'opzione di riserva, una risposta educata da usare quando non hai l'energia per affrontare il mondo.
Per prima cosa, prova questo per le dimensioni: "Perché ti ringrazio tanto per questo consiglio. Sai, ho sentito che (inserire la cura miracolosa qui) aiuta alcune persone con diabete di tipo 2, ma ho l'altro tipo di diabete. Si chiama diabete di tipo 1 ed è una condizione autoimmune in cui il corpo distrugge le cellule del pancreas che producono insulina. Medici, scienziati e sciamani di tutto il mondo hanno provato praticamente tutto ciò che è immaginabile per aiutare le persone come me, ma l'iniezione di insulina è l'unica cosa che funziona e le terapie alternative possono effettivamente farci diventare molto malati o addirittura ucciderci. Quindi per la mia salute e per la mia famiglia, ho bisogno di attenermi a ciò che so funziona.Ma grazie ancora per la tua preoccupazione e il tuo consiglio, lo apprezzo molto (inserisci un sorriso finto qui). "
Sentiti libero di modificarlo nel tuo modo di parlare. Potresti espandere su quale sia il tipo 1, ma sospetto che se lo fai, vedrai gli occhi della persona smarriti. Quindi penso che un bocconcino che potrebbe essere assorbito briscola un eccellente saggio che non sarà ascoltato.
L'istruzione pubblica non è un banchetto. Succede un chicco di riso alla volta.
Quando non hai l'energia per essere la fonte dell'istruzione pubblica, ti suggerisco la seguente risposta: "Grazie mille, è così gentile da parte tua suggerire. Sai, l'ho provato quando sono stato diagnosticato per la prima volta e poi non ha funzionato per me, ma forse potrei provarlo di nuovo molto presto. "
E questo è tutto ciò che devi dire. Sei stato gentile e non conflittuale, ma hai effettivamente (e semplicemente) concluso la conversazione.
Questa non è una colonna di consulenza medica. Siamo PWD che condividono liberamente e apertamente la saggezza delle nostre esperienze raccolte - la nostra conoscenza del passato dalle trincee. Ma non siamo MD, RN, NP, PA, CDE o pernici in peri. Bottom line: siamo solo una piccola parte della tua prescrizione totale. Hai ancora bisogno della consulenza professionale, del trattamento e della cura di un professionista medico autorizzato.Disclaimer : Contenuto creato dal team Diabetes Mine. Per maggiori dettagli clicca qui.
Disclaimer
Questo contenuto è stato creato per Diabetes Mine, un blog sulla salute dei consumatori incentrato sulla comunità dei diabetici. Il contenuto non è revisionato da un medico e non aderisce alle linee guida editoriali di Healthline. Per ulteriori informazioni sulla partnership di Healthline con Diabetes Mine, fare clic qui.
Lotta contro lo stress del diabete con insulina | Chiedi a D'Mine
La nostra rubrica settimanale di consulenza sul diabete esamina il problema dello stress e del diabete e come dosare l'insulina per gestire le oscillazioni dello zucchero nel sangue legate allo stress.
Olio di serpente del diabete non è uno scherzo del pesce d'aprile | Chiedi a D'Mine
La nostra rubrica settimanale di consulenza sul diabete parla di come capire se c'è qualche beneficio da tutte le "cure miracolose" e l'olio di serpente diabetico online.
Lotta contro le compagnie di assicurazione per le esigenze di diabete | Chiedi a D'Mine
La nostra rubrica settimanale di consulenza sul diabete si occupa degli incubi di copertura assicurativa che alcuni pazienti affrontano quando ordinano farmaci e forniture per il diabete.