Professionista sanitario
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Alimenti elaborati sono convenienti, e non tutti sono dannosi per te. A volte, tuttavia, la praticità può significare grandi quantità di sodio, grassi e zucchero nascosti. […]
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Proteine, fibre, vitamine, nutrienti - ci sono molte ragioni per cui la zucca è l'ortaggio autunnale. Ti mostreremo come realizzare una ciotola degna della stagione. […]
Rutabaga: le nostre ricette preferite
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Ringraziamento: ricette dolci senza zucchero
I dolci del giorno del ringraziamento sono solitamente carichi di zucchero, ma non è necessario significa che il tuo deve essere. Ecco alcune deliziose opzioni senza zucchero. […]
Perché gli orsetti gommosi senza zucchero fanno male le budelle
Le versioni senza zucchero degli orsetti gommosi contengono un noto zucchero come maltitolo, che può avere un effetto lassativo estremo in alcune persone. […]
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Verdure rosse, come pomodori e peperoni, possono aiutare a ridurre il rischio di diabete, osteoporosi e colesterolo alto. […]
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Tom Daley è sbagliato: l'acqua del limone non ti darà abs
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